Статьи

1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное Филе (200 гр. ), Яблоки (2 шт), апельсин (1 шт. ), нежирный творог (100 гр. ), Нежирный йогурт (1 шт. ), 1 порция овсяной каши (100 гр. 2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр. ), Грейпфрут (1 шт. ), вареная говядина (200 гр. ), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр. ), Томаты (2 шт. ).

На 1-2 порции (на стейк весом 200 гр).
- Семга/форель.

Маринад:

- 4 ст. л. соевого соуса.
- 1 ст. л. меда.
- Молотый Чили острый (по вкусу).
- 2 зубчика чеснока.
- 2 ст. л. растительного масла (лучше оливкового).
- Смесь перцев по вкусу.
- Кунжутные семечки (опционально).

1. чеснок пропустить через пресс.
2. из рыбы удалить все косточки.

Ингредиенты:

Макароны - 200 г.
Лук - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Перец сладкий - 150 г.
Курица отварная - 200-250 г.
Яйца - 2-3 шт.
Молоко - 300 мл.
Сыр - 100 г.
Соль.
Перец черный молотый.
Зелень.
Чеснок - 3 зубчика.

Приготовление:

Макароны отварить 2-3 мин, воду слить, заправить маслом.
Лук нарезать кубиком, морковь потереть, перец порезать соломкой.
Обжарить лук до золотистого цвета.

1 вареная свекла на крупной терке.
1 соленый огурец соломкой.
5 кусочков копченой колбасы - брусочками тонкими.
Заправить майонезом, перемешать

Сахара не надо.
Пусть будет вкус такой же, как в душе.
Тут предлагают горы шоколада ….
А мне бы слов твоих … тех вкусных, как драже.

Бардовое "Люблю" с оттенком спелой вишни.
С волшебным вкусом … пряное - "Тебя".
Чтоб воск свечи от нежности оплывшей.
Скатился каплей меда - "ты - моя …".

Мне б алую горошинку "Скучаю".
С клубнично - ярким привкусом "Хочу".
Запив глотком горячего желанья.
Прижаться сердцем к сильному плечу.

1. если хранить лук в колготках, он не будет портиться до 8 месяцев.

2. храните резанный зеленый лук в морозилке в пластиковых.

Бутылках. Только убедитесь, что лук абсолютно сухой, прежде чем засыпать его в бутылку.

3. следуйте этим правилам, что хранить при комнатной температуре, а что - в холодильнике.

1. при комнатной температуре: авокадо, абрикосы, бананы, цитрусы, чеснок, киви, дыни, нектарины, лук, груши, персики, сливы, ананасы, картофель.

Как красить брови карандашом, чтобы они были естественными, правильно прорисованными и красивыми, вы подробно узнаете, читая эту статью.
Во-первых, подбирая нужный и правильный цвет карандаша, следует учесть ваш собственный цвет волос. Классическим вариантом на сегодня является карандаш для бровей черного цвета. Но все же следует подбирать оттенок карандаша подходящий именно вам. Важно, чтобы в окраске бровей была мера и естественность.

Сделала, попробовала. Вкусно!

Стакан = 250 мл.

Ингредиенты:

Коржи:

1-й корж:

2 желтка.
1/3 ст. Сахара.
100 гр сливочного масла.
0, 5 ч. л. соды - погасить уксусом.
1 ст. Муки.

2-й корж.

2 белка.
2/3 ст. Сахара.
0, 5 - 1 ст орехов.

Крем:

0, 5 банки сгущенки.
150 гр сливочного масла.

Приготовление:

1-й корж: желтки растереть с сахаром, добавить растопленное сливочное масло, гашеную соду и муку.

Сохрани себе?

Рецепт номер 1. маска для регулярного ухода за волосами с витамином Е.

Чтобы приготовить такую маску, необходимо нагреть на пару водяной бани две столовых ложки любого растительного масла (но для лучшего эффекта, мы рекомендуем вам использовать репейное масло или масло жожоба) и ввести в него одну чайную ложечку жидкого витамина Е. после того как смесь немного охладится, её следует втереть круговыми массажными движениями в корни волос и кожу головы

1. запеканка с фаршем и гречкой.
Ингредиенты:

? 700. г куриного фарша.
2 крупные луковицы.
2 морковки.
250 г гречки.
2 яблока.
120 г сыра.

Приготовление:

1. в смеси растительного и сливочного масел обжарила до мягкости луковицы, порезав кубиком и тёртые на крупной тёрке морковки - охладила.
2. смешала с куриным фаршем, хорошо приправила, вымесила до однородности и выложила слоем в форму.