Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Связки под коленом

Растяжение коленного сустава происходит, когда внутри или вокруг колена растягиваются и рвутся связки. Связки — сильные полосы фиброзной ткани, которые соединяют кости выше и ниже колена.
Колено может стать нестабильным и «свободным», когда одна или несколько связок разрываются.
Травмы связок колена могут возникнуть в любом возрасте, но гораздо менее вероятно, в детстве, когда кости роста пластины открыты. Пластины роста являются самым слабым звеном скелета.
Есть три степени растяжения связок:

Растяжение связок колена сроки восстановления. Характер разрыва и степени

На третьей неделе периода восстановления связок коленного сустава после травмы системные фармакологические препараты обычно уже не используются. За счет устранения воспалительного отека, сдавливающего нервные корешки, исчезают и интенсивные боли. Травматологи назначают гели с нестероидными противовоспалительными средствами  и мази с разогревающим эффектом для улучшения кровообращения.

 

Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Коленный сустав — самый сложный в организме человека, он состоит из нескольких связок. Крепкая крестообразная связка стабилизирует сустав, удерживает колено на своём месте и не дает голени «уходить» вперед во время движения. Проще говоря, ПКС — это «ремень безопасности» коленного сустава, а ее разрыв — одно из самых серьезных повреждений.

Если после курса консервативного лечения стабильность сустава не удовлетворяет требованиям физической активности, а суппорты не обеспечивают необходимой стабильности сустава, то предлагается прибегнуть к хирургическому лечению. Даже когда сразу после травмы очевидно, что хирургия необходима, большинство врачей назначают курс физиотерапии и лечебной физкультуры с целью быстрее снять отек и вернуть полную подвижность суставу. Только после этого возможна хирургическая операция.

Симптом не является основной проблемой, он только указывает, что в работе организма есть нарушения. К основным причинам чувства жжения в колене можно отнести:

Артрит . Вызывает воспалительные процессы в сочленении, которые могут привести к необратимым последствиям. На развитие болезни влияют гормональные, иммунные или обменные отклонения, травмы, перенапряжения, стрессы, инфекции. Если суставы горят и красные, наблюдается жжение при вставании на ноги, ограниченная подвижность, отечность, то это может указывать на артрит.

Артроз . При развитии патологии происходит постепенное разрушение хрящевой ткани с последующим вовлечением в процесс других суставных элементов. У пациентов обычно горит коленка внутри и с наружной части.

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

В передней части сустава расположен надколенник (коленная чашечка). Надколенник и четырёхглавая мышца бедра соединены сухожилием , продолжением которого является связка надколенника. В связочный аппарат входят:

Крестообразные связки находятся в полости коленного сустава. К разрывам их приводят запредельные движения в коленном суставе.

Суставные поверхности костей покрыты хрящом . Между сочленяющимися поверхностями бедренной и большеберцовой костей имеются внутренний и наружный мениски , представляющие собой серповидные (формы полулуний) хрящи. Коленный сустав имеет несколько синовиальных сумок :

Последние обновления на сайте:

1. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
2. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
3. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
4. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
5. "Почему сразу не голая?
6. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
7. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
8. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
9. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
10. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
11. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
12. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
13. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
14. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
15. Вкусный пирог с мясом.
16. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
17. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
18. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
19. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
20. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
21. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
22. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
23. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
24. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
25. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
26. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
27. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
28. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
29. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
30. Будь собой. Будь сильной.
31. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
32. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
33. Омлет с овощами и творогом.
34. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
35. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
36. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
37. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
38. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
39. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
40. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
41. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
42. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
43. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
44. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
45. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
46. Эффективность пояса Vulkan для похудения живота: как правильно носить
47. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
48. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
49. Гибдд объявили список машин, которые ДПС будут останавливать в апреле 2025 когда!
50. Лана дель рей поделилась новыми фото с мужем и их детишками.

Персональная подборка для вас