Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Терапии на массу

Сведения о воздействии ЗГТ на массу тела у женщин в постменопаузе противоречивы, а проспективные исследования не многочисленны. Например, M. Gambacciani и соавт. отметили увеличение массы тела на 1,9 кг за год у 12 женщин в группе контроля (без ЗГТ) и стабильную массу тела в группе пациенток, получавших ЗГТ. В нескольких исследованиях у пациенток, принимавших ЗГТ, отмечено меньшее значение отношения ОТ/ОБ. В Nurses’ Health Study, в котором ИМТ учитывали сами участницы, установлено уменьшение этого показателя при использовании эстрогенов. В нескольких работах показано, что монотерапия эстрогенами предотвращает прибавку массы жировой ткани в организме .

Фемостон плюсы и минусы. Особые указания к использованию медикамента

Что такое старение? Ученые начали выдвигать гипотезы о возрастной деградации организма в 19 веке. Так, нобелевский лауреат, биолог Илья Мечников считал, что причина - в накоплении токсических продуктов обмена веществ, из-за чего разрываются связи между клетками. Советский физиолог Александр Нагорный предполагал, что со временем самообновление цитоплазмы клеток затухает. Однако эти идеи до конца не объясняли суть угасания организма.

В наши дни можно выделить пятерку самых популярных теорий о причинах старения.

Витамины для людей пожилого и старшего возраста нужны обязательно. Если не принимать необходимые витамины и минеральные вещества процесс потери костной массы будут идти гораздо интенсивнее.

Поэтому людям пожилого возраста важно поступление витаминов для укрепления костей, как с едой, так и в виде медикаментов и биологически активных добавок.

Внимание! Ни один витаминный комплекс не сможет заменить полноценного рациона, т.к. самое лучшее усвоение питательных веществ происходит из пищи. Витаминные комплексы являются дополнением к полноценному рациону, а не его заменой.

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

По мере приближения менопаузы многие женщины набирают вес. Исследования показали, что средний прирост составляет 2,1 кг ± 5,1 кг. Основной причиной для беспокойства считается то, что вес, набранный во время менопаузы , откладывается в центральном брюшном отделе.

Почему при менопаузе происходит увеличение веса?

Во время наступления менопаузы , снижается выработка эстрогена яичниками . Дефицит гормона вызывает увеличение веса.

Исследования, проведенные в течение семи лет (за четыре года до менопаузы и через два года после первого года аменореи) отметили, что:

Начало снижения уровня эстрадиола регистрируется за 3 года до наступления менопаузы ;

Значительное снижение уровня гормона сопряжено с наступлением аменореи.

Последние обновления на сайте:

1. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
2. Мы осуждаем такое!
3. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
4. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
5. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
6. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
7. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
8. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
9. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
10. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
11. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
12. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
13. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
14. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
15. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
16. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
17. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
18. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
19. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
20. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
21. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
22. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
23. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
24. Фасoлевый суп с лапшой.
25. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
26. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
27. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
28. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
29. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
30. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
31. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
32. Слойки с яблоками.
33. Любимый ягодный пирог.
34. Вкусный пирог с мясом.
35. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
36. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
37. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
38. Картофельная запеканка с рыбой.
39. Помните этот рецепт?
40. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
41. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
42. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
43. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
44. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
45. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
46. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
47. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
48. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
49. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
50. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.