Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тонкий парень

Как сделать бедра тоньше. Как сделать бедра шире

Наше тело набирает вес тогда, когда мы потребляем больше калорий чем сжигаем. Для увеличения веса следует увеличить объем потребляемых калорий на 250-500.

Однако, не Вам решать где будет происходить прибавка объемов.

Если у Вас выделяется средняя часть туловища или верхняя, а ноги и бедра худые, то при прибавке в весе пропорции сохранятся.

Все дело в калориях

Калории служат топливом для организма и энергией для выполнения таких функций как кровообращение, дыхание, а также всей мышечной активности.

Последние обновления на сайте:

1. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
2. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
3. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
4. Падение кита: круг жизни в океане.
5. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
6. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
7. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
8. Жюльен с курицей и грибами.
9. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
10. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
11. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
12. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
13. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
14. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
15. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
16. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
17. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
18. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
19. За дeньги да!
20. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
21. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
22. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
23. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
24. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
25. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
26. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
27. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
28. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
29. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
30. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
31. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
32. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
33. Боня отличилась снова.
34. Закрытая физическая академия!
35. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
36. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
37. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
38. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
39. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
40. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
41. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
42. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
43. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
44. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
45. Литовский холодный боpщ.
46. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
47. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
48. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
49. Салаты с куриным филе!
50. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.