Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тонкий парень

Как сделать бедра тоньше. Как сделать бедра шире

Наше тело набирает вес тогда, когда мы потребляем больше калорий чем сжигаем. Для увеличения веса следует увеличить объем потребляемых калорий на 250-500.

Однако, не Вам решать где будет происходить прибавка объемов.

Если у Вас выделяется средняя часть туловища или верхняя, а ноги и бедра худые, то при прибавке в весе пропорции сохранятся.

Все дело в калориях

Калории служат топливом для организма и энергией для выполнения таких функций как кровообращение, дыхание, а также всей мышечной активности.

Последние обновления на сайте:

1. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
2. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
3. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
4. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
5. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
6. Трогательное видео на ночь:
7. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
8. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
9. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
10. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
11. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
12. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
13. Энджи учится читать на русском.
14. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
15. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
16. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
17. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
18. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
19. Как выбрать сыворотку для лица?
20. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
21. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
22. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
23. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
24. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
25. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
26. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
27. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
28. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
29. Быть женщиной очень дорого.
30. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
31. Суп C жapеным mяcоm.
32. Соус "Тартар". Ингредиенты:
33. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
34. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
35. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
36. 17 вариантов заправки для бутербродов.
37. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
38. Французский десерт, который тает во рту.
39. "Она всегда такой худой была?
40. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
41. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
42. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
43. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
44. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
45. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
46. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
47. Знаете, что идут съемки второй части?
48. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
49. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
50. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса