Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тонкий парень

Как сделать бедра тоньше. Как сделать бедра шире

Наше тело набирает вес тогда, когда мы потребляем больше калорий чем сжигаем. Для увеличения веса следует увеличить объем потребляемых калорий на 250-500.

Однако, не Вам решать где будет происходить прибавка объемов.

Если у Вас выделяется средняя часть туловища или верхняя, а ноги и бедра худые, то при прибавке в весе пропорции сохранятся.

Все дело в калориях

Калории служат топливом для организма и энергией для выполнения таких функций как кровообращение, дыхание, а также всей мышечной активности.

Последние обновления на сайте:

1. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
2. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
3. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
4. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
5. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
6. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
7. "Жопу покажи! Е * ааать!
8. Что скрывается за Большой черной точкой
9. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
10. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
11. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
12. Омлет с овощами и творогом.
13. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
14. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
15. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
16. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
17. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
18. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
19. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
20. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
21. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
22. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
23. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
24. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
25. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
26. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
27. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
28. Эффективность пояса Vulkan для похудения живота: как правильно носить
29. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
30. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
31. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
32. Общественники к запрету турецких сериалов в России призывают.
33. Суд удoвлетвoрил прoшение Михаила Ефремoва oб услoвнo - дoсрoчнoм oсвoбoждении.
34. Опровeргшая новость о разводe Алeкса о ссорах с мужeм рассказала.
35. Джейми ли Кёртис через 40 лет пoвтoрила свoй культoвый танец с Травoлтoй.
36. Анна сeдокова опубликовала отрывок пeсни, которую посвятила Янису тиммe.
37. Как принимать желатин для лечения артроза: эффективные методы и рекомендации
38. Тимати и Ксения Собчак зажигают в куршевеле под "Матушка - Земля" - как 20 лет назад под "потанцуй со мной".
39. Эффективные способы использования желатина для здоровья суставов
40. Желатин против артроза коленного сустава: эффективное и безопасное лечение
41. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
42. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
43. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".
44. Сложности при наращивании волос
45. Саша стoун прилетел в Анапу, чтoбы пoмoчь убрать с пoбережья выбрoсы мазута.
46. Отличный скраб для губ из кофе в домашних условиях
47. Запеченная цветная капуста.
48. Концерты группы Анимация в Перми: Афиша
49. Группа Анимация в Перми: где и когда увидеть их вживую
50. Анимация в Перми: все концерты на афише

Персональная подборка для вас