Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тонкий парень

Как сделать бедра тоньше. Как сделать бедра шире

Наше тело набирает вес тогда, когда мы потребляем больше калорий чем сжигаем. Для увеличения веса следует увеличить объем потребляемых калорий на 250-500.

Однако, не Вам решать где будет происходить прибавка объемов.

Если у Вас выделяется средняя часть туловища или верхняя, а ноги и бедра худые, то при прибавке в весе пропорции сохранятся.

Все дело в калориях

Калории служат топливом для организма и энергией для выполнения таких функций как кровообращение, дыхание, а также всей мышечной активности.

Последние обновления на сайте:

1. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
2. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
3. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
4. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
5. Эликсир красоты прямо из аптечки!
6. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
7. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
8. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
9. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
10. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
11. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
12. Соус "Тартар". Ингредиенты:
13. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
14. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
15. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
16. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
17. Желе сметано - клубничное слоями.
18. Вкусный пирог с мясом.
19. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
20. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
21. Умер джорджо армани.
22. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
23. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
24. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
25. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
26. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
27. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
28. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
29. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
30. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
31. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
32. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. Дава сериал снимает.
34. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
35. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
36. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
37. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
38. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
39. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
40. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
41. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
42. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
43. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
44. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
45. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
46. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
47. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
48. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
49. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
50. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.