Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тонкий парень

Как сделать бедра тоньше. Как сделать бедра шире

Наше тело набирает вес тогда, когда мы потребляем больше калорий чем сжигаем. Для увеличения веса следует увеличить объем потребляемых калорий на 250-500.

Однако, не Вам решать где будет происходить прибавка объемов.

Если у Вас выделяется средняя часть туловища или верхняя, а ноги и бедра худые, то при прибавке в весе пропорции сохранятся.

Все дело в калориях

Калории служат топливом для организма и энергией для выполнения таких функций как кровообращение, дыхание, а также всей мышечной активности.

Последние обновления на сайте:

1. 1200-калорийное меню для здорового питания
2. Домашние рецепты скрабов для губ: 10 проверенных способов сделать губы мягкими и здоровыми
3. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
4. Вкусный и эффективный: рецепт сахарно-кофейного скраба
5. Противовозрастное масло: 3 эффективных масла для здоровой кожи
6. Выбирай правильное масло для лица: как избавиться от морщин
7. Афиша концертов группы Анимация в Перми: где и когда пройдут мероприятия
8. Как попасть на концерты Анимации в Перми: афиша и билеты
9. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
10. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов
11. Анимация в Перми: где и когда увидеть легендарную группу
12. Алена Шишкова, вице - мисс Россия 2012 и модель, отметила свой 32-й день рождения.
13. Отличные масла для борьбы с мимическими морщинами: как выбрать лучшее
14. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел: лучшие варианты для лица
15. Татьяна Буланова: концерты, которые заставили всех встать на ноги
16. ДиДюЛя билеты: все, что нужно знать о новых возможностях
17. Как достичь идеального тела за неделю с помощью правильного питания и тренировок
18. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов хочет забрать у своей бывшей жены дочь.
19. За 1 неделю до получения идеальных ног и талии: 5 проверенных способов
20. Экс - супруга иностранного агента моргенштерна Дилара представила откровенную фотосессию с скотчем на груди.
21. Упражнения для домашних похудений: 4 простых упражнения для быстрого результата
22. Путь к здоровому обращению с сахарным диабетом II типа
23. Безупречный выбор: как подобрать пудру для лица
24. Никита Михалков свой день рождения в кругу семьи отметил.
25. Жена Натанa сообщила о расставании с мужем и впервые подробно рассказала о его измене с лерчек.
26. Ханна и пашу с младшей дoчкoй Камиллoй у свoей нoвoгoдней.
27. Балан пирогы ( с калиной).
28. Натали откровенно о последних годах с мужем и борьбе семьи с психическими недугами.
29. "В Окружении Детей" Мария погребняк прекрасно выглядит спустя месяц после родов.
30. Выбирайте правильную матирующую пудру: советы и рекомендации
31. Клава кока рассказала, почему она рассталась с Александром повериным.
32. Жена бурака озчивита, актриса фахрие эвджен, наслаждается новогодней Москвой: она побывала в гуме и третьяковской галерее.
33. Витамины для роста волос: ответы на самые популярные вопросы
34. Пудра: как выбрать правильный цвет и тип для вашей кожи
35. Эндопротезирование тазобедренного сустава по ОМС. Эндопротезирование тазобедренного или коленного сустава при наличии полиса ОМС
36. "Наш Тимоти Шаломе" Марк эйдельштейн встретился с ненашим.
37. "Тикток спас нас от их хита!
38. Как правильно организовать разгрузочный день на шоколаде. Совместим ли шоколад с диетой?
39. Киркоров представил клип 'черная пантера': звезды шоу - биза на вечеринке Total Black.
40. Как укрепить связки и сухожилия с помощью силовых тренировок. Упражнения для укрепления связок рук
41. Польза растительных масел в пожилом возрасте. Растительные масла: В чем их польза для пожилых людей
42. Польза нерафинированного подсолнечного масла. Что нужно знать о подсолнечном масле
43. Витамины и биоактивные добавки: что они и зачем они нужны
44. Леди гага, пoхoже, вдoхнoвилась oбразами Аллы Пугачевoй времен 70-х.
45. Парафинотерапия суставов в домашних условиях. Лечение суставов парафиновыми аппликациями
46. Народные средства и маски от темных кругов под глазами. Как убрать темные круги вокруг глаз в домашних условиях быстро, народные средства
47. Диета Гиги Угулава: Простой способ достичь идеального веса
48. Снижение веса при сахарном диабете. Редуксин®: доказательства эффективности при нарушениях углеводного обмена
49. Почему хрустят суставы и что с этим делать. Причины хруста в суставах
50. Раскрываем мифы: правда и ложь о коронавирусе