Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тонкий парень

Как сделать бедра тоньше. Как сделать бедра шире

Наше тело набирает вес тогда, когда мы потребляем больше калорий чем сжигаем. Для увеличения веса следует увеличить объем потребляемых калорий на 250-500.

Однако, не Вам решать где будет происходить прибавка объемов.

Если у Вас выделяется средняя часть туловища или верхняя, а ноги и бедра худые, то при прибавке в весе пропорции сохранятся.

Все дело в калориях

Калории служат топливом для организма и энергией для выполнения таких функций как кровообращение, дыхание, а также всей мышечной активности.

Последние обновления на сайте:

1. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
2. Тефтели с рисом и подливкой.
3. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
4. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
5. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
6. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
7. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
8. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
9. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
10. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
11. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
12. Сон, длиною в жизнь.
13. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
14. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
15. Хотели бы посмотреть такой фильм?
16. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
17. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
18. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
19. Вот такая вот свадьба.
20. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
21. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
22. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
23. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
24. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
25. Веселые будни анестезиолога!
26. Закрытая физическая академия!
27. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
28. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
29. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
30. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
31. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
32. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
33. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
34. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
35. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
36. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
37. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
38. Адские мучения из-за кусочка суши.
39. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
40. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
41. Литовский холодный боpщ.
42. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
43. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
44. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
45. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
46. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
47. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
48. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
49. Лучше из помидоров не придумать!
50. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.