Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тонкий парень

Как сделать бедра тоньше. Как сделать бедра шире

Наше тело набирает вес тогда, когда мы потребляем больше калорий чем сжигаем. Для увеличения веса следует увеличить объем потребляемых калорий на 250-500.

Однако, не Вам решать где будет происходить прибавка объемов.

Если у Вас выделяется средняя часть туловища или верхняя, а ноги и бедра худые, то при прибавке в весе пропорции сохранятся.

Все дело в калориях

Калории служат топливом для организма и энергией для выполнения таких функций как кровообращение, дыхание, а также всей мышечной активности.

Последние обновления на сайте:

1. Тот случай, когда размер имеет значение.
2. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
3. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
4. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
5. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
6. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
7. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
8. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
9. Ариана гранде весит 39 килограмм?
10. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
11. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
12. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
13. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
14. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
15. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
16. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
17. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
18. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
19. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
20. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
21. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
22. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
23. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
24. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
25. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
26. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
27. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
28. Литовский холодный боpщ.
29. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
30. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
31. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
32. Ингредиенты для коржей:
33. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
34. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
35. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
36. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
37. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
38. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
39. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
40. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
41. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
42. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
43. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
44. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
45. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
46. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
47. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
48. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
49. Что такое чёрные точки на пальце
50. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.