Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тонкий парень

Как сделать бедра тоньше. Как сделать бедра шире

Наше тело набирает вес тогда, когда мы потребляем больше калорий чем сжигаем. Для увеличения веса следует увеличить объем потребляемых калорий на 250-500.

Однако, не Вам решать где будет происходить прибавка объемов.

Если у Вас выделяется средняя часть туловища или верхняя, а ноги и бедра худые, то при прибавке в весе пропорции сохранятся.

Все дело в калориях

Калории служат топливом для организма и энергией для выполнения таких функций как кровообращение, дыхание, а также всей мышечной активности.

Последние обновления на сайте:

1. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
2. Тоненькие заварные блины на молоке.
3. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
4. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
5. "Ну вот, опять!
6. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
7. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
8. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
9. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
10. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
11. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
12. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
13. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
14. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
15. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
16. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
17. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
18. А вы точно учитель по музыке?
19. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
21. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
22. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
23. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
24. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
25. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
26. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
27. Да вы посмотрите, какая она важная!
28. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
29. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
30. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
31. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
32. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
33. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
34. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
35. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
36. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
37. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
38. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
39. Фасoлевый суп с лапшой.
40. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
41. Литовский холодный боpщ.
42. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
43. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
44. Слойки с яблоками.
45. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
46. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
47. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
48. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
49. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
50. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.