Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тонкий парень

Как сделать бедра тоньше. Как сделать бедра шире

Наше тело набирает вес тогда, когда мы потребляем больше калорий чем сжигаем. Для увеличения веса следует увеличить объем потребляемых калорий на 250-500.

Однако, не Вам решать где будет происходить прибавка объемов.

Если у Вас выделяется средняя часть туловища или верхняя, а ноги и бедра худые, то при прибавке в весе пропорции сохранятся.

Все дело в калориях

Калории служат топливом для организма и энергией для выполнения таких функций как кровообращение, дыхание, а также всей мышечной активности.

Последние обновления на сайте:

1. "Ну вот, опять!
2. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
3. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
4. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
5. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
6. Российский двойник Анджелины Джоли.
7. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
8. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
9. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
10. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
11. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
12. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
13. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
14. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
15. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
16. "Мoй сын наpкoман!
17. Девчонки, помогите, пожалуйста!
18. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
19. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
20. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
21. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
22. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
23. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
24. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
25. Как вам такое искусство?
26. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
27. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
28. Адские мучения из-за кусочка суши.
29. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
30. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
31. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
32. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
33. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
34. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
35. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
36. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
37. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
38. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
39. Салаты с куриным филе!
40. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
41. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
42. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
43. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
44. Лучше из помидоров не придумать!
45. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
46. Чечевичный сyп с бeконом.
47. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
48. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
49. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
50. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).