Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Торт без муки

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Желе сметано - клубничное слоями.
2. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
3. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
4. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
5. Комплекс для самых ленивых стартов.
6. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
7. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
8. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
9. Готовы почувствовать себя старыми?
10. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
11. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
12. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
13. Авокадо - тост с яйцом пашот.
14. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
15. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
16. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
17. Лена, вы не поверите!
18. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
19. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
20. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
21. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
22. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
23. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
24. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
25. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
26. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
27. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
28. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
29. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
30. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
31. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
32. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
33. Гречка с яйцом и авокадо.
34. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
35. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
36. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
37. Какие продукты нельзя есть после мант
38. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
39. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
40. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
41. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
42. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.
43. "Ивлеевoй Нужнo Сказать Стoп - Слoвo", - считает Айза.
44. Как составить идеальный план питания для быстрого жиросжигания: советы экспертов
45. Вкусные и здоровые идеи для завтрака
46. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
47. Как правильно принимать желатин для лечения артроза коленного сустава
48. Натуральное лечение суставов: как желатин с медом помогает восстановить подвижность
49. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
50. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата