Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Торт с кабачками

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Будь собой. Будь сильной.
2. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
3. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
4. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
5. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
6. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
7. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
8. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
9. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
10. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
11. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
12. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
13. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
14. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
15. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
16. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
17. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
18. Как работает пояс Vulkan для похудения живота: правда и мифы
19. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
20. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
21. Человек сам хотел общаться;.
22. Что полезно пить и есть утром натощак для здоровья
23. Пeвица Максим с дочкой пeрeдают привeт с экзотичeского Маврикия.
24. "Ивлеевoй Нужнo Сказать Стoп - Слoвo", - считает Айза.
25. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
26. Вкусные и здоровые идеи для завтрака
27. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
28. Как принимать желатин для здоровья суставов: полное руководство
29. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
30. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
31. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
32. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
33. Вячеслав Малафеев женился на гимнастке, мoлoже негo на 21 гoд.
34. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
35. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
36. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
37. Как составить меню на 1200 калорий для похудения
38. Белковая диета на 1200 калорий: как провести 7 и 14 дней без голодания
39. Меню в 1200 калорий: как готовить вкусные блюда из доступных ингредиентов
40. Домашние рецепты скрабов для губ: 10 проверенных способов сделать губы мягкими и здоровыми
41. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
42. Брюс Уиллис больше не может говорить.
43. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
44. Вкусный и эффективный: рецепт сахарно-кофейного скраба
45. Потрясающие рецепты скраба для губ, которые сделают ваши губы мягкими и здоровыми
46. Выбирай правильное масло для лица: как избавиться от морщин
47. Группа Анимация: афиша концертов и мероприятий в Перми
48. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что вам нужно знать
49. Анимация в Перми: все концерты на афише
50. Откройте для себя 10 лучших масел для лица, которые приведут вашу кожу в идеальное состояние

Персональная подборка для вас