Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Торт с кабачками

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
2. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
3. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
4. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
5. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
6. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
7. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
8. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
9. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
10. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
11. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
12. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
13. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
14. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
15. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
16. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
17. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
18. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
19. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
20. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
21. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
22. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
23. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
24. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
25. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
26. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
27. Гибдд объявили список машин, которые ДПС будут останавливать в апреле 2025 когда!
28. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.
29. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
30. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
31. Красивая Анастасия волочкова в новой вeсeннeй фотосeссии.
32. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
33. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
34. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
35. Желатин для суставов: простые рецепты для здоровья
36. Эффективное расписание питания для похудения: как добиться результата
37. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
38. 49-Летний режиссер Марк Горобец вышел в свет с 18-летней женой и 19-летней дочерью.
39. Питание без изнурений: 6 меню на 1200 калорий для здорового похудения
40. ПП рацион на день: как правильно составить меню
41. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
42. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
43. Просто и вкусно: меню на неделю для похудения
44. Как составить меню на 1200 калорий для похудения
45. 49-Летний режиссёр Марк Горобец впервые появился на публике с 18-летней невестой Александрой олексюк.
46. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
47. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
48. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
49. Сделать скраб для губ дома: все, что нужно знать
50. Узнайте, как сделать свои собственные домашние скрабы для губ

Персональная подборка для вас