Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Торт с кабачками

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
2. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
3. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
4. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
5. Салат "Самый Самый".
6. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
7. Быть женщиной очень дорого.
8. Литовский холодный боpщ.
9. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
10. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
11. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
12. Заправка для овощного салата.
13. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
14. Готовы почувствовать себя старыми?
15. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
16. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
17. Авокадо - тост с яйцом пашот.
18. Знаете, что идут съемки второй части?
19. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
20. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
21. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
22. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
23. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
24. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
25. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
26. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
27. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
28. "Жопу покажи! Е * ааать!
29. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
30. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
31. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
32. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
33. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
34. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
35. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
36. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
37. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
38. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
39. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
40. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
41. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
42. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
43. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
44. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
45. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
46. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
47. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы
48. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
49. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
50. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.

Персональная подборка для вас