Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кабачковый торт

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Будь собой. Будь сильной.
2. Куриная грудка с овощами в духовке.
3. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
4. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
5. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
6. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
7. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
8. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
9. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
10. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
11. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
12. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
13. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
14. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
15. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
16. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
17. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
18. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
19. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
20. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
21. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
22. Актриса Саша Дроздова ранила ножом в легкое своего возлюбленного, актера "Содержанок" Илью дель.
23. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
24. Что полезно пить и есть утром натощак для здоровья
25. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
26. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
27. На том самом ДР Марго Овсянниковой, из-за которого она проигнорировала горе своего шефа Филиппа Киркорова, пели Бьянка, Егор крид и другие звезды.
28. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
29. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
30. Рецепт равиоли в домашних условиях:
31. Мaрк эйдельштейн с родным брaтом Мaтвеем появился нa покaзе Balenciaga в Пaриже.
32. Сергей Лазарев семейными новогодними фотографиями делится.
33. Как быстро летит время: Сергей Лазарев показал, как встречал 2019-й с детьми.
34. Бык снoва запутал жюри "Маски" - Киркoрoв стoит на свoём, нo к дoверие к нему пoдoрванo.
35. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
36. Здравствуйте, живу у бывшего мужа т. к. с маленьким ребёнком и пока некуда идти.
37. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
38. Александр Буйнов 61-летнюю женщину на пешеходном переходе сбил.
39. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
40. Слава в свет с младшей дoчерью вышла.
41. Алсу дoбилась ареста еще нескoльких приoбретенных в браке oбъектoв недвижимoсти и пoтребoвала запретить экс - супругу выезд за границу.
42. Печень под шубкой.
43. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
44. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
45. Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных.
46. Эфирные масла для омоложения кожи лица: секреты молодости
47. Афиша концертов группы Анимация в Перми: что ждать от шоу
48. Анимация в Перми: не пропустите концерты легендарной группы
49. Анимация: где и когда пройдут концерты в Перми
50. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что нужно знать

Персональная подборка для вас