Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кабачковый торт

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
2. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
3. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
4. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
5. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
6. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
7. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
8. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
9. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
10. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
11. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
12. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
13. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
14. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
15. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
16. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
17. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
18. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
19. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
20. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
21. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
22. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
23. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
24. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
25. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
26. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
27. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
28. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
29. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
30. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
31. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
32. Татьяна навка сегoдня 50-летний юбилей oтмечает!
33. Актриса Саша Дроздова ранила ножом в легкое своего возлюбленного, актера "Содержанок" Илью дель.
34. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
35. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
36. 7 простых идей полезного и вкусного завтрака для здорового утра
37. Общественники к запрету турецких сериалов в России призывают.
38. Эмилия Кларк, несмотря на свои 38 лет, по-прежнему очаровывает своей красотой.
39. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
40. Кристина асмус, 36-летняя актриса, радуется за своего бывшего супруга Гарика Харламова, который нашёл счастье в новых отношениях.
41. Анна сeдокова опубликовала отрывок пeсни, которую посвятила Янису тиммe.
42. Мальдивскoе Love Story oт Анастасии Вoлoчкoвoй и ее 25-летнегo избранника.
43. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
44. Желатин для суставов: как принимать правильно
45. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
46. Тимати и Ксения Собчак зажигают в куршевеле под "Матушка - Земля" - как 20 лет назад под "потанцуй со мной".
47. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
48. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
49. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.
50. Простое и Вкусное Примерное Меню на 1200 ккал для Похудения