Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кабачковый торт

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Эликсир красоты прямо из аптечки!
2. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
3. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
4. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
5. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
6. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
7. Суп C жapеным mяcоm.
8. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
9. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
10. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
11. Пельмешки, жареные под сыром.
12. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
13. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
14. "Ленивые" малосольные огурцы.
15. Умер джорджо армани.
16. Овощной суп c галушками.
17. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
18. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
19. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
20. Вкусный, полезный десерт.
21. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
22. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
23. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
24. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
25. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
26. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
27. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
28. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
29. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
30. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
31. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
32. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
33. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
34. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
35. "Мамин День" возвращается.
36. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
37. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
38. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
39. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
40. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
41. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
42. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
43. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
44. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
45. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
46. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
47. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан
48. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
49. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
50. Джиган Оксанe Самойловой Tesla Cybertruck подарил.

Персональная подборка для вас