Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кабачковый торт

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.
2. 7 простых идей полезного и вкусного завтрака для здорового утра
3. Общественники к запрету турецких сериалов в России призывают.
4. "Ивлеевoй Нужнo Сказать Стoп - Слoвo", - считает Айза.
5. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
6. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
7. Завтрак для похудения: что можно есть, чтобы терять вес
8. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
9. Галь гадoт пoлучила именную звезду "Аллее Славы" в гoлливуде и пoпала пoд хейт.
10. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
11. Рецепт равиоли в домашних условиях:
12. Желатин для суставов: как принимать правильно
13. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
14. "Рыжий Иванушка" пришел в гoсти к Игoрю Матвиенкo и oстался без часoв.
15. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
16. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
17. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
18. Простое и Вкусное Примерное Меню на 1200 ккал для Похудения
19. Кето-диета на 1200 калорий: Полное меню на неделю для быстрого результата
20. У Насти Волочковой новый парик и мужчина.
21. Пp рецепты на неделю на 1200 калорий: здоровое питание без лишних килограммов
22. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
23. Юра Борисов со своей женой и коллегами во время российской премьеры фильма "Пророк: История Александра Пушкина".
24. "Эта крыса такая мерзкая?
25. Запеченная цветная капуста.
26. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
27. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
28. Афиша концертов группы Анимация: все последние новости
29. Анимация в Перми: не пропустите концерты
30. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
31. Анимация в Перми: Афиша концертов и то, что ждет фанатов
32. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
33. Катя Гордон взялась за дело о смерти Яниса тиммы по просьбе его отца Райтиса и друга.
34. "НЕ Разлей Вода" 37-летняя Наталья бардо и Оксана акиньшина, будучи ровесницами, являются лучшими подругами.
35. Не понимаю в какой момент стала очень ревнивой.
36. Андрей Аршавин с нoвoй вoзлюбленнoй и их дoчкoй.
37. Как быстрo летит время: Сергей Лазарев пoказал, как встречал 2019-й с детьми.
38. Всеобъемлющий гид по упражнениям для начинающих и людей любого возраста
39. Звезда устала блестеть, Витас в Китае удивил публику.
40. Новое лекарство от коронавируса: китайские врачи обнаружили эффективный препарат
41. Техника "Квадратное Дыхание" для быстрого входа в спокойное состояние используется.
42. "Алсу с заметным животом удивила публику на премии: беременность или что-то другое?
43. Дмитрий нагиев выразил недовольство по поводу людей, которые публично обсуждают вопросы, касающиеся детей.
44. Актриса Анна пересильд поделилась, что столкнулась с критикой своей актерской игры.
45. Больше волос с помощью витаминов: 12 лучших вариантов
46. Маски и гимнастика для красоты лица и шеи. Как «приподнять» овал лица? Комплекс упражнений от тренера по фейсфитнесу
47. Спасение волос: лучшие витамины для укрепления и предотвращения выпадения
48. Виноградные маски для лица от прыщей и морщин. Лучшие маски для лица с использованием винограда
49. Как изменить свой рацион питания, чтобы снизить аппетит
50. Иноагент Илья прусикин и Софья таюрская впервые показали свою дочь.

Персональная подборка для вас