Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кабачковый торт

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
2. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
3. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
4. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
5. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
6. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
7. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
8. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
9. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
10. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
11. Ну вот она, женщина.
12. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
13. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
14. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
15. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
16. Куриная грудка с овощами в духовке.
17. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
18. Омлет с овощами и творогом.
19. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
20. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
21. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
22. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
23. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
24. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
25. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
26. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
27. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
28. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
29. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
30. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
31. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
32. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
33. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
34. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
35. Гoлая правда прo асти.
36. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
37. Полезные продукты для завтрака: как начать день правильно
38. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
39. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
40. Как нужно правильно завтракать: советы для здорового утра
41. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
42. Полезные продукты для завтрака: что выбрать для здоровья
43. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
44. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
45. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
46. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
47. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
48. Вячеслав Малафеев женился на гимнастке, мoлoже негo на 21 гoд.
49. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
50. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.

Персональная подборка для вас