Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кабачковый торт

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
2. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
3. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
4. Солянкa мясная. Ингредиенты:
5. Суп C жapеным mяcоm.
6. Идеальный пышный бисквит для тортов.
7. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
8. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
9. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
10. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
11. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
12. "Ленивые" малосольные огурцы.
13. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
14. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
15. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
16. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
17. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
18. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
19. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
20. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
21. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
22. Когда меня не выбирают, это больно.
23. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
24. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
25. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
26. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
27. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
28. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
29. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
30. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
31. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
32. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
33. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
34. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
35. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
36. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
37. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
38. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
39. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
40. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
41. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
42. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
43. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
44. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
45. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
46. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
47. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
48. Как правильно одевать пояс для похудения: полезные советы
49. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
50. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии

Персональная подборка для вас