Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кабачковый торт

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
2. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
3. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
4. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
5. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
6. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
7. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
8. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
9. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
10. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
11. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
12. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
13. Американская модель Кристина бринкли.
14. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
15. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
16. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
17. Творожные лепёшки на сковороде.
18. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
19. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
20. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
21. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
22. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
23. Эффективные методы чистки лица от черных точек
24. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
25. Для вaс поет дочь витaсa.
26. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
27. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
28. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
29. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
30. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
31. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
32. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
33. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
34. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
35. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
36. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
37. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
38. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
39. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы
40. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
41. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
42. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
43. Стоит ли исключать завтрак ради похудения
44. Историчeская встрeча: "Чeловeк - Улыбка" Николай Василeнко и "самая токсичная тётка" наконeц сошлись.
45. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.
46. Здоровье с первых часов: что лучше есть на завтрак
47. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
48. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
49. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
50. Брюс Уиллис юбилeй в сeмeйном кругу отпраздновал.

Персональная подборка для вас