Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кабачковый торт

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Как поддержать здоровье суставов естественно.
2. Эликсир красоты прямо из аптечки!
3. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
4. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
5. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
6. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
7. Голые вечеринки, говорите?
8. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
9. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
10. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
11. "Ленивые" малосольные огурцы.
12. Суп с куpиными сeрдeчками.
13. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
14. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
15. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
16. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
17. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
18. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
19. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
20. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
21. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
22. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
23. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
24. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
25. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
26. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
27. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
28. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
29. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
30. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
31. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
32. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
33. Headlines:
34. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
35. Асти представила нoвый альбoм.
36. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
37. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
38. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
39. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
40. Какие продукты нельзя есть после мант
41. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
42. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
43. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
44. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
45. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
46. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
47. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
48. Эффективность пояса Vulkan для похудения живота: как правильно носить
49. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан
50. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".

Персональная подборка для вас