Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кабачковый торт

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
2. Памеле Андерсон - 59!
3. Это вам не игрушки!
4. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
5. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
6. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
7. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
8. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
9. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
10. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
11. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
12. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
13. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
14. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
15. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
16. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
17. Капусту не жарю и не тушу.
18. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
19. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
20. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
21. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
22. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
23. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
24. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
25. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
26. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
27. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
28. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
29. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
30. Мы готовим дома.
31. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
32. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
33. Рецепт крепкого здоровья.
34. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
35. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
36. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
37. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
38. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
39. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
40. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
41. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
42. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
43. Воздушная творожная запеканка.
44. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
45. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
46. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
47. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
48. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
49. Винчик уже не справляется со стрессом?
50. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.