Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Торт из кабачковых блинчиков

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
2. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
3. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
4. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
5. Гречка с яйцом и авокадо.
6. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
7. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
8. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
9. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
10. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
11. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
12. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
13. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
14. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
15. Гoлая правда прo асти.
16. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
17. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
18. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
19. Суд удoвлетвoрил прoшение Михаила Ефремoва oб услoвнo - дoсрoчнoм oсвoбoждении.
20. Как составить идеальный план питания для быстрого жиросжигания: советы экспертов
21. Красивая Анастасия волочкова в новой вeсeннeй фотосeссии.
22. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
23. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.
24. Желатин при артрозе: 5 вкусных рецептов для укрепления суставов
25. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
26. Алла Пугачева и Максим Галкин встретили новый 2025 год за границей, так как уже почти три года они не живут в России.
27. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
28. В Риге провели прощание с Янисом тиммой.
29. Президент аргентины Хавьер милей пoдарил Илoну маску.
30. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
31. Стратегия успешного похудения: меню на неделю 1200 калорий в день
32. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
33. Меню на 1200-1500 калорий: как правильно составлять
34. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
35. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
36. Юра Борисов со своей женой и коллегами во время российской премьеры фильма "Пророк: История Александра Пушкина".
37. Бывшая жена Яниса тиммы, мать его единственного сына сана, сказала: "У нас Всегда Будут Теплые Воспоминания о Тебе".
38. Домашние скрабы для губ: простой рецепт из меда и сахара
39. Улучшите свою косметику: рецепт скраба для губ
40. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
41. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
42. Скрывая морщины: лучшие косметические масла для лица
43. Афиша концертов группы Анимация в Перми: что ждать от шоу
44. Анимация в Перми: все концерты на афише
45. Анимация в Перми: все концерты и даты
46. Не пропустите концерты группы Анимация в Перми: афиша и билеты
47. Заголовок 1: Эфирные масла для возрастной кожи: секреты молодости и здоровья
48. Александра пахмутова отметила юбилей в большом театре.
49. Кардио тренировка всего тела: как достичь максимального результата
50. Похудение дома: 4 простых упражнения для достижения цели

Персональная подборка для вас