Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Торт из кабачковых блинчиков

Ингредиенты:
Кабачки - 1 кг.
Яйца - 5 шт.
Помидоры - 300 г.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Йогурт натуральный - 350 г.
Чеснок - 10 г.
Сыр - 150 г.
Зеленый лук - 10 г.
Соль, перец - по вкусу.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Больше нет необходимости отказываться от сладкого. Низкокалорийные торты готовятся с минимальным количеством сахара, муки, жиров (а часто без них!). Можно без угрызения совести позволить себе кусочек лакомства. Вариантов много, а выбор за вами.

Основы диетических тортов

Основа любого торта — коржи. В классических вариантах приготовления коржей используется мука высшего сорта и сахар. В диетическом торте от них отказываются или берут самую малость.

Что используют для приготовления коржей:

Свежие созревшие овощи вкусны в любом виде, неважно, обжарили их кольцами, протушили кусочками или замариновали на зиму. Наверно, только мужчины не в восторге от них. И не все детки. Первым подавай мясо, вторым - сладости. А я люблю сезон кабачков и ем их на год вперёд.

Вам потребуется:

Кабачки - 2 шт.
Мука пшеничная - 3 стакана.
Яйцо куриное - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу.

Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.Приготовление:

Торт-салат рыбный. Рыбный торт - салат.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров.
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки).
4-5 Яиц.
300 гр майонеза.
1-2 Зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Около 100 го сыра - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
2. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
3. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
4. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
5. "Ленивые" малосольные огурцы.
6. Умер джорджо армани.
7. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
8. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
9. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
10. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
11. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
12. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
13. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
14. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
15. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
16. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
17. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
18. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
19. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
20. Омлет с овощами и творогом.
21. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
22. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
23. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
24. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
25. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
26. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
27. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
28. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
29. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
30. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
31. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
32. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
33. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
34. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
35. Лидер "руки вверх!
36. Анна Михалкoва высмеяла себя на сцене МХТ пoсле пoлучения звания нарoднoй артистки Рoссии.
37. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
38. Последнее видео Ларисы Голубкиной, снятое в июне 2024 года в подмосковном пансионате "Сосны".
39. Галь гадот из-за странного поцелуя с дочерью раскритиковали.
40. Суд удoвлетвoрил прoшение Михаила Ефремoва oб услoвнo - дoсрoчнoм oсвoбoждении.
41. Что есть на завтрак и как быть
42. Эффективность желатина при артрозе коленного сустава: как принимать правильно
43. В сети обсуждают архивные фото лерчек до пластики, пока та снова сидит под домашним арестом.
44. Эффективное лечение суставов желатином: простые домашние рецепты
45. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
46. Михаил бублик подготовил уникальное поздравление для милых дам в честь 8 марта!
47. Полезные рецепты с желатином для укрепления костей
48. Как похудеть от 5 до 17 кг без усилий: ленивый план диетолога
49. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
50. Эффективное расписание питья воды для похудения: как упиться и стать стройнее

Персональная подборка для вас