Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Трехдневный детокс

Как сбросить быстро пару килограмм. Как сбросить пару килограмм за неделю

Обычно как сбросить пару килограмм за неделю мы ищем перед отпуском или каким-нибудь выходом в свет. Времени мало, желания делать что-то глобальное почти нет, выглядеть хорошо хочется.

В «цифрах» это почему-то упирается в пресловутые 2 кг. Хотя на деле можно вообще не худеть по весу, но получить тот же самый подтянутый внешний вид. И, к сожалению, далеко не все люди способны сбросить 2 кг в неделю в принципе.

Кому это можно делать, и как быть всем остальным?

Как за 2 дня похудеть на 3 кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Последние обновления на сайте:

1. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
2. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
3. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
4. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
5. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
6. У певицы славы все стабильно.
7. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
8. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
9. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
10. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
11. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
12. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
13. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
14. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
15. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
16. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
17. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
18. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
19. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
20. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
21. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
22. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
23. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
24. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
25. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
26. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
27. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
28. Артик и асти?
29. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
30. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
31. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
32. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
33. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
34. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
35. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
36. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
37. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
38. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
39. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
40. Адские мучения из-за кусочка суши.
41. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
42. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
43. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
44. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
45. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
46. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
47. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
48. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
49. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
50. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.