Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Трехдневный детокс

Как сбросить быстро пару килограмм. Как сбросить пару килограмм за неделю

Обычно как сбросить пару килограмм за неделю мы ищем перед отпуском или каким-нибудь выходом в свет. Времени мало, желания делать что-то глобальное почти нет, выглядеть хорошо хочется.

В «цифрах» это почему-то упирается в пресловутые 2 кг. Хотя на деле можно вообще не худеть по весу, но получить тот же самый подтянутый внешний вид. И, к сожалению, далеко не все люди способны сбросить 2 кг в неделю в принципе.

Кому это можно делать, и как быть всем остальным?

Как за 2 дня похудеть на 3 кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
2. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
3. "Белый и фара. 20.
4. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
5. Хотели бы посмотреть такой фильм?
6. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
7. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
8. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
9. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
10. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
11. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
12. "У неё моё кольцо!
13. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
14. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
15. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
16. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
17. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
18. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
19. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
20. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
21. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
22. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
23. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
24. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
25. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
26. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
27. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
28. Я как раз роллы заказала!
29. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
30. Россиянки начали лечить насморк.
31. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
32. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
33. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
34. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
35. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
36. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
37. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
38. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
39. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
40. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
41. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
42. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
43. Самые сочные котлеты с секретом.
44. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
45. Суп харчо. Ингредиенты:
46. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
47. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
48. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
49. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
50. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".