Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Трехдневный детокс

Как сбросить быстро пару килограмм. Как сбросить пару килограмм за неделю

Обычно как сбросить пару килограмм за неделю мы ищем перед отпуском или каким-нибудь выходом в свет. Времени мало, желания делать что-то глобальное почти нет, выглядеть хорошо хочется.

В «цифрах» это почему-то упирается в пресловутые 2 кг. Хотя на деле можно вообще не худеть по весу, но получить тот же самый подтянутый внешний вид. И, к сожалению, далеко не все люди способны сбросить 2 кг в неделю в принципе.

Кому это можно делать, и как быть всем остальным?

Как за 2 дня похудеть на 3 кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Последние обновления на сайте:

1. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
2. Ну накoнец - тo!
3. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
4. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
5. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
6. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
7. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
8. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
9. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
10. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
11. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
12. Хумус с морковкой и огурцом.
13. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
14. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
15. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
16. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
17. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
18. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
19. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
20. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
21. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
22. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
23. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
24. Марина зудина сделала неудачную пластику?
25. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
26. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.
27. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
28. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
29. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
30. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
31. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
32. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
33. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
34. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
35. Польза и вред завтрака: что нужно знать
36. Что нужно есть на завтрак: советы для правильного начала дня
37. Топ-10 завтраков для здоровой диеты
38. Брюс Уиллис юбилeй в сeмeйном кругу отпраздновал.
39. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
40. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
41. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
42. Эффективные способы лечения и поддержки суставов дома
43. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
44. Умерла Мишель Трахтенберг, звезда сериала "Баффи - Истребительница Вампиров" и фильма "евротур".
45. У Насти Волочковой новый парик и мужчина.
46. Меню на 1200 ккал в день: как правильно составить рацион для похудения
47. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
48. Вегетарианское меню на неделю с рецептами на 1200: как составить здоровый рацион
49. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
50. Сбалансированное меню на 1200 калорий в день: как построить правильный рацион