Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Трехдневный детокс

Как сбросить быстро пару килограмм. Как сбросить пару килограмм за неделю

Обычно как сбросить пару килограмм за неделю мы ищем перед отпуском или каким-нибудь выходом в свет. Времени мало, желания делать что-то глобальное почти нет, выглядеть хорошо хочется.

В «цифрах» это почему-то упирается в пресловутые 2 кг. Хотя на деле можно вообще не худеть по весу, но получить тот же самый подтянутый внешний вид. И, к сожалению, далеко не все люди способны сбросить 2 кг в неделю в принципе.

Кому это можно делать, и как быть всем остальным?

Как за 2 дня похудеть на 3 кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Последние обновления на сайте:

1. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
2. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
3. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
4. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
5. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
6. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
7. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
8. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
9. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
10. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
11. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
12. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
13. Бабка или еще ничего?
14. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
15. Домашний зефир. Ингредиенты:
16. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
17. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
18. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
19. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
20. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
21. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
22. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
23. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
24. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
25. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
26. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
27. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
28. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
29. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
30. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
31. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
32. Дава сериал снимает.
33. Творожные оладьи без сахара.
34. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
35. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
36. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
37. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
38. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
39. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
40. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
41. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
42. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
43. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
44. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
45. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
46. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
47. Экс - ведущая "орел и решка.
48. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
49. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
50. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.