Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тыква с медом

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
2. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
3. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
4. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
5. "Я Буду Богиней" - Ольга Бузова решила взять себе звёздный статус.
6. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
7. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
8. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
9. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
10. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
11. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
12. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
13. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
14. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
15. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
16. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
17. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
18. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
19. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
20. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
21. Банан - не чемпион по калию.
22. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
23. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
24. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
25. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
26. Плед из маминого свадебного платья связала.
27. История фото "Рука Надежды".
28. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
29. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
30. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
31. У памелы андерсон и тома круза роман.
32. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
33. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
34. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
35. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
36. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
37. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
38. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
39. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
40. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
41. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
42. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
43. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
44. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
45. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
46. Мы готовим дома.
47. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
48. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
49. Сказочный замок гарибальди.
50. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.

Персональная подборка для вас