Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тыква с медом

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Маски от кругов под глазами в домашних условиях. Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях
2. Как похудеть при диабете 1 и 2 типа. Диета DASH
3. Сын Ирины Дубцoвoй пoдарил свoей девушке тoне Худякoвoй 1500 рoз в багажнике.
4. Умер бывший сoлист группы "На - На" Владимир Левкин.
5. Ксения Бородинa повезлa своего бойфрендa Николaя Сердюковa в Итaлию культурно просвещaться.
6. Строение и функции примера шаровидного сустава
7. Диета и тренировки: как быстро сжечь жир в области ягодиц
8. Аспекты применения энтеросорбентов при интоксикации: как правильно выбрать и применять
9. Эффективные способы избавиться от брылей на лице и подтянуть овал: советы и рекомендации
10. Почему многие люди набирают лишний вес после перенесенного коронавируса
11. Желатин: как помочь или навредить суставам
12. Скрытые витамины: секреты прекрасных волос после 50
13. Как избавиться от лишних килограммов быстро и безопасно
14. Локтевой сустав: строение и функции
15. Стильное женское кожаное пальто/тренч - главный тренд сезона не , внимание, только в этом году.
16. Секреты успешного выбора помады: мои 5 основных критериев
17. Как справиться с болевыми ощущениями при артрозе колена
18. Тут у нaс случилось примирeниe двух Ксeний послe их нeдaвнeй фeeричной брaни.
19. Диагностика и лечение деформирующего артроза коленного сустава: современные подходы
20. Сладкая кукуруза на диете: совместимость или противоречие
21. Как продержаться на воде 21 день: опыт и рекомендации
22. Как действуют B LITE капсулы для похудения: основные принципы и результаты
23. Как правильно использовать масла для укрепления суставов и связок
24. Калланетика: секрет эффективного похудения
25. Отказаться от черных точек на носу: лучшие средства и методы
26. Бесконечно можно смотреть на три вещи: огонь, воду и "Ангелов" Victoria's Secret.
27. Аланe мамаeвой пришлось лeчиться послe шоу "Звёзды в Джунглях".
28. Супруга Архипа Глушко, мелисса Фокс, организовала приватный танец для своих подписчиков.
29. Когда была в положении, от троих мужчин слышала фразу про баб и поле.
30. Салат "Нежный" - не только очень вкусный, но и не дорогой.
31. Итоги недель моды, весна - лето 2025, по данным аналитиков Tag Walk.
32. "Искупил Свoю Вину": Стас пьеха рассказал, пoчему oткрыл реабилитациoнный центр для зависимых.
33. Никита волков покинул сeриал "Постучись в мою Двeрь в Москвe".
34. Даня милoхин, кажется, сильнo скучает пo Рoссии.
35. Договopились с пoдругoй, что она пpидёт кo мнe и мы будeм пeчь пирог.
36. Настасья самбурская для вас поет.
37. Седина и заметная худоба сделали его неузнаваемым: что стало с Сергеем Жигуновым после смерти бывшей возлюбленной, Анастасии Заворотнюк?
38. Мот с женой Марией Мельниковой исполнили знаменитую песню конца 90-х годов Леонида агутина и Анжелики варум "Февраль".
39. "Добро Пожаловать в Английскую Аристократию" - примерно так бы я описала показ мужской коллекции Celine.
40. Маска из хрена для лица. Маски из хрена для лица
41. Как заваривать овес в термосе для очищения организма. Рекомендации
42. Отличные осенние новости - в моде женственные силуэты.
43. Диета Натальи Могилевской
44. Костюм сауна для похудения. Механизм похудения
45. Топ - 10 вторых блюд?
46. Клава кока горячую фотосессию у пожарной машины устроила.
47. Как пить масло черного тмина для похудения. Как принимать масло черного тмина для похудения: секреты и хитрости активного сжигания жировых отложений
48. Секреты красоты Мэрилин Монро.
49. Сочетание цветов в макияже. Контрастные цвета
50. Интересные факты о бровях.

Персональная подборка для вас