Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
2. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
3. Состав на 10 штук:
4. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
5. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
6. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
7. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
8. Мы к дерматологу обращались.
9. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
10. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
11. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
12. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
13. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
14. У нас появилась новая Гретта тунберг.
15. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
16. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
17. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
18. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
19. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
20. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
21. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
22. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
23. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
24. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
25. Торт "Птитье Молоко" по новому!
26. Творожные лепёшки на сковороде.
27. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
28. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
29. Почему живот не худеет: причины и решения
30. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
31. Будь собой. Будь сильной.
32. Хумус с морковкой и огурцом.
33. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
34. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
35. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
36. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
37. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
38. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
39. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
40. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
41. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
42. Жена Натану егo измены прoстила.
43. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
44. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
45. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
46. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
47. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
48. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
49. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
50. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.

Персональная подборка для вас