Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
2. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
3. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
4. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
5. Закрытая физическая академия!
6. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
7. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
8. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
9. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
10. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
11. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
12. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
13. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
14. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
15. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
16. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
17. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
18. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
19. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
20. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
21. Молочные коржики как в детстве.
22. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
23. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
24. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
25. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
26. Любимый ягодный пирог.
27. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
28. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
29. Самые сочные котлеты с секретом.
30. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
31. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
32. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
33. Классическое варенье из малины.
34. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
35. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
36. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
37. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
38. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
39. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
40. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
41. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
42. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
43. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
44. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
45. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
46. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
47. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
48. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
49. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
50. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.