Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
2. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
3. Роль длиной 30 лeт.
4. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
5. Ариана гранде весит 39 килограмм?
6. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
7. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
8. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
9. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
10. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
11. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
12. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
13. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
14. Встреча с бывшей!
15. Жестокая реальность подводных артистов.
16. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
17. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
18. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
19. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
20. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
21. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
22. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
23. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
24. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
25. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
26. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
27. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
28. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
29. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
30. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
31. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
32. Комплекс для самых ленивых стартов.
33. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
34. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
35. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
36. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
37. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
38. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
39. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
40. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
41. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
42. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
43. Что помогает, если не спорт
44. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
45. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
46. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
47. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
48. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
49. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
50. Эффективные методы чистки лица от черных точек