Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
2. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
3. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
4. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
5. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
6. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
7. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
8. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
9. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
10. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
11. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
12. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
13. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
14. Белки - зомби атаковали США.
15. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
16. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
17. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
18. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
19. Горячий душ - это твой враг.
20. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
21. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
22. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
23. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
24. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
25. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
26. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
27. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
28. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
29. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
30. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
31. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
32. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
33. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
34. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
35. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
36. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
37. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
38. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
39. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
40. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
41. Главный принцип в уходе 30+:
42. Звездный блеск AVN Awards.
43. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
44. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
45. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
46. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
47. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
48. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
49. Салат "Любимый муж".
50. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.

Персональная подборка для вас