Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
2. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
3. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
4. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
5. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
6. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
7. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
8. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
9. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
10. Крик тысячи трупов.
11. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
12. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
13. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
14. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
15. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
16. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
17. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
18. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
19. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
20. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
21. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
22. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
23. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
24. Встреча с бывшей!
25. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
26. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
27. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
28. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
29. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
30. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
31. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
32. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
33. Это было просто невероятно!
34. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
35. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
36. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
37. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
38. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
39. Идеальный пышный бисквит для тортов.
40. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
41. Свинина стир - фрай.
42. Новая Гретта тунберг у нас есть.
43. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
44. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
45. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
46. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
47. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
48. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
49. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
50. Валерий Леонтьев в Москву приехал.

Персональная подборка для вас