Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
2. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
3. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
4. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
5. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
6. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
7. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
8. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
9. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
10. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
11. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
12. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
13. "Белый и фара. 20.
14. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
15. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
16. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
17. Российский двойник Анджелины Джоли.
18. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
19. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
20. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
21. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
22. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
23. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
24. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
25. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
26. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
27. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
28. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
29. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
30. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
31. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
32. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
33. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
34. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
35. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
36. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
37. Адские мучения из-за кусочка суши.
38. Как я готовлю кальмар по - корейски.
39. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
40. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
41. Голые вечеринки, говорите?
42. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
43. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
44. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
45. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
46. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
47. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
48. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
49. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
50. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.

Персональная подборка для вас