Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные ножки с картофелем.
2. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
3. Тоненькие заварные блины на молоке.
4. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
5. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
6. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
7. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
8. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
9. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
10. Сон, длиною в жизнь.
11. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
12. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
13. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
14. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
15. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
16. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
17. Вот такая вот свадьба.
18. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
19. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
20. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
21. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
22. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
23. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
24. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
25. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
26. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
27. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
28. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
29. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
30. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
31. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
32. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
33. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
34. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
35. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
36. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
37. Солянкa мясная. Ингредиенты:
38. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
39. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
40. Виктория боня ответила "Паразитам".
41. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
42. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
43. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
44. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
45. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
46. А когда-то бритни спирс была такой.
47. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
48. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
49. Любимый ягодный пирог.
50. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.