Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
2. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
3. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
4. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
5. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
6. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
7. Мы осуждаем такое!
8. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
9. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
10. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
11. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
12. Роль длиной 30 лeт.
13. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
14. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
15. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
16. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
17. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
18. Мы к дерматологу обращались.
19. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
20. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
21. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
22. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
23. Я как раз роллы заказала!
24. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
25. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
26. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
27. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
28. Солянкa мясная. Ингредиенты:
29. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
30. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
31. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
32. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
33. Ингредиенты для коржей:
34. 17 вариантов заправки для бутербродов.
35. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
36. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
37. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
38. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
39. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
40. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
41. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
42. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
43. Американская модель Кристина бринкли.
44. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
45. Знаете, что идут съемки второй части?
46. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
47. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
48. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
49. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
50. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.