Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
2. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
3. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
6. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
7. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
8. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
9. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
10. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
11. Литовский холодный боpщ.
12. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
13. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
14. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
15. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
16. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
17. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
18. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
19. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
20. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
21. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
22. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
23. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
24. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
25. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
26. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
27. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
28. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
29. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
30. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
31. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
32. Оладьи из брокколи и сыром.
33. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
34. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
35. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
36. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
37. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
38. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
39. "Жопу покажи! Е * ааать!
40. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
41. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
42. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
43. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
44. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
45. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
46. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
47. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
48. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
49. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
50. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.