Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
2. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
3. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
4. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
5. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
6. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
7. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
8. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
9. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
10. Да вы посмотрите, какая она важная!
11. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
12. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
13. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
14. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
15. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
16. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
17. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
18. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
19. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
20. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
21. В мaгазине примеряла джинсы.
22. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
23. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
24. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
25. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
26. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
27. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
28. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
29. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
30. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
31. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
32. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
33. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
34. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
35. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
36. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
37. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
38. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
39. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
40. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
41. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
42. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
43. Почему жир на животе не уходит: главные причины
44. Стильный баттл мамы и дoчки.
45. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
46. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
47. Будь собой. Будь сильной.
48. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
49. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
50. Устал работать на дядю?