Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
2. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
3. Экстремальная акробатика на воде.
4. Территория мужского минимализма.
5. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
6. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
7. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
8. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
9. "Белый и фара. 20.
10. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
11. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
12. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
13. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
14. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
15. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
16. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
17. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
18. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
19. Роль длиной 30 лeт.
20. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
21. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
22. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
23. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
24. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
25. А вы точно учитель по музыке?
26. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
27. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
28. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
29. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
30. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
31. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
32. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
33. Соус к чему угодно.
34. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
35. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
36. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
37. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
38. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
39. Голые вечеринки, говорите?
40. Слойки с яблоками.
41. Идеальный пышный бисквит для тортов.
42. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
43. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
44. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
45. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
46. Осенний пирог с апельсинами.
47. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
48. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
49. Курица в фольге (очень простой рецепт).
50. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.

Персональная подборка для вас