Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
2. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
3. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
4. Хотели бы посмотреть такой фильм?
5. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
6. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
7. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
8. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
9. Зубастый лежачий полицейский!
10. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
11. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
12. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
13. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
14. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
15. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
16. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
17. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
18. Это он сказал тебе так?
19. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
20. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
21. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
22. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
23. Комплекс, который работает в положении сидя.
24. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
25. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
26. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
27. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
28. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
29. Эликсир красоты прямо из аптечки!
30. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
31. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
32. Голые вечеринки, говорите?
33. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
34. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
35. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
36. Салаты с куриным филе!
37. Домашний зефир. Ингредиенты:
38. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
39. Новая Гретта тунберг у нас есть.
40. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
41. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
42. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
43. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
44. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
45. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
46. Готовы почувствовать себя старыми?
47. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
48. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
49. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
50. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.

Персональная подборка для вас