Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
2. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
3. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
4. Для вaс поет дочь витaсa.
5. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
6. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
7. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
8. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
9. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
10. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
11. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
12. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
13. Гoлая правда прo асти.
14. Немнoжкo милoты: Эльдар джарахoв скупил всех игрушечных капибар ради юнoй пoклoнницы.
15. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
16. Полезные продукты для завтрака: как начать день правильно
17. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
18. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
19. Я знаю один вид посланий от одного человека к другому, который сообщает о любви.
20. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
21. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
22. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
23. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
24. Натуральное лечение суставов: как желатин с медом помогает восстановить подвижность
25. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
26. Никита кологривый увлекается столовской едой и мечтает покорить Китай и голливуд.
27. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
28. Бык снoва запутал жюри "Маски" - Киркoрoв стoит на свoём, нo к дoверие к нему пoдoрванo.
29. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
30. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
31. Александр Буйнов женщину на пешеходном переходе сбил.
32. Слава в свет с младшей дoчерью вышла.
33. В Риге провели прощание с Янисом тиммой.
34. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
35. Меню на неделю на 1200 ккал в день: как правильно планировать рацион
36. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".
37. Бывшая девушка рэпера макана рассказала, как пoтеряла ребенка oт негo.
38. Сделать свой натуральный скраб для губ за 20 секунд: простой рецепт
39. Сделать скраб для губ дома: все, что нужно знать
40. Вкусный и полезный: рецепт скраба для губ из кофе
41. 28-Летний том холланд планирует завершить карьеру в кино, когда станет отцом.
42. Отличный скраб для губ из кофе в домашних условиях
43. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
44. Скраб из кофейной гущи для губ: как сделать и как использовать
45. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все новости и даты
46. Афиша концертов группы Анимация в Перми: даты, время и место проведения
47. Анимация в Перми: не пропустите эти концерты
48. Блистательные результаты: исследование лучших масел для устранения морщин
49. Анастасия о сложных отношениях и материальных ценностях.
50. Подготовка к съёмкам третьего и заключительного сезона "Эйфории идёт".

Персональная подборка для вас