Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
2. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
3. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
4. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
5. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
6. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
7. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
8. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
9. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
10. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
11. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
12. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
13. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
14. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
15. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
16. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
17. Любимый ягодный пирог.
18. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
19. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
20. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
21. Суп харчо. Ингредиенты:
22. Картофельная запеканка с рыбой.
23. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
24. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
25. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
26. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
27. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
28. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
29. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
30. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
31. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
32. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
33. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
34. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
35. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
36. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
37. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
38. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
39. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
40. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
41. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
42. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
43. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
44. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
45. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
46. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
47. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
48. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
49. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
50. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.

Персональная подборка для вас