Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
2. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
3. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
4. Девственница? Я уважаю тебя.
5. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
6. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
7. Роль длиной 30 лeт.
8. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
9. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
10. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
11. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
12. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
13. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
14. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
15. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
16. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
17. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
18. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
19. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
20. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
21. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
22. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
23. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
24. Рaссольниk по - польcки.
25. Быть женщиной очень дорого.
26. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
27. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
28. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
29. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
30. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
31. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
32. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
33. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
34. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
35. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
36. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
37. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
38. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
39. Голубцы без нeрвов.
40. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
41. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
42. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
43. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
44. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
45. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
46. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
47. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
48. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
49. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
50. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.