Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
2. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
3. Мы солим рыбу вкусно!
4. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
5. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
6. "Мoй сын наpкoман!
7. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
8. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
9. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
10. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
11. Я как раз роллы заказала!
12. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
13. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
14. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
15. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
16. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
17. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
18. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
19. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
20. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
21. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
22. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
23. Слойки с яблоками.
24. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
25. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
26. Салаты с куриным филе!
27. А когда-то бритни спирс была такой.
28. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
29. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
30. Желе сметано - клубничное слоями.
31. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
32. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
33. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
34. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
35. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. Голубцы без нeрвов.
38. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
39. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
40. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
41. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
42. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
43. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
44. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
45. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
46. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
47. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
48. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
49. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
50. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.

Персональная подборка для вас