Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
2. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
3. Почему монтаж - это спасение.
4. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
5. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
6. Мать волочковой общается с ней ради денег.
7. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
8. Ароматное мясо под шубой.
9. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
10. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
11. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
12. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
13. Жаркая поездка по балийским дорогам.
14. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
15. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
16. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
17. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
18. Салат "Дамский". Ингредиенты:
19. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
20. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
21. А вы точно учитель по музыке?
22. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
23. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
24. Девчонки, помогите, пожалуйста!
25. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
26. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
27. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
28. Сильная и точно независимая женщина!
29. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
30. Как вам такое искусство?
31. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
32. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
33. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
34. Как поддержать здоровье суставов естественно.
35. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
36. У нас появилась новая Гретта тунберг.
37. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
38. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
39. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
40. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
41. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
42. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
43. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
44. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
45. Салат с курицей и овощами.
46. "Ленивые" малосольные огурцы.
47. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
48. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
49. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
50. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.

Персональная подборка для вас