Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
2. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
3. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
4. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
5. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
6. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
7. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
8. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
9. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
10. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
11. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
12. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
13. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
14. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
15. Эликсир красоты прямо из аптечки!
16. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
17. Салат "Самый Самый".
18. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
19. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
20. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
21. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
22. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
23. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
24. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
25. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
26. Пирог на кефире с курицей.
27. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
28. Простой пирог с ягодами.
29. Молочные коржики как в детстве.
30. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
31. Заправка для овощного салата.
32. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
33. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
34. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
35. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
36. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
37. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
38. Торт "Птитье Молоко" по новому!
39. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
40. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
41. Знаете, что идут съемки второй части?
42. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
43. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
44. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
45. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
46. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
47. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
48. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
49. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
50. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.