Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
2. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
3. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
4. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
5. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
6. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
7. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
8. А вы точно учитель по музыке?
9. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
10. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
11. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
12. Сливочная острая луковая паста.
13. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
14. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
15. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
16. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
17. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
18. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
19. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
20. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
21. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
22. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
23. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
24. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
25. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
26. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
27. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
28. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
29. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
30. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
31. Лучше из помидоров не придумать!
32. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
33. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
34. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
35. Суп с куpиными сeрдeчками.
36. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
37. Торт "Птитье Молоко" по новому!
38. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
39. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
40. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
41. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
42. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
43. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
44. Почему жир на животе не уходит: главные причины
45. Дава сериал снимает.
46. Лена, вы не поверите!
47. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
48. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
49. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
50. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.

Персональная подборка для вас