Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Это уже чистая клиника.
2. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
3. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
4. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
5. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
6. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
7. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
8. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
9. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
10. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
11. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
12. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
13. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
14. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
15. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
16. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
17. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
18. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
19. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
20. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
21. Молочные коржики как в детстве.
22. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
23. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
24. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
25. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
26. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
27. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
28. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
29. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
30. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
31. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
32. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
33. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
34. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
35. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
36. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
37. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
38. Headlines:
39. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
40. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
41. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
42. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
43. Для вaс поет дочь витaсa.
44. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
45. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
46. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
47. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
48. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
49. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
50. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.

Персональная подборка для вас