Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
2. Стакан кефира и 1 яйцо.
3. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
4. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
5. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
6. Ей было всего 22 года.
7. Падение кита: круг жизни в океане.
8. Как худеть после 40+.
9. Актер отказ от телеканала переживает.
10. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
11. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
12. Боня опять натуральную попу показывает.
13. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
14. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
15. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
16. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
17. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
18. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
19. "Москва, альтухи, го знакомиться!
20. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
21. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
22. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
23. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
24. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
25. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
26. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
27. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
28. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
29. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
30. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
31. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
32. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
33. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
34. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
35. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
36. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
37. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
38. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
39. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
40. Комплекс, который работает в положении сидя.
41. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
42. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
43. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
44. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
45. Как поддержать здоровье суставов естественно.
46. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
47. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
48. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
49. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
50. Тыквенный тарт. Ингредиенты: