Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
2. Жираф в прятки играет.
3. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
4. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
5. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
6. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
7. Салат "Гнездо Глухаря".
8. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
9. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
10. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
11. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
12. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
13. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
14. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
15. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
16. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
17. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
18. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
19. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
20. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
21. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
22. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
23. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
24. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
25. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
26. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
27. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
28. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
29. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
30. Вкуснейший хлеб в духовке.
31. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
32. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
33. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
34. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
35. "Do you Speak English?
36. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
37. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
38. Он работу своей мечты нашел!
39. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
40. У нас появилась новая Гретта тунберг.
41. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
42. Айза собирается выйти замуж!
43. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
44. Литовский холодный боpщ.
45. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
46. Голые вечеринки, говорите?
47. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
48. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
49. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
50. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.