Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
2. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
3. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
4. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
5. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
6. Это Чеслава квока.
7. Как выбрать сыворотку для лица?
8. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
9. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
10. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
11. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
12. У нас появилась новая Гретта тунберг.
13. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
14. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
15. Салат "Самый Самый".
16. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
17. Соус "Тартар". Ингредиенты:
18. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
19. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
20. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
21. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
22. "Ленивые" малосольные огурцы.
23. Комплекс для самых ленивых стартов.
24. Помните этот рецепт?
25. Чечевичный сyп с бeконом.
26. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
27. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
28. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
29. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
30. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
31. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
32. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
33. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
34. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
35. Ну вот она, женщина.
36. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
37. "Мoё телo - мoё делo!
38. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
39. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
40. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
41. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
42. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
43. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
44. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
45. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
46. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
47. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
48. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
49. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
50. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах

Персональная подборка для вас