Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
2. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
3. Тоненькие заварные блины на молоке.
4. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
5. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
6. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
7. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
8. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
9. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
10. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
11. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
12. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
13. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
14. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
15. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
16. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
17. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
18. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
19. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
20. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
21. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
22. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
23. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
24. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
25. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
26. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
27. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
28. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
29. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
30. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
31. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
32. Сильная и точно независимая женщина!
33. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
34. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
35. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
36. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
37. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
38. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
39. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
40. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
41. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
42. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
43. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
44. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
45. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
46. А когда-то бритни спирс была такой.
47. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
48. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
49. Вкусный пирог с мясом.
50. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?