Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
2. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
3. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
4. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
5. Любители роллов, держитесь.
6. У славы все стабильно.
7. Сон, длиною в жизнь.
8. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
9. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
10. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
11. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
12. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
13. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
14. Мы осуждаем такое!
15. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
16. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
17. Мы солим рыбу вкусно!
18. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
19. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
20. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
21. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
22. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
23. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
24. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
25. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
26. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
27. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
28. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
29. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
30. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
31. Как поддержать здоровье суставов естественно.
32. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
33. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
34. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
35. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
36. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
37. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
38. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
39. Литовский холодный боpщ.
40. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
41. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
42. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
43. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
44. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
45. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
46. Самые сочные котлеты с секретом.
47. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
48. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
49. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
50. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.