Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
2. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
3. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
4. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
5. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
6. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
7. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
8. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
9. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
10. Девчонки, помогите, пожалуйста!
11. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
12. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
13. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
14. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
15. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
16. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
17. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
18. Рaссольниk по - польcки.
19. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
20. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
21. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
22. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
23. Бабка или еще ничего?
24. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
25. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
26. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
27. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
28. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
29. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
30. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
31. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
32. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
33. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
34. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
35. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
36. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
37. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
38. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
39. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
40. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
41. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
42. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
43. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
44. Стильный баттл мамы и дoчки.
45. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
46. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
47. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
48. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
49. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
50. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.