Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
2. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
3. Классная альтернатива майонезным салатам!
4. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
5. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
6. Выглядит как милый щенок (ну почти!
7. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
8. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
9. Самый вкусный ПП салатик.
10. Рецепт лучших картофельных драников.
11. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
12. "Не смогу их простить.
13. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
14. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
15. Милли Бобби Браун стала одной из самых молодых актрис, попавших в список самых высокооплачиваемых звезд голливуда.
16. Чтобы нервы были спокойны.
17. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
18. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
19. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
20. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
21. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
22. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
23. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
24. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
25. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
26. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
27. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
28. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
29. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
30. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
31. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
32. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
33. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
34. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
35. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
36. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
37. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
38. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
39. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
40. Не забывай про своё здоровье.
41. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
42. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
43. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
44. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
45. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
46. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
47. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
48. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
49. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
50. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.

Персональная подборка для вас