Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
2. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
3. Салат "Самый Самый".
4. В мaгазине примеряла джинсы.
5. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
6. Сырный сyп с белыми грибами.
7. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
8. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
9. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
10. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
11. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
12. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
13. Молочные коржики как в детстве.
14. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
15. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
16. Картофельная запеканка с рыбой.
17. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
18. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
19. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
20. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
21. Вкусный, полезный десерт.
22. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
23. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
24. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
25. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
26. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
27. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
28. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
29. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
30. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
31. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
32. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
33. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
34. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
35. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
36. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
37. Как убрать черные точки раз и навсегда
38. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
39. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
40. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
41. "Мамин День" возвращается.
42. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
43. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
44. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
45. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
46. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
47. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
48. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
49. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
50. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность

Персональная подборка для вас