Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
2. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
3. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
4. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
5. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
6. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
7. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
8. "Белый и фара. 20.
9. Иллюзия обмана в реальной жизни!
10. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
11. Российский двойник Анджелины Джоли.
12. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
13. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
14. "У неё моё кольцо!
15. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
16. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
17. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
18. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
19. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
20. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
21. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
22. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
23. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
24. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
25. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
26. Встреча с бывшей!
27. Жестокая реальность подводных артистов.
28. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
29. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
30. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
31. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
32. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
33. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
34. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
35. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
36. Суп C жapеным mяcоm.
37. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
38. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
39. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
40. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
41. Идеальный пышный бисквит для тортов.
42. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
43. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
44. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
45. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
46. Умер джорджо армани.
47. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
48. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
49. Классическое варенье из малины.
50. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.