Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
2. Жестокая реальность подводных артистов.
3. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
4. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
5. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
6. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
7. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
8. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
9. "Почему сразу не голая?
10. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
11. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
12. 17 вариантов заправки для бутербродов.
13. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
14. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
15. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
16. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
17. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
18. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
19. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
20. Суп с куpиными сeрдeчками.
21. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
22. "Ох уж эти красотки!
23. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
24. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
25. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
26. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
27. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
28. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
29. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
30. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
31. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
32. "Жопу покажи! Е * ааать!
33. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
34. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
35. Что такое чёрные точки на пальце
36. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
37. Для вaс поет дочь витaсa.
38. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
39. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
40. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
41. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
42. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
43. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
44. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
45. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
46. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
47. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
48. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
49. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
50. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.

Персональная подборка для вас