Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
2. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
3. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
4. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
5. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
6. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
7. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
8. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
9. За дeньги да!
10. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
11. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
12. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
13. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
14. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
15. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
16. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
17. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
18. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
19. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
20. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
21. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
22. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
23. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
24. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
25. Девушка в какую-то дыру залезла.
26. Эликсир красоты прямо из аптечки!
27. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
28. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
29. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
30. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
31. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
32. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
33. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
34. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
35. Салаты с куриным филе!
36. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
37. 17 вариантов заправки для бутербродов.
38. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
39. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
40. "Ленивые" малосольные огурцы.
41. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
42. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
43. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
44. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
45. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
46. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
47. Торт "Птитье Молоко" по новому!
48. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
49. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
50. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.

Персональная подборка для вас