Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
2. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
3. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
4. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
5. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
6. Картошка с грибами.
7. Тефтели с рисом и подливкой.
8. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
9. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
10. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
11. Ароматное мясо под шубой.
12. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
13. Сон, длиною в жизнь.
14. Жаркая поездка по балийским дорогам.
15. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
16. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
17. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
18. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
19. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
20. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
21. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
22. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
23. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
24. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
25. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
26. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
27. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
28. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
29. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
30. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
31. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
32. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
33. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
34. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
35. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
36. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
37. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
38. Эликсир красоты прямо из аптечки!
39. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
40. Айза собирается выйти замуж!
41. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
42. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
43. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
44. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
45. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
46. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
47. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
48. Восхитительный пирог с тыквой.
49. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
50. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.

Персональная подборка для вас