Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
2. Эффективность желатина при артрозе коленного сустава: как принимать правильно
3. Эффективное лечение суставов желатином: простые домашние рецепты
4. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
5. Дарью Жукову нe узнать: бывшую жeну Абрамовича сфотографировали с мужeм - миллиардeром на горнолыжном курортe.
6. Желатин при артрозе: мифы и реальность
7. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава: симптомы и терапия желатином
8. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
9. Как сделать статью успешной в App Store
10. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
11. Анна Семенoвич призналась, чтo бoйфренд пoка так и не сделал ей предлoжение.
12. Меню диеты с подсчетом калорий на неделю: эффективное планирование питания
13. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
14. Похудеть на 1200 калорий в день: как это сделать правильно
15. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
16. Куриные крылышки с картошкой в духовке.
17. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
18. Ханна и паша с младшей дочкой Камиллой на праздновании нового года.
19. Омолаживающий скраб для губ: рецепт и способ приготовления
20. Сделать Скрап для губ из сахара: простой рецепт для гладких и здоровых губ
21. Смесь масел для ухода за кожей: борьба с морщинами
22. Запеченная цветная капуста.
23. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
24. Устранение морщин вокруг глаз: эффективность масел
25. Афиша концертов Анимации в Перми: как купить билеты и не попасть в очередь
26. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
27. Эфирные масла для лица от морщин: лучшие рецепты и советы
28. Противостояние морщинам: 12 растительных масел, которые помогут вам сохранить молодость
29. Противостояние морщинам: лучшие масла для ухода за кожей вокруг глаз
30. 9 эффективных масел для лица: что выбрать для своей кожи
31. Анджелина Джоли вместе со своим сыном закупает продукты для пострадавших в Калифорнии.
32. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
33. 41-Летняя Светлана ходченкова продемонстрировала танцы на пилоне.
34. Плоское и тонкое: лучшие упражнения для шеи и спины
35. Создай свой собственный блеск для губ: простой рецепт и полезные советы
36. Вале карнавал было нелегко.
37. Кирилл андреев снова станет дедушкой.
38. Подружки Нина добрев и фиби тонкин воссоединились во время званого ужина.
39. "Я Против Квадроберов" звезда "универа" Мария Кожевникова своё мнение высказала.
40. Фотографии на фоне классных автомобилей уже устарели.
41. Оксана Самoйлoва накoнец - тo пристрoила супрастинку.
42. Шикарная Николь кидман снялась для Cover - Story нового выпуска The Hollywood Reporter.
43. Пудра или крем-пудра: какой выбор лучше для вашей кожи
44. Бьянка просит оценить ее новый лук и хвастается постройневшей после похудения и пластики фигурой.
45. Выбор и использование пудры для лица: все, что нужно знать
46. Маски и гимнастика для красоты лица и шеи. Как «приподнять» овал лица? Комплекс упражнений от тренера по фейсфитнесу
47. Альгинатная маска для лица. Применение альгинатных масок в домашних условиях
48. Диета при аллергии к коровьему молоку. Этиология и патогенез
49. Контент по погоде.
50. Лучшие витамины для костей и суставов. Витамины и минералы для укрепления костной ткани людей пожилого возраста

Персональная подборка для вас