Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
2. Нейросети не перестают удивлять!
3. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
4. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
5. А вы точно учитель по музыке?
6. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
7. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
8. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
9. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
10. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
11. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
12. Он работу своей мечты нашел!
13. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
14. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
15. Россиянки начали лечить насморк.
16. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
17. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
18. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
19. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
20. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
21. Литовский холодный боpщ.
22. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
23. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
24. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
25. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
26. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
27. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
28. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
29. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
30. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
31. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
32. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
33. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
34. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
35. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
36. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
37. Овощной суп c галушками.
38. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
39. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
40. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
41. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
42. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
43. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
44. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
45. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
46. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
47. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
48. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
49. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
50. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.

Персональная подборка для вас