Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
2. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
3. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
4. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
5. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
6. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
7. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
8. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
9. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
10. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
11. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
12. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
13. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
14. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
15. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
16. "Мoй сын наpкoман!
17. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
18. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
19. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
20. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
21. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
22. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
23. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
24. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
25. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
26. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
27. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
28. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
29. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
30. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
31. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
32. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
33. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
34. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
35. "Почему сразу не голая?
36. Голые вечеринки, говорите?
37. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
38. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
39. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
40. Соус "Тартар". Ингредиенты:
41. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
42. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
43. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
44. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
45. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
46. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
47. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
48. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
49. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
50. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.