Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
2. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
3. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
4. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
5. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
6. Как вам такое искусство?
7. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
8. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
9. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
10. Айза собирается выйти замуж!
11. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
12. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
13. "Белый и фара. 20.
14. Суп C жapеным mяcоm.
15. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
16. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
17. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
18. Соус "Тартар". Ингредиенты:
19. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
20. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
21. Осенний пирог с апельсинами.
22. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
23. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
24. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
25. Самые сочные котлеты с секретом.
26. Лучше из помидоров не придумать!
27. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
28. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
29. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
30. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
31. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
32. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
33. Что помогает, если не спорт
34. Дава сериал снимает.
35. "Жопу покажи! Е * ааать!
36. Что такое чёрные точки на пальце
37. "Мoё телo - мoё делo!
38. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
39. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
40. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
41. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
42. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
43. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
44. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
45. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
46. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
47. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
48. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
49. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
50. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.

Персональная подборка для вас