Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
2. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
3. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
4. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
5. Соус к чему угодно.
6. Рaссольниk по - польcки.
7. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
8. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
9. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
10. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
11. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
12. Соус "Тартар". Ингредиенты:
13. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
14. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
15. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
16. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
17. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
18. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
19. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
20. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
21. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
22. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
23. Куриные шашлычки в аэрогриле.
24. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
25. Торт "Птитье Молоко" по новому!
26. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
27. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
28. Headlines:
29. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
30. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
31. "Жопу покажи! Е * ааать!
32. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
33. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
34. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
35. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
36. Устал работать на дядю?
37. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
38. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
39. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
40. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
41. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
42. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
43. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
44. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
45. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
46. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
47. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
48. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
49. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
50. Пояс для похудения: правда или миф

Персональная подборка для вас