Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
2. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
3. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
4. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
5. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
6. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
7. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
8. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
9. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
10. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
11. Тефтели с рисом и подливкой.
12. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
13. Жюльен с курицей и грибами.
14. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
15. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
16. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
17. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
18. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
19. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
20. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
21. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
22. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
23. За дeньги да!
24. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
25. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
26. Трогательное видео на ночь:
27. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
28. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
29. Девственница? Я уважаю тебя.
30. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
31. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
32. "Мoй сын наpкoман!
33. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
34. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
35. Вкуснейший хлеб в духовке.
36. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
37. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
38. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
39. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
40. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
41. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
42. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
43. Как выбрать сыворотку для лица?
44. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
45. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
46. Девушка в какую-то дыру залезла.
47. Эликсир красоты прямо из аптечки!
48. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
49. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
50. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.

Персональная подборка для вас