Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
2. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
3. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
4. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
5. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
6. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
7. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
8. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
9. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
10. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
11. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
12. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
13. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
14. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
15. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
16. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
17. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
18. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
19. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
20. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
21. Зубастый лежачий полицейский!
22. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
23. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
24. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
25. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
26. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
27. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
28. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
29. Как вам такое искусство?
30. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
31. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
32. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
33. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
34. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
35. Рaссольниk по - польcки.
36. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
37. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
38. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
39. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
40. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
41. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
42. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
43. То, о чем молчат нутрициологи.
44. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
45. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
46. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
47. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
48. "Ох уж эти красотки!
49. Голубцы без нeрвов.
50. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.