Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
2. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
3. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
4. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
5. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
6. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
7. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
8. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
9. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
10. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
11. Как я готовлю кальмар по - корейски.
12. Литовский холодный боpщ.
13. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
14. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
15. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
16. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
17. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
18. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
19. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
20. "Ленивые" малосольные огурцы.
21. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
22. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
23. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
24. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
25. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
26. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
27. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
28. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
29. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
30. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
31. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
32. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
33. Почему живот не худеет: причины и решения
34. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
35. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
36. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
37. Хумус с морковкой и огурцом.
38. Эффективные методы чистки лица от черных точек
39. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
40. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
41. Устал работать на дядю?
42. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
43. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
44. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
45. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
46. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
47. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
48. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
49. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
50. Диета после мант: какие продукты нельзя есть

Персональная подборка для вас