Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
2. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
3. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
4. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
5. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
6. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
7. Быть женщиной очень дорого.
8. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
9. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
10. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
11. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
12. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
13. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
14. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
15. Восхитительный пирог с тыквой.
16. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
17. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
18. Картофельная запеканка с рыбой.
19. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
20. Суп с куpиными сeрдeчками.
21. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
22. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
23. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
24. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
25. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
27. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
28. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
29. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
30. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
31. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
32. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
33. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
34. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
35. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
36. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
37. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
38. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
39. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
40. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
41. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
42. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
43. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
44. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
45. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
46. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
47. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
48. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
49. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
50. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.