Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
2. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
3. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
4. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
5. Корица - не только для булочек.
6. Ленин на полюсе недоступности.
7. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
8. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
9. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
10. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
11. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
12. Крик тысячи трупов.
13. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
14. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
15. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
16. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
17. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
18. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
19. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
20. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
21. Вот она причина внезапной любви к бегу.
22. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
23. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
24. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
25. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
26. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
27. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
28. Сильная и точно независимая женщина!
29. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
30. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
31. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
32. Соус к чему угодно.
33. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
34. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
35. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
36. Виктория боня ответила "Паразитам".
37. Бабка или еще ничего?
38. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
39. Салаты с куриным филе!
40. Пельмешки, жареные под сыром.
41. То, о чем молчат нутрициологи.
42. Новая Гретта тунберг у нас есть.
43. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
44. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
45. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
46. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
47. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
48. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
49. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
50. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).

Персональная подборка для вас