Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
2. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
3. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
4. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
5. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
6. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
7. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
8. "Do you Speak English?
9. Сильная и точно независимая женщина!
10. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
11. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
12. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
13. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
14. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
15. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
16. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
17. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
18. И тут я захотел стать уличным фотографом!
19. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
20. Рaссольниk по - польcки.
21. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
22. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
23. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
24. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
25. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
26. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
27. Салат с курицей и овощами.
28. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
29. Овощной суп c галушками.
30. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
31. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
32. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
33. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
34. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
35. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
36. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
37. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
38. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
39. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
40. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
41. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
42. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
43. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
44. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
45. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
46. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
47. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
48. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
49. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
50. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья