Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
2. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
3. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
4. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
5. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
6. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
7. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
8. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
9. Как вам такое искусство?
10. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
11. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
12. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
13. У нас появилась новая Гретта тунберг.
14. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
15. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
16. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
17. Быть женщиной очень дорого.
18. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
19. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
20. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
21. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
22. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
23. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
24. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
25. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
26. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
27. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
28. Заправка для овощного салата.
29. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
30. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
31. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
32. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
33. Американская модель Кристина бринкли.
34. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
35. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
36. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
37. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
38. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
39. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
40. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
41. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
42. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
43. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
44. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
45. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
46. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
47. Манту: что делать нельзя и почему это важно
48. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
49. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
50. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть