Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Она кадры после аварии показывает.
2. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
3. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
4. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
5. Соль в пупок - как бабушка учила!
6. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
7. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
8. Как вам такое искусство?
9. Комплекс, который работает в положении сидя.
10. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
11. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
12. Девушка в какую-то дыру залезла.
13. У нас появилась новая Гретта тунберг.
14. Эликсир красоты прямо из аптечки!
15. Это было просто невероятно!
16. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
17. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
18. "Почему сразу не голая?
19. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
20. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
21. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
22. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
23. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
24. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
25. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
26. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
27. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
28. Курица в фольге (очень простой рецепт).
29. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
30. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
31. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
32. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
33. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
34. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
35. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
36. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
37. Оладьи из брокколи и сыром.
38. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
39. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
40. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
41. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
42. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
43. Что скрывается за Большой черной точкой
44. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
45. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
46. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
47. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
48. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
49. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
50. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов

Персональная подборка для вас