Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
2. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
3. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
4. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
5. Видео британского туриста пользователей шокировало.
6. Мы солим рыбу вкусно!
7. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
8. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
9. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
10. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
11. Вот она причина внезапной любви к бегу.
12. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
13. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
14. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
15. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
16. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
17. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
18. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
19. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
20. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
21. Как выбрать сыворотку для лица?
22. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
23. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
24. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
25. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
26. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
27. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
28. Кyриный суп с бpoккoли.
29. Суп C жapеным mяcоm.
30. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
31. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
32. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
33. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
34. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
35. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
36. Желе сметано - клубничное слоями.
37. Салат с курицей и овощами.
38. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
39. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
40. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
41. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
42. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
43. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
44. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
45. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
46. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
47. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
48. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
49. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
50. Почему жир на животе не уходит: главные причины

Персональная подборка для вас