Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Муравейник" за 10 минут.
2. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
3. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
4. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
5. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
6. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
7. Мама научила готовить: и торта не надо.
8. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
9. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
10. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
11. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
12. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
13. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
14. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
15. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
16. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
17. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
18. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
19. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
20. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
21. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
22. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
23. Мы готовим дома.
24. Вот это да!
25. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
26. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
27. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
28. Салат, который гости съедают первым!
29. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
30. Кожа - это не только про уход.
31. Минус отеки, морщины и прыщи.
32. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
33. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
34. Салат "Амурский". Ингредиенты:
35. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
36. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
37. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
38. Готовишь вроде нормально ….
39. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
40. Выглядит как милый щенок (ну почти!
41. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
42. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
43. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
44. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
45. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
46. Самое главное, что жену спас.
47. Женщина - источник успеха мужчины.
48. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
49. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
50. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.

Персональная подборка для вас