Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Состав на 10 штук:
2. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
3. Сливочная острая луковая паста.
4. Не называйте меня карликом!
5. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
6. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
7. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
8. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
9. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
10. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
11. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
12. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
13. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
14. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
15. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
16. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
17. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
18. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
19. То, о чем молчат нутрициологи.
20. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
21. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
22. Самые сочные котлеты с секретом.
23. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
24. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
25. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
26. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
27. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
28. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
29. Что помогает, если не спорт
30. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
31. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
32. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
33. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
34. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
35. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
36. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
37. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
38. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
39. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
40. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
41. "Мамин День" возвращается.
42. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
43. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
44. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
45. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
46. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
47. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
48. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
49. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
50. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.

Персональная подборка для вас