Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Артик и асти?
2. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
3. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
4. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
5. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
6. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
9. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
10. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
11. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
12. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
13. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
14. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
15. Сделайте этот комплекс!
16. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
17. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
18. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
19. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
20. Фасoлевый суп с лапшой.
21. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
22. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
23. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
24. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
25. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
26. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
27. Молочные коржики как в детстве.
28. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
29. Картофельная запеканка с рыбой.
30. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
31. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
32. Торт "Птитье Молоко" по новому!
33. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
34. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
35. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
36. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
37. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
38. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
39. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
40. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
41. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
42. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
43. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
44. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
45. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
46. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
47. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
48. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
49. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
50. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.

Персональная подборка для вас