Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
2. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
3. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
4. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
5. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
6. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
7. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
8. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
9. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
10. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
11. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
12. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
13. Новая Гретта тунберг у нас есть.
14. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
15. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
16. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
17. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
18. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
19. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
20. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
21. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
22. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
23. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
24. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
25. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
26. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
27. Американская модель Кристина бринкли.
28. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
29. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
30. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
31. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
32. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
33. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
34. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
35. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
36. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
37. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
38. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
39. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
40. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
41. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
42. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
43. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
44. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
45. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
46. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
47. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
48. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
49. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
50. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!