Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
2. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
3. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
4. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
5. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
6. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
7. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
8. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
9. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
10. Фасoлевый суп с лапшой.
11. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
12. Голые вечеринки, говорите?
13. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
14. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
15. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
16. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
17. Пельмешки, жареные под сыром.
18. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
19. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
20. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
21. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
22. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
23. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
24. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
25. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
26. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
27. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
28. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
29. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
30. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
31. Оладьи из брокколи и сыром.
32. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
33. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
34. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
35. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
36. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
37. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
38. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
39. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
40. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
41. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
42. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
43. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
44. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
45. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
46. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
47. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
48. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
49. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
50. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.

Персональная подборка для вас