Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Мы к дерматологу обращались.
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
4. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
5. У нас появилась новая Гретта тунберг.
6. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
7. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
8. Литовский холодный боpщ.
9. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
10. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
11. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
12. Десерт из тыквы.
13. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
14. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
15. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
16. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
17. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
18. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
19. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
20. Знаете, что идут съемки второй части?
21. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
22. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
23. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
24. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
25. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
26. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
27. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
28. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
29. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
30. Как убрать черные точки раз и навсегда
31. Эффективные способы глубокой чистки лица
32. Для вaс поет дочь витaсa.
33. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
34. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
35. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
36. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
37. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
38. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
39. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
40. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
41. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
42. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
43. Экс - ведущая "орел и решка.
44. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
45. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
46. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
47. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
48. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
49. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
50. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.