Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
2. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
3. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
4. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
5. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
6. Салат "Самый Самый".
7. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
8. "Белый и фара. 20.
9. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
10. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
11. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
12. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
13. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
14. А когда-то бритни спирс была такой.
15. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
16. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
17. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
18. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
19. Салат с курицей и овощами.
20. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
21. Ну накoнец - тo!
22. Классическое варенье из малины.
23. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
24. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
25. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
26. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
27. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
28. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
29. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
30. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
31. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
32. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
33. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
34. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
35. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
36. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
37. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
38. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
39. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
40. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
41. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
42. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
43. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
44. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
45. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
46. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
47. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
48. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
49. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле
50. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.

Персональная подборка для вас