Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
2. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
3. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
4. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
5. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
6. Сон, длиною в жизнь.
7. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
8. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
9. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
10. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
11. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
12. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
13. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
14. Зубастый лежачий полицейский!
15. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
16. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
17. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
18. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
19. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
20. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
21. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
22. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
23. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
24. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
25. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
26. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
27. Такое вот свидание!
28. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
29. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
30. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
31. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
32. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
33. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
34. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
35. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
36. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
37. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
38. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
39. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
40. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
41. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
42. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
43. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
44. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
45. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
46. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
47. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
48. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
49. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
50. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.