Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
2. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
3. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
4. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
5. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
6. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
7. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
8. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
9. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
10. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
11. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
12. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
13. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
14. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
15. Энджи учится читать на русском.
16. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
17. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
18. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
19. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
20. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
21. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
22. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
23. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
24. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
25. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
26. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
27. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
28. Голые вечеринки, говорите?
29. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
30. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
31. Соус "Тартар". Ингредиенты:
32. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
33. Ингредиенты для коржей:
34. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
35. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
36. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
37. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
38. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
39. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
40. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
41. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
42. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
43. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
44. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
45. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
46. Авокадо - тост с яйцом пашот.
47. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
48. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
49. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
50. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении

Персональная подборка для вас