Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
2. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
3. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
4. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
5. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
6. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
7. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
8. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
9. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
10. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
11. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
12. Девственница? Я уважаю тебя.
13. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
14. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
15. Закрытая физическая академия!
16. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
17. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
18. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
19. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
20. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
21. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
22. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
23. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
24. Лосось - гриль на шпажках.
25. Пирог из творожного теста с яблоками.
26. В мaгазине примеряла джинсы.
27. Быть женщиной очень дорого.
28. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
29. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
30. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
31. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
32. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
33. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
34. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
35. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
36. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
37. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
38. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
39. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
40. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
41. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
42. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
43. Оладьи из брокколи и сыром.
44. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
45. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
46. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
47. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
48. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
49. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
50. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной