Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напитки из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
2. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
3. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
4. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
5. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
6. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
7. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
8. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
9. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
10. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
11. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
12. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
13. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
14. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
15. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
16. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
17. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
18. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
19. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
20. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
21. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
22. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
23. Сделайте этот комплекс!
24. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
25. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
26. Россиянки начали лечить насморк.
27. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
28. Соус к чему угодно.
29. "Белый и фара. 20.
30. Виктория боня ответила "Паразитам".
31. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
32. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
33. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
34. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
35. Осенний пирог с апельсинами.
36. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
37. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
38. "Она всегда такой худой была?
39. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
40. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
41. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
42. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
43. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
44. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
45. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
46. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
47. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
48. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
49. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
50. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.