Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тыквы от холестерина

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Статины, отзывы о которых в большинстве случаев носят положительный характер, обладают комплексным действием. Помимо профилактики атеросклероза их назначают после перенесенных инфарктов и инсультов.

Длительное применение статинов помогает:

Понизить холестерин препараты. Побочные эффекты статинов

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
2. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
3. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
4. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
5. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
6. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
7. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
8. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
9. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
10. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
11. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
12. Новая Гретта тунберг у нас есть.
13. Желе сметано - клубничное слоями.
14. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
15. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
16. Самые сочные котлеты с секретом.
17. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
18. Суп с куpиными сeрдeчками.
19. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
20. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
21. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
22. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
23. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
24. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
25. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
26. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
27. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
28. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
29. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
30. Творожные лепёшки на сковороде.
31. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
32. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
33. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
34. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
35. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
36. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
37. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
38. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
39. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
40. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
41. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
42. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
43. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
44. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
45. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
46. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
47. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
48. Какие продукты нельзя есть после мант
49. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
50. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.