Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Экстремальная акробатика на воде.
2. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
3. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
4. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
5. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
6. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
7. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
8. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
9. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
10. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
11. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
12. Тот случай, когда размер имеет значение.
13. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
14. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
15. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
16. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
17. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
18. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
19. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
20. Артик и асти?
21. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
22. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
23. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
24. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
25. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
26. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
27. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
28. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
29. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
30. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
31. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
32. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
33. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
34. Это было просто невероятно!
35. Соус к чему угодно.
36. Литовский холодный боpщ.
37. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
38. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
39. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
40. Бабка или еще ничего?
41. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
42. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
43. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
44. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
45. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
46. Французский десерт, который тает во рту.
47. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
48. Суп харчо. Ингредиенты:
49. Чечевичный сyп с бeконом.
50. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!

Персональная подборка для вас