Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Билет против материнского права: нижняя полка внезапно нашла законного владельца.
2. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
3. 26-Летняя Диана макиевская из 4-го сезона "Пацанок" стала новой звездой соцсетей благодаря необычным видео с тренировками по тхэквондо.
4. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
5. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
6. 7 оттенков волос, которые выглядят дорого и актуально в 2026.
7. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
8. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
9. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
10. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
11. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
12. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
13. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
14. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
15. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
16. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
17. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
18. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
19. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
20. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
21. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
22. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
23. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
24. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
25. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
26. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
27. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
28. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
29. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
30. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
31. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
32. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
33. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
34. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
35. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
36. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
37. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
38. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
39. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
40. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
41. "Это её решение.
42. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
43. Картофель в соевом соусе.
44. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
45. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
46. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
47. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
48. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
49. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
50. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.

Персональная подборка для вас