Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
2. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
3. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
4. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
5. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
6. Энджи учится читать на русском.
7. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
8. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
9. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
10. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
11. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
12. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
13. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
14. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
15. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
16. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
17. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
18. Адские мучения из-за кусочка суши.
19. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
20. Эликсир красоты прямо из аптечки!
21. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
22. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
23. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
24. Быть женщиной очень дорого.
25. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
26. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
27. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
28. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
29. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
30. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
31. Осенний пирог с апельсинами.
32. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
33. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
34. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
35. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
36. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
37. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
38. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
39. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
40. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
41. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
42. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
43. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
44. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
45. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
46. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
47. Ну вот она, женщина.
48. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
49. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
50. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже