Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
2. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
3. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
4. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
5. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
6. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
7. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
8. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
9. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
10. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
11. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
12. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
13. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
14. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
15. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
16. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
17. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
18. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
19. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
20. Она кадры после аварии показывает.
21. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
22. Состав на 10 штук:
23. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
24. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
25. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
26. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
27. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
28. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
29. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
30. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
31. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
32. Адские мучения из-за кусочка суши.
33. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
34. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
35. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
36. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
37. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
38. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
39. 17 вариантов заправки для бутербродов.
40. Новая Гретта тунберг у нас есть.
41. Любимый ягодный пирог.
42. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
43. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
44. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
45. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
46. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
47. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
48. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
49. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
50. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.