Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
2. Тефтели с рисом и подливкой.
3. Жюльен с курицей и грибами.
4. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
5. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
6. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
7. Сон, длиною в жизнь.
8. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
9. Хотели бы посмотреть такой фильм?
10. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
11. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
12. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
13. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
14. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
15. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
16. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
17. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
18. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
19. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
20. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
21. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
22. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
23. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
24. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
25. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
26. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
27. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
28. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
29. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
30. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
31. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
32. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
33. Солянкa мясная. Ингредиенты:
34. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
35. Кyриный суп с бpoккoли.
36. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
37. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
38. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
39. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
40. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
41. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
42. Осенний пирог с апельсинами.
43. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
44. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
45. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
46. Курица в фольге (очень простой рецепт).
47. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
48. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
49. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
50. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.

Персональная подборка для вас