Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
2. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
3. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
4. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
5. Идеальная цветовая тройка.
6. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
7. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
8. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
9. Белки - зомби атаковали США.
10. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
11. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
12. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
13. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
14. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
15. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
16. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
17. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
18. Картофель в сметанно - соевос соусе.
19. Один случай на 17 млн!
20. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
21. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
22. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
23. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
24. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
25. Решились бы на такое?
26. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
27. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
28. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
29. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
30. "Я Мечтал Просто По-детски".
31. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
32. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
33. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
34. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
35. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
36. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
37. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
38. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
39. Звездный блеск AVN Awards.
40. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
41. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
42. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
43. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
44. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
45. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
46. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
47. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
48. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
49. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
50. Хрустящие чесночные гренки с соусом.

Персональная подборка для вас