Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. На протяжении поколений на виду у всех скрывался мощный секрет здоровья.
2. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
3. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
4. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
5. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
6. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
7. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
8. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
9. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
10. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
11. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
12. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
13. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
14. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
15. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
16. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
17. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
18. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
19. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
20. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
21. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
22. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
23. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
24. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
25. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
26. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
27. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
28. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
29. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
30. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
31. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
32. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
33. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
34. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
35. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
36. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
37. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
38. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
39. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
40. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
41. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
42. Рецепт крепкого здоровья.
43. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
44. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
45. Cуп из плавленыx сырков.
46. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
47. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
48. Салат "Песцовая Шубка".
49. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
50. Домашние коржики к чаю.

Персональная подборка для вас