Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
2. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
3. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
4. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
5. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
6. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
7. Ожидание обеда в небе.
8. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
9. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
10. Корица - не только для булочек.
11. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
12. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
13. Российский двойник Анджелины Джоли.
14. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
15. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
16. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
17. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
18. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
19. Зубастый лежачий полицейский!
20. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
21. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
22. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
23. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
24. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
25. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
26. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
27. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
28. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
29. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
30. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
31. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
32. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
33. Я как раз роллы заказала!
34. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
35. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
36. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
37. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
38. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
39. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
40. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
41. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
42. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
43. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
44. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
45. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
46. Осенний пирог с апельсинами.
47. Желе сметано - клубничное слоями.
48. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
49. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
50. Лучше из помидоров не придумать!

Персональная подборка для вас