Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
2. Август - время, когда плодовые деревья закладывают урожай следующего года.
3. Ксения собчак продолжает троллить Анастасию Волочкову.
4. "Степаненко пахала 40 лет, а эта пришла на всё готовое!
5. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
6. Летний гардероб 2026.
7. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
8. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
9. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
10. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
11. Надоело жарить и запекать?
12. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
13. Это средство копейки … стоит.
14. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
15. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
16. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
17. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
18. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
19. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
20. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
21. Пирог с курицей и кабачком.
22. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
23. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
24. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
25. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
26. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
27. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
28. Вот это да!
29. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
30. Салат, который гости съедают первым!
31. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
32. Сказочный замок гарибальди.
33. "Сваты" ее с ума свели.
34. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
35. Творожные запеканки как в детстве!
36. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
37. Ингредиенты: * Черри.
38. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
39. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
40. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
41. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
42. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
43. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
44. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
45. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
46. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
47. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
48. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
49. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
50. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….

Персональная подборка для вас