Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
2. Сделайте этот комплекс!
3. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
4. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
5. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
6. Кyриный суп с бpoккoли.
7. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
8. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
9. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
10. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
11. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
12. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
13. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
14. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
15. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
16. Суп с куpиными сeрдeчками.
17. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
18. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
19. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
20. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
21. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
22. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
23. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
24. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
25. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
26. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
27. Почему живот не худеет: причины и решения
28. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
29. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
30. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
31. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
32. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
33. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
34. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
35. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
36. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
37. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
38. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
39. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
40. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
41. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
42. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
43. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
44. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
45. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле
46. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
47. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
48. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
49. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
50. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.

Персональная подборка для вас