Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
2. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
3. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
4. "Белый и фара. 20.
5. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
6. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
7. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
8. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
9. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
10. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
11. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
12. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
13. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
14. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
15. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
16. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
17. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
18. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
19. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
20. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
21. Это уже какой-то паучий ад!
22. Кyриный суп с бpoккoли.
23. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
24. Литовский холодный боpщ.
25. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
26. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
27. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
28. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
29. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
30. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
31. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
32. Идеальный пышный бисквит для тортов.
33. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
34. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
35. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
36. Простой пирог с ягодами.
37. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
38. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
39. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
40. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
41. Картофельная запеканка с рыбой.
42. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
43. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
44. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
45. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
46. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
47. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
48. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
49. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
50. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.

Персональная подборка для вас