Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фреш из тыквы

Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять:
- 100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный).
- 200 г. ягод калины.

Способ приготовления.
Семечки и мякоть тыквы от холестерина.

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Тыква при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

У популярной тыквенной диеты очень много положительных отзывов, в первую очередь благодаря её простоте: разрешается готовить любые блюда, использовать самые разные рецепты, пить диетической сок из овоща. По мнению диетологов, с помощью тыквенного меню даже за несколько дней можно очистить организм от токсинов , шлаков, избавиться от лишних килограмм и насытиться витаминами и микроэлементами . Тыква обладает уникальным витаминным составом. Грамотно выращенный овощ без использования нитратов богат:

Тыква в духовке. Фаршированная тыква запеченная в духовке

Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни , убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. Схему выбирайте сами — вариантов множество.

Разгрузочные дни Классический вариант

В течение суток съесть до 2 кг тыквы (сырой, отварной, тушёной, запечённой и т. д.), разделив на 6 приёмов пищи, которые устраиваются через равные промежутки времени.

Последние обновления на сайте:

1. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
2. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
3. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
4. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
5. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
6. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
7. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
8. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
9. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
10. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
11. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
12. "Ну вот, опять!
13. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
14. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
15. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
16. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
17. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
18. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
19. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
20. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
21. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
22. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
23. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
24. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
25. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
26. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
27. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
28. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
29. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
30. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
31. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
32. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
33. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
34. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
35. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
36. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
37. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
38. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
39. И тут я захотел стать уличным фотографом!
40. Как я готовлю кальмар по - корейски.
41. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
42. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
43. "Почему сразу не голая?
44. Фасoлевый суп с лапшой.
45. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
46. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
47. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
48. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
49. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
50. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.