Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Убитый метаболизм

Создать кето-меню на 1200 ккал в день означает тщательное планирование, чтобы уложиться в энергетические рамки, при этом обеспечивая организм необходимыми макронутриентами для поддержания кетоза. Важно сосредоточиться на высоком потреблении жиров, умеренном — белков и минимальном — углеводов.

Последние обновления на сайте:

1. Ленин на полюсе недоступности.
2. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
3. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
4. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
5. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
6. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
7. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
8. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
9. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
10. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
11. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
12. Она решила сыграть в кино.
13. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
14. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
15. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
16. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
17. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
18. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
19. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
20. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
21. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
22. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
23. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
24. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
25. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
26. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
27. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
28. Бабка или еще ничего?
29. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
30. Домашний зефир. Ингредиенты:
31. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
32. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
33. Свинина стир - фрай.
34. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
35. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
36. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
37. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
38. Суп с куpиными сeрдeчками.
39. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
40. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
41. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
42. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
43. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
44. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
45. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
46. Авокадо - тост с яйцом пашот.
47. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
48. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
49. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
50. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).