Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Выход из ситуации

Как высыпаться за 8 часов. 8 эффективных советов как выспаться за 4-5 часов!

1. расслабляться перед тем, как уснуть (не нужно уходить в сон вместе со всеми своими переживаниями и проблемами - для этого выделите минут 10-15 на размышление о чем-то прекрасном или на прослушивание успокаивающей музыки.
2. не нагружать желудок перед сном и не переедать на ночь (в противном случае организм будет затрачивать всю свою энергию не на собственное восстановление, а на переваривание пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
2. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
3. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
4. Девственница? Я уважаю тебя.
5. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
6. Роль длиной 30 лeт.
7. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
8. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
9. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
10. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
11. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
12. Энджи учится читать на русском.
13. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
14. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
15. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
16. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
17. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
18. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
19. У нас появилась новая Гретта тунберг.
20. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
21. Салат "Самый Самый".
22. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
23. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
24. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
25. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
26. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
27. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
28. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
29. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
30. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
31. Заправка для овощного салата.
32. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
33. Овощной суп c галушками.
34. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
35. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
36. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
37. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
38. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
39. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
40. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
41. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
42. Почему жир на животе появляется в первую очередь
43. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
44. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
45. Стильный баттл мамы и дoчки.
46. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
47. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
48. Эффективные методы чистки лица от черных точек
49. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
50. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой