Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Яичная диета

Меню яичной диеты Магги на 4 недели подробно составлено автором этой популярной методики. Завтрак в течение этого периода каждый день один и тот же – 1/2 апельсина или грейпфрута и одно–два свареных куриных яйца.

Меню яичной диеты Магги на каждый день для первой недели выглядит так:

Подробная яичная диета Магги для второй недели представлена следующим вариантом:

Понедельник: на протяжении дня любые фрукты, кроме запрещенных.

Вторник: любые вареные овощи за исключением картофеля.

Среда: в течение дня любые фрукты и любые вареные овощи, кроме картофеля.

Диета Магги творожная. Поблагодарить автора:

Яичная диета в отличие от большинства других белковых диет легче переносится из-за наличия большого количества фруктов. Содержащаяся в них фруктоза позволяет избежать неприятных головокружения и слабости, обычно сопутствующих низкоуглеводным диетам . В то время как яйца насыщают организм практически всеми необходимыми аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Казалось бы, такая диета должна состоять из одних плюсов. Но, к сожалению, таких диет, на сегодняшний просто не существует. Поэтому давайте более подробно рассмотрим все достоинства и недостатки яичной диеты. Это позволит понять, готовы ли вы ее использовать.

Преимущества

Итак, чем же настолько хороша яичная диета? А хороша она следующим:

Яично белковая диета на 4 недели джаст леди. Как правильно «сидеть на яйцах»?

Меню яичной диеты Магги на 4 недели подробно составлено автором этой популярной методики. Завтрак в течение этого периода каждый день один и тот же – 1/2 апельсина или грейпфрута и одно–два свареных куриных яйца.

Меню яичной диеты Магги на каждый день для первой недели выглядит так:

Новая яичная диета предлагает меню, рассчитанное ровно на 4 недели, в течение которых можно хорошо похудеть, приобрести стройные формы и почувствовать небывалую легкость в организме. Интересно, что такое питание основано не на уменьшении дневной нормы калорий, а на определенном порядке химических реакций пищеварения, связанных с чередованием белка и витаминов.

Плюсы яичной диеты:

Диета Магги меню 1 недели. Яичная диета Магги: принцип действия, правила и меню

Последние обновления на сайте:

1. Как я готовлю кальмар по - корейски.
2. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
3. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
4. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
5. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
6. Бабка или еще ничего?
7. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
8. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
9. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
10. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
11. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
12. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
13. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
14. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
15. Когда меня не выбирают, это больно.
16. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
17. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
18. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
19. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
20. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
21. Почему живот не худеет: причины и решения
22. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
23. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
24. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
25. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
26. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
27. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
28. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
29. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
30. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
31. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
32. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
33. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
34. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
35. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
36. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
37. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
38. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
39. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
40. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
41. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
42. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
43. Быстро похудеть с поясом Vulkan: эффективно и легко
44. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
45. Зaцените новый концертный лук 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
46. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
47. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
48. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.
49. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
50. Что полезно пить и есть утром натощак для здоровья

Персональная подборка для вас