Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Яичная диета

Меню яичной диеты Магги на 4 недели подробно составлено автором этой популярной методики. Завтрак в течение этого периода каждый день один и тот же – 1/2 апельсина или грейпфрута и одно–два свареных куриных яйца.

Меню яичной диеты Магги на каждый день для первой недели выглядит так:

Подробная яичная диета Магги для второй недели представлена следующим вариантом:

Понедельник: на протяжении дня любые фрукты, кроме запрещенных.

Вторник: любые вареные овощи за исключением картофеля.

Среда: в течение дня любые фрукты и любые вареные овощи, кроме картофеля.

Диета Магги творожная. Поблагодарить автора:

Яичная диета в отличие от большинства других белковых диет легче переносится из-за наличия большого количества фруктов. Содержащаяся в них фруктоза позволяет избежать неприятных головокружения и слабости, обычно сопутствующих низкоуглеводным диетам . В то время как яйца насыщают организм практически всеми необходимыми аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Казалось бы, такая диета должна состоять из одних плюсов. Но, к сожалению, таких диет, на сегодняшний просто не существует. Поэтому давайте более подробно рассмотрим все достоинства и недостатки яичной диеты. Это позволит понять, готовы ли вы ее использовать.

Преимущества

Итак, чем же настолько хороша яичная диета? А хороша она следующим:

Яично белковая диета на 4 недели джаст леди. Как правильно «сидеть на яйцах»?

Меню яичной диеты Магги на 4 недели подробно составлено автором этой популярной методики. Завтрак в течение этого периода каждый день один и тот же – 1/2 апельсина или грейпфрута и одно–два свареных куриных яйца.

Меню яичной диеты Магги на каждый день для первой недели выглядит так:

Новая яичная диета предлагает меню, рассчитанное ровно на 4 недели, в течение которых можно хорошо похудеть, приобрести стройные формы и почувствовать небывалую легкость в организме. Интересно, что такое питание основано не на уменьшении дневной нормы калорий, а на определенном порядке химических реакций пищеварения, связанных с чередованием белка и витаминов.

Плюсы яичной диеты:

Диета Магги меню 1 недели. Яичная диета Магги: принцип действия, правила и меню

Последние обновления на сайте:

1. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
2. Салат "Дамский". Ингредиенты:
3. Не баян, а классика.
4. Ариана гранде весит 39 килограмм?
5. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
6. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
7. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
8. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
9. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
10. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
11. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
12. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
13. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
14. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
15. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
16. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
17. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
18. Салат "Самый Самый".
19. Суп C жapеным mяcоm.
20. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
21. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
22. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
23. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
24. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
25. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
26. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
27. Салат с курицей и овощами.
28. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
29. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
30. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
31. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
32. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
33. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
34. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
35. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
36. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
37. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
38. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
39. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
40. Творожные лепёшки на сковороде.
41. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
42. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
43. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
44. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
45. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
46. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
47. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
48. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
49. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
50. Как убрать черные точки раз и навсегда

Персональная подборка для вас