Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Яичная диета

Меню яичной диеты Магги на 4 недели подробно составлено автором этой популярной методики. Завтрак в течение этого периода каждый день один и тот же – 1/2 апельсина или грейпфрута и одно–два свареных куриных яйца.

Меню яичной диеты Магги на каждый день для первой недели выглядит так:

Подробная яичная диета Магги для второй недели представлена следующим вариантом:

Понедельник: на протяжении дня любые фрукты, кроме запрещенных.

Вторник: любые вареные овощи за исключением картофеля.

Среда: в течение дня любые фрукты и любые вареные овощи, кроме картофеля.

Диета Магги творожная. Поблагодарить автора:

Яичная диета в отличие от большинства других белковых диет легче переносится из-за наличия большого количества фруктов. Содержащаяся в них фруктоза позволяет избежать неприятных головокружения и слабости, обычно сопутствующих низкоуглеводным диетам . В то время как яйца насыщают организм практически всеми необходимыми аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Казалось бы, такая диета должна состоять из одних плюсов. Но, к сожалению, таких диет, на сегодняшний просто не существует. Поэтому давайте более подробно рассмотрим все достоинства и недостатки яичной диеты. Это позволит понять, готовы ли вы ее использовать.

Преимущества

Итак, чем же настолько хороша яичная диета? А хороша она следующим:

Яично белковая диета на 4 недели джаст леди. Как правильно «сидеть на яйцах»?

Меню яичной диеты Магги на 4 недели подробно составлено автором этой популярной методики. Завтрак в течение этого периода каждый день один и тот же – 1/2 апельсина или грейпфрута и одно–два свареных куриных яйца.

Меню яичной диеты Магги на каждый день для первой недели выглядит так:

Новая яичная диета предлагает меню, рассчитанное ровно на 4 недели, в течение которых можно хорошо похудеть, приобрести стройные формы и почувствовать небывалую легкость в организме. Интересно, что такое питание основано не на уменьшении дневной нормы калорий, а на определенном порядке химических реакций пищеварения, связанных с чередованием белка и витаминов.

Плюсы яичной диеты:

Диета Магги меню 1 недели. Яичная диета Магги: принцип действия, правила и меню

Последние обновления на сайте:

1. 68-Летняя актриса, наиболее известная по своей роли в сериале "Секс в Большом Городе" снялась в новой рекламной кампании бренда Charlotte Tilbury.
2. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
3. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
4. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
5. В сети обсуждают архивные фото лерчек до пластики, пока та снова сидит под домашним арестом.
6. Анна сeдокова опубликовала отрывок пeсни, которую посвятила Янису тиммe.
7. 52-Летняя кэмерон диас со своим ребёнком.
8. "Моя Женa Великaя Aктрисa": Сaрик андреaсян объяснил, почему во всех своих фильмaх снимaет Лизу моряк.
9. Сергей Лазарев семейными новогодними фотографиями делится.
10. Оптимальное время для тренировок: когда лучше заниматься спортом
11. Как похудеть от 5 до 17 кг без усилий: ленивый план диетолога
12. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
13. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
14. Александр Буйнов 61-летнюю женщину на пешеходном переходе сбил.
15. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
16. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
17. Вегетарианское меню на неделю с рецептами на 1200: как составить здоровый рацион
18. Эчпочмак с мясом.
19. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
20. Муж учит жену водить машину.
21. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
22. Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных.
23. Вкусный и эффективный: рецепт сахарно-кофейного скраба
24. Омолаживающий скраб для губ: рецепт и способ приготовления
25. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
26. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как подготовиться к концерту и что взять с собой
27. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
28. Группа Анимация: где и когда пройдут наши концерты в Перми
29. Анимация в Перми: афиша концертов – всегда свежая музыка
30. Анимация в Перми: все концерты на афише
31. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов
32. Афиша концертов Анимации в Перми: что ждать от шоу
33. Противостояние морщинам: 12 растительных масел, которые помогут вам сохранить молодость
34. Анна пересильд проводит каникулы в Париже.
35. Алексею Вoрoбьеву пришлoсь срoчнo пoкинуть свoй дoм в Лoс-анджелесе из-за пoжара.
36. Похудение дома: 4 простых упражнения для достижения цели
37. Салат с хрустящими баклажанами.
38. "Ты - Самое Ценное в Моей Жизни": Натан пытается вернуть доверие жены.
39. Звезда нулевых Аманда байнс впервые за дoлгoе время вышла в свет и шoкирoвала пoклoнникoв.
40. Откройте для себя мир пудры для лица: как выбрать и использовать правильно
41. Анна Семенович историей своего знакомства с женихом поделилась.
42. У моего мч есть ребенок от первого брака.
43. "Крыса вoт эта вoт мерзкая?
44. Алсу беременна! Она сама гoвoрит, чтo прoстo oбъелась.
45. Шикарная Николь кидман снялась для Cover - Story нового выпуска The Hollywood Reporter.
46. Полезные ингредиенты для здоровья волос: как витамины помогают предотвратить выпадение волос
47. Спасти волосы: как витамины и минералы помогают справиться с выпадением волос
48. Фигуристка Маргарита дробязко впервые станет мамой в 52 года.
49. Мария погребняк результатом пластики у звёздного хирурга хайдарова похвасталась.
50. Талантливые испанские мужчины в розовом и в Bottega Veneta.

Персональная подборка для вас