Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Бананы вместо сладкого

Бананы для похудения. Механизм похудения

Развенчиваем первый миф: бананы, действительно, способствуют похудению, оказывая на организм комплексное влияние:

Банан для похудения. Бананы для похудения – рецепт

Вареный банан для похудения

О том, насколько полезна мякотьтропического желтого фрукта, знают многие, а вот о свойствах его кожуры большинство даже и не слышали. Есть кожуру от спелого плода рекомендуется в свежем виде, а вот ту, что снята с зеленого, лучше отварить или запечь. Кожура в любом виде улучшает пищеварение, выводит из организма токсины, стимулирует перистальтику кишечника и выработку гормона радости.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
3. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
4. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
5. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
6. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
7. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
8. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
9. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
10. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
11. Виктория боня ответила "Паразитам".
12. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
13. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
14. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
15. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
16. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
17. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
18. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
19. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
20. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
21. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
22. Ну накoнец - тo!
23. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
24. Куриные шашлычки в аэрогриле.
25. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
26. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
27. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
28. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
29. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
30. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
31. Знаете, что идут съемки второй части?
32. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
33. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
34. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
35. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
36. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
37. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
38. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
39. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
40. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
41. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
42. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
43. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
44. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
45. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
46. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
47. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
48. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
49. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
50. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.