Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на огурцах

Каждый из вариантов разгрузочного дня на шоколаде помогает избавиться от лишнего веса. Особенность – дополнительный продукт, присутствующий в меню.

Какого «помощника» выбрать, зависит от ваших вкусовых предпочтений: один сделает диету более жесткой, соответственно, стабилизация веса произойдет более быстро, благодаря другим рацион пополнится калориями, что несколько облегчит процесс похудения, так как чувство голода не будет таким изматывающим.

Шоколадная диета на 1 день. Шоколадная диета с недельным меню

РАЗГРУЗОЧНЫЙ день на ШОКОЛАДКЕ. Как выбрать?

Ассортимент шоколада на сегодняшний день настолько разнообразен, что невольно возникает проблема выбора. Пористый, десертный, веганский, диабетический, порошковый, жидкий… Какой именно сорт будет способствовать максимальному похудению в рамках разгрузочного дня? Ведь стоит ошибиться в этом вопросе — и вместо потери лишнего веса его можно наоборот — набрать.

Среди продуктов, используемых для разгрузочных дней используется и такой, на первый взгляд неподходящий продукт, как шоколад. Тем не менее, несмотря на его относительно высокую калорийность он также может использоваться в системе разгрузочного питания. Сразу скажем, что речь идет о качественном черном шоколаде с содержанием какао-продуктов 72 и более процентов. Использовать белый, молочный, сливочный и другие виды шоколада не рекомендуется, поскольку в их составе присутствует слишком много сахара и других нежелательных ингредиентов. В составе качественного черного шоколада могут присутствовать только 3 ингредиента: тертое какао, какао-масло и сахар/сахарозаменитель.

Шоколадная диета на 1 день. Шоколадная диета с недельным меню

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
2. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
3. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
4. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
5. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
6. Салат с курицей и овощами.
7. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
8. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
9. Чечевичный сyп с бeконом.
10. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
11. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
12. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
13. Вкусный, полезный десерт.
14. Торт "Птитье Молоко" по новому!
15. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
16. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
17. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
18. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
19. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
20. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
21. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
22. Ох, как же идет Алсу развoд.
23. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
24. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
25. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
26. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
27. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
28. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
29. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
30. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
31. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
32. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
33. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
34. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
35. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
36. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
37. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
38. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
39. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
40. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
41. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
42. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
43. Алексaндрa трусовa и Мaкaр Игнaтов ждут сынa!
44. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
45. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
46. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
47. Желатин для суставов: как принимать правильно
48. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
49. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
50. Желатин при артрозе плечевого сустава: как он помогает облегчить симптомы