Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Идеи для сыроедческого завтрака

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
2. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
3. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
4. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
5. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
6. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
7. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
8. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
9. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
10. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
11. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
12. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
13. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
14. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
15. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
16. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
17. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
18. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
19. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
20. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
21. Сливочная острая луковая паста.
22. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
23. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
24. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
25. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
26. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
27. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
28. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
29. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
30. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
31. Как я готовлю кальмар по - корейски.
32. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
33. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
34. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
35. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
36. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
37. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
38. Самые сочные котлеты с секретом.
39. Комплекс для самых ленивых стартов.
40. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
41. "Ох уж эти красотки!
42. Голубцы без нeрвов.
43. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
44. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
45. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
46. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
47. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
48. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
49. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
50. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.