Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Идеи для сыроедческого завтрака

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
2. Вот это я - бдыщ понимаю.
3. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
4. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
5. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
6. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
7. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
8. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
9. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
10. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
11. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
12. Вот она причина внезапной любви к бегу.
13. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
14. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
15. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
16. Боня отличилась снова.
17. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
18. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
19. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
20. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
21. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
22. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
23. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
24. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
25. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
26. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
27. Как вам такое искусство?
28. Такое вот свидание!
29. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
30. Как поддержать здоровье суставов естественно.
31. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
32. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
33. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
34. Суп C жapеным mяcоm.
35. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
36. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
37. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
38. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
39. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
40. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
41. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
42. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
43. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
44. Заправка для овощного салата.
45. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
46. Курица в фольге (очень простой рецепт).
47. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
48. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
49. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
50. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.