Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Идеи для сыроедческого завтрака

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
2. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
3. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
4. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
5. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
6. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
7. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
8. Хотели бы посмотреть такой фильм?
9. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
10. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
11. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
12. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
13. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
14. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
15. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
16. Зубастый лежачий полицейский!
17. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
18. "Мoй сын наpкoман!
19. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
20. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
21. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
22. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
23. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
24. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
25. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
26. Сливочная острая луковая паста.
27. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
28. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
29. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
30. Девушка в какую-то дыру залезла.
31. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
32. Сырный сyп с белыми грибами.
33. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
34. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
35. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
36. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
37. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
38. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
39. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
40. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
41. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
42. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
43. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
44. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
45. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
46. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
47. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
48. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
49. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
50. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!