Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Идеи для сыроедческого завтрака

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
2. Ароматное мясо под шубой.
3. Корица - не только для булочек.
4. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
5. Ленин на полюсе недоступности.
6. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
7. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
8. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
9. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
10. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
11. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
12. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
13. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
14. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
15. Мы солим рыбу вкусно!
16. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
17. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
18. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
19. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
20. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
21. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
22. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
23. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
24. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
25. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
26. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
27. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
28. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
29. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
30. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
31. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
32. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
33. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
34. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
35. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
36. Как поддержать здоровье суставов естественно.
37. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
38. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
39. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
40. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
41. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
42. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
43. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
44. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
45. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
46. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
47. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
48. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
49. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
50. "Ох уж эти красотки!