Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Идеи для сыроедческого завтрака

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
2. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
3. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
4. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
5. Вкуснейший хлеб в духовке.
6. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
7. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
8. "Do you Speak English?
9. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
10. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
11. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
12. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
13. Как вам такое искусство?
14. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
15. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
16. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
17. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
18. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
19. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
20. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
21. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
22. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
23. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
24. Виктория боня ответила "Паразитам".
25. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
26. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
27. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
28. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
29. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
30. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
31. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
32. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
33. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
34. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
35. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
36. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
37. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
38. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
39. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
40. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
41. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
42. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
43. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
44. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
45. Стильный баттл мамы и дoчки.
46. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
47. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
48. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
49. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
50. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую