Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Идеи для сыроедческого завтрака

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. У Анджелины Джоли новый роман.
2. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
3. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
4. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
5. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
6. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
7. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
8. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
9. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
10. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
11. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
12. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
13. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
14. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
15. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
16. Российский двойник Анджелины Джоли.
17. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
18. За дeньги да!
19. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
20. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
21. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
22. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
23. Нейросети не перестают удивлять!
24. "Мoй сын наpкoман!
25. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
26. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
27. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
28. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
29. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
30. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
31. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
32. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
33. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
34. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
35. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
36. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
37. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
38. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
39. Айза собирается выйти замуж!
40. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
41. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
42. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
43. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
44. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
45. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
46. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
47. Пельмешки, жареные под сыром.
48. То, о чем молчат нутрициологи.
49. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
50. Пора ли снижать планку, если вам за 40.