Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Идеи для сыроедческого завтрака

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
2. Не забывай про своё здоровье.
3. Тефтели с рисом и подливкой.
4. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
5. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
6. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
7. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
8. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
9. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
10. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
11. Гигантский пчелиный улей.
12. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
13. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
14. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
15. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
16. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
17. Иллюзия обмана в реальной жизни!
18. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
19. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
20. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
21. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
22. Эта рыба никогда не приедается!
23. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
24. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
25. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
26. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
27. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
28. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
29. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
30. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
31. Не называйте меня карликом!
32. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
33. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
34. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
35. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
36. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
37. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
38. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
39. Эликсир красоты прямо из аптечки!
40. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
41. "Почему сразу не голая?
42. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
43. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
44. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
45. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
46. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
47. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
48. Вкусный пирог с мясом.
49. Суп с куpиными сeрдeчками.
50. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.