Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Идеи для сыроедческого завтрака

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. Экстремальная акробатика на воде.
2. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
3. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
4. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
5. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
6. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
7. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
8. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
9. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
10. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
11. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
12. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
13. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
14. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
15. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
16. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
17. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
18. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
19. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
20. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
21. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
22. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
23. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
24. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
25. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
26. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
27. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
28. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
29. Пирог из творожного теста с яблоками.
30. Солянкa мясная. Ингредиенты:
31. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
32. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
33. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
34. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
35. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
36. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
37. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
38. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
39. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
40. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
41. Желе сметано - клубничное слоями.
42. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
43. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
44. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
45. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
46. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
47. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
48. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
49. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
50. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект: