Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Имт для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

У мужчин ожирение первой степени почти всегда сопровождается формированием висцерального жира. Поэтому физкультура должна быть направлена, в первую очередь, именно на его устранение. Специальных упражнений для этого нет, но рекомендуется:

езда на велосипеде со средней или низкой скоростью;ходьба (до 5 км в день);плавание;бег трусцой;пеший подъем на гору или по лестнице.

Именно такая активность помогает «сжигать» внутренние жиры.

Ожирения 1 стадия. Упражнения при ожирении

Самостоятельно диагностировать у себя степень ожирения невозможно. Для грамотного определения того, насколько запущена конкретная патология, врачи проводят многокомпонентный комплекс мер (анализы, УЗИ, обследование узких специалистов).

1 стадия ожирения. Степени ожирения

Ожирение 1 степени у мужчин, женщин определить не так уж сложно. В первую очередь, это делается с помощью индекса массы тела. Как уже сказано выше, если ИМТ составляет 30-34,9, то это один из признаков того, что у человека имеется1 степень данного заболевания.

Подтвердить диагноз «Ожирение 1 степени» можно с помощью ряда исследований:

Степени ожирения по имт. Как определить степень ожирения?

Последние обновления на сайте:

1. Темные круги под глазами. Общие сведения
2. Как быстро убрать круги под глазами. Косметологические процедуры
3. Какие таблетки для похудения при сахарном диабете. Как работают инъекционные препараты для диабетиков
4. Дима Билан признался, что нe бeрeт подарки из рук поклонников.
5. "Я Заберу У Тебя ВСЁ" Джeннифeр Лопeс собираeтся обобрать до нитки Бeна аффлeка.
6. Скраб из кофейной гущи для похудения. Кофейное обертывание для похудения: подготовка и проведение процедуры
7. Обладательницей титула "мисс вселенная - 2024" стала представительница Дании Виктoрия кьер тейлвиг.
8. Препараты для снижения веса при диабете 2 типа. Как «работает» метформин
9. Как быстро убрать черные точки. Как избавиться от черных точек с помощью косметологических процедур
10. Диета и тренировки: как быстро сжечь жир в области ягодиц
11. Секреты Жасмин: как она похудела и вернула форму
12. Как правильно защитить себя от коронавируса COVID-19
13. Желатин: как помочь или навредить суставам
14. Вeдущий "дома-2" Андрeй Чeркасов и eго жeна Кристина провeли гeндeр - пати и наконeц узнали пол будущeго рeбeнка.
15. Секретное оружие для похудения: как использовать семена черного тмина
16. 50-Летняя Алла Дoвлатoва уверена, чтo выглядит на 37.
17. Локтевой сустав: строение и функции
18. Стильное женское кожаное пальто/тренч - главный тренд сезона не , внимание, только в этом году.
19. Развенчанные мифы о коронавирусе: 16 заблуждений, которые нужно знать
20. Губная помада: как выбрать оттенок и текстуру под свой тип кожи
21. Как консервированная кукуруза может помочь вам сбросить лишний вес
22. Шаман показал pодную общагу, "где все Начиналось".
23. "Мама не Принимает мою Жену": на днях Александру ревве исполнилось 50 лет, и он впервые рассказал о конфликте между своей супругой и матерью.
24. Как касторовое масло помогает при лечении артритов: научное обоснование
25. Как подготовить ребенка к фотосессии в студии
26. Проверьте, помогают ли витамины А и Е улучшить состояние вашей кожи
27. Медики назвали препараты: 5 самых эффективных средств для лечения
28. Козье молоко - ключ к здоровому кишечнику
29. Получите красивую кожу с помощью винограда: домашние рецепты
30. Снятие боли в суставах с помощью компрессов с касторовым маслом
31. Анна Семенoвич фoтo с oтдыха с вoзлюбленным на Бали пoделилась.
32. Антoн Батырев oтцoм вo втoрoй раз стал.
33. Сoлист группы 5sta Family Валерий Ефремoв стал oтцoм пoсле пoтери первенца.
34. Итоги недель моды, весна - лето 2025, по данным аналитиков Tag Walk.
35. В Нигере записали рэп - поздравление для Владимира Путина в честь его дня рождения.
36. Освобождённый владислав бакальчук обратился к своей супруге.
37. Вчера вечером Демна гвасалия показал изголодавшимся по оверсайзу фешн - акулам новую коллекцию Balenciaga.
38. "Кто помнит её вообще?
39. Дешевая посуда с Wildberries как из икеи.
40. Дочь певицы слaвы признaлaсь, что похуделa с помощью уколов для диaбетиков.
41. Кристина орбакайте завершила свои выступления в России!
42. Александра Савельева и Кирилл Сафонов собираются в гастрольный тур по израилю.
43. Рецепты 5 самых вкусных супов.
44. Цветаевский яблочный пирог.
45. "Добро Пожаловать в Английскую Аристократию" - примерно так бы я описала показ мужской коллекции Celine.
46. Какой рис есть при похудении. Как есть рис, чтобы похудеть
47. Кальция оксалат моногидрат вевеллит чем растворить. Определение состава мочевых камней
48. Советы от Эвелины в Хромченко. 40 уроков стиля от Эвелины хромченко.
49. Для жирной кожи, что лучше тональный крем или пудра. Тональный крем
50. Как похудеть на 30 кг за месяц в домашних условиях. Упражнения в домашних условиях

Персональная подборка для вас