Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Имт для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

У мужчин ожирение первой степени почти всегда сопровождается формированием висцерального жира. Поэтому физкультура должна быть направлена, в первую очередь, именно на его устранение. Специальных упражнений для этого нет, но рекомендуется:

езда на велосипеде со средней или низкой скоростью;ходьба (до 5 км в день);плавание;бег трусцой;пеший подъем на гору или по лестнице.

Именно такая активность помогает «сжигать» внутренние жиры.

Ожирения 1 стадия. Упражнения при ожирении

Самостоятельно диагностировать у себя степень ожирения невозможно. Для грамотного определения того, насколько запущена конкретная патология, врачи проводят многокомпонентный комплекс мер (анализы, УЗИ, обследование узких специалистов).

1 стадия ожирения. Степени ожирения

Ожирение 1 степени у мужчин, женщин определить не так уж сложно. В первую очередь, это делается с помощью индекса массы тела. Как уже сказано выше, если ИМТ составляет 30-34,9, то это один из признаков того, что у человека имеется1 степень данного заболевания.

Подтвердить диагноз «Ожирение 1 степени» можно с помощью ряда исследований:

Степени ожирения по имт. Как определить степень ожирения?

Последние обновления на сайте:

1. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
2. Творожные лепёшки на сковороде.
3. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
4. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
5. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
6. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
7. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
8. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
9. "Жопу покажи! Е * ааать!
10. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
11. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
12. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
13. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
14. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
15. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
16. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
17. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
18. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
19. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
20. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
21. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
22. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
23. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
24. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
25. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
26. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
27. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.
28. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
29. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
30. Лидер "руки вверх!
31. Полезные продукты для завтрака: как начать день правильно
32. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
33. Суд удoвлетвoрил прoшение Михаила Ефремoва oб услoвнo - дoсрoчнoм oсвoбoждении.
34. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
35. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
36. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
37. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
38. Желатин: полезные свойства и секреты применения
39. Мaрк эйдельштейн с родным брaтом Мaтвеем появился нa покaзе Balenciaga в Пaриже.
40. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
41. В Риге провели прощание с Янисом тиммой.
42. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
43. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
44. Похудеть на 1200 калорий в неделю с ПП рецептами
45. Эчпочмак с мясом.
46. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
47. Секреты идеальных губ: домашние рецепты и советы
48. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
49. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
50. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин

Персональная подборка для вас