Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в порции

1500 ккал для большинства – это самый минимальный минимум еды, столько тело тратит в состоянии покоя. Мы категорически не рекомендуем придерживаться низкокалорийной диеты длительное время.

Клик по картинке и откроется статья.

Также хотим отметить, что не указаны точные рецепты блюд, а значит нельзя гарантировать, что вы сможете повторить рацион “на глазок”. Но считаем, развивать калорийный глазомер полезное занятие, поэтому – вуаля.

Заказать все продукты для рационов ниже по адекватной цене можно в «Утконосе». А по этой ссылке — еще и скидка 10% и бесплатная доставка на первые 3 заказа.

Последние обновления на сайте:

1. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
2. Во Владимире появился необычный уличный арт - проект, преобразивший историческую городскую среду.
3. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
4. В сети разгорелось негодование из-за современных упаковок продуктов, которые становятся всё меньше.
5. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
6. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
7. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
8. Лерчек на критику на фоне борьбы с онкологией ответила.
9. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
10. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
11. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
12. "Стpaшная? Ну да, и что?
13. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
14. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
15. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
16. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
17. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
18. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
19. Покажи на кукле, где болит.
20. Это вам не игрушки!
21. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
22. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
23. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
24. Прощай, Black Star!
25. С * ксуализация в спорте всё.
26. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
27. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
28. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
29. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
30. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
31. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
32. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
33. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
34. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
35. Один случай на 17 млн!
36. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
37. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
38. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
39. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
40. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
41. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
42. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
43. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
44. Вот это да!
45. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
46. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
47. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
48. Никогда не поздно стать атлетом!
49. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
50. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.