Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в порции

1500 ккал для большинства – это самый минимальный минимум еды, столько тело тратит в состоянии покоя. Мы категорически не рекомендуем придерживаться низкокалорийной диеты длительное время.

Клик по картинке и откроется статья.

Также хотим отметить, что не указаны точные рецепты блюд, а значит нельзя гарантировать, что вы сможете повторить рацион “на глазок”. Но считаем, развивать калорийный глазомер полезное занятие, поэтому – вуаля.

Заказать все продукты для рационов ниже по адекватной цене можно в «Утконосе». А по этой ссылке — еще и скидка 10% и бесплатная доставка на первые 3 заказа.

Последние обновления на сайте:

1. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
2. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
3. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
4. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
5. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
6. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
7. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
8. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
9. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
10. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
11. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
12. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
13. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
14. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
15. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
16. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
17. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
18. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
19. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
20. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
21. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
22. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
23. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
24. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
25. Не стало старейшего жителя англии.
26. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
27. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
28. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
29. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
30. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
31. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
32. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
33. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
34. "Я Мечтал Просто По-детски".
35. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
36. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
37. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
38. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
39. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
40. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
41. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
42. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
43. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
44. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
45. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
46. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
47. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
48. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
49. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
50. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.