Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в порции

1500 ккал для большинства – это самый минимальный минимум еды, столько тело тратит в состоянии покоя. Мы категорически не рекомендуем придерживаться низкокалорийной диеты длительное время.

Клик по картинке и откроется статья.

Также хотим отметить, что не указаны точные рецепты блюд, а значит нельзя гарантировать, что вы сможете повторить рацион “на глазок”. Но считаем, развивать калорийный глазомер полезное занятие, поэтому – вуаля.

Заказать все продукты для рационов ниже по адекватной цене можно в «Утконосе». А по этой ссылке — еще и скидка 10% и бесплатная доставка на первые 3 заказа.

Последние обновления на сайте:

1. Визажист новую любовь - ажурные губы показала.
2. В Петербурге студентка Екатерина чумикова пришла на защиту диплома в свадебном платье: сразу после гэк ей нужно было успеть на регистрацию брака.
3. Девушка предложила составить топ самых неудачных мест для первого дня месячных и начала со своей свадьбы.
4. Креветки, которые улетают в первую очередь.
5. Владимир винокур всю жизнь был счастлив в единственном браке.
6. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
7. Свой дресскод: в Таджикистане на законодательном уровне запретили хиджабы и "Чуждую" арабскую одежду.
8. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
9. Женитьба на умной девушке лучшей инвестицией в долголетие оказалась.
10. Парень попросил пользователей придумать имя для дочери с отчеством тановна.
11. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
12. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
13. В бельгийском секонд - хенде случайно нашли фотоальбом с 60 снимками голливудских звезд.
14. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
15. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
16. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
17. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
18. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
19. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
20. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
21. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
22. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
23. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
24. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
25. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
26. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
27. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
28. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
29. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
30. Прощай, Black Star!
31. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
32. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
33. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
34. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
35. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
36. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
37. А как вы голову моете?
38. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
39. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
40. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
41. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
42. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
43. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
44. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
45. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
46. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
47. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
48. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
49. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
50. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".