Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в порции

1500 ккал для большинства – это самый минимальный минимум еды, столько тело тратит в состоянии покоя. Мы категорически не рекомендуем придерживаться низкокалорийной диеты длительное время.

Клик по картинке и откроется статья.

Также хотим отметить, что не указаны точные рецепты блюд, а значит нельзя гарантировать, что вы сможете повторить рацион “на глазок”. Но считаем, развивать калорийный глазомер полезное занятие, поэтому – вуаля.

Заказать все продукты для рационов ниже по адекватной цене можно в «Утконосе». А по этой ссылке — еще и скидка 10% и бесплатная доставка на первые 3 заказа.

Последние обновления на сайте:

1. Есть два типа людей после дня рождения:
2. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
3. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
4. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
5. Их называли "Пастелями Смерти".
6. Самый вкусный ПП салатик.
7. "Новая Софи или Ава".
8. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
9. "Не смогу их простить.
10. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
11. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
12. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
13. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
14. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
15. Днем в борцовке, вечером в платье!
16. Ну, вот она, женщина.
17. Уже три года не могу справиться с этой проблемой: кожа на руках трескается до крови, чешется, на пальцах появляются мелкие пузырьки.
18. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
19. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
20. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
21. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
22. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
23. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
24. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
25. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
26. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
27. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
28. Жюльен с курицей и грибами.
29. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
30. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
31. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
32. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
33. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
34. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
35. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
36. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
37. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
38. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
39. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
40. Хотели бы посмотреть такой фильм?
41. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
42. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
43. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
44. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
45. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
46. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
47. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
48. "Мoй сын наpкoман!
49. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
50. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.