Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калории в порции

1500 ккал для большинства – это самый минимальный минимум еды, столько тело тратит в состоянии покоя. Мы категорически не рекомендуем придерживаться низкокалорийной диеты длительное время.

Клик по картинке и откроется статья.

Также хотим отметить, что не указаны точные рецепты блюд, а значит нельзя гарантировать, что вы сможете повторить рацион “на глазок”. Но считаем, развивать калорийный глазомер полезное занятие, поэтому – вуаля.

Заказать все продукты для рационов ниже по адекватной цене можно в «Утконосе». А по этой ссылке — еще и скидка 10% и бесплатная доставка на первые 3 заказа.

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
2. Это средство копейки … стоит.
3. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
4. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
5. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
6. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
7. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
8. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
9. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
10. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
11. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
12. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
13. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
14. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
15. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
16. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
17. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
18. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
19. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
20. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
21. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
22. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
23. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
24. Никогда не поздно стать атлетом!
25. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
26. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
27. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
28. Щитовидка " не из-за возраста"Ломается.
29. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
30. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
31. Cуп из плавленыx сырков.
32. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
33. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
34. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
35. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
36. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
37. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
38. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
39. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
40. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
41. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
42. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
43. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
44. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
45. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
46. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
47. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
48. "Святая обязанность жены - быть красивой?
49. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
50. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.