Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Капустные котлеты

Введение

Сбалансированное и вкусное питание — это основа успешного похудения. Диетическое меню на неделю, которое мы представим вам сегодня, поможет не только снизить вес, но и наслаждаться каждым блюдом. Все рецепты простые, доступные и проверенные на практике.

За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное Филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, вам обязательно понравится!
Котлеты из куриной грудки. Суперпышные котлетки из куриного фарша с овсяными хлопьями.Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ингредиентов к великолепному результату приводит. Котлетки получаются не только вкусными, но очень сочными и нежными!

Ингредиенты:
- Фарш куриный - 500 г;.
- Яйцо - 1 шт.;.
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 0, 5 стакана;.
- Молоко (или вода) - 0, 5 стакана;.
- Лук репчатый - 1 шт.;.
- Чеснок - 2 зубчика;.
- Паприка;.
- Черный молотый перец;.
- Соль;.
- Растительное масло для жарки.

Для приготовления понадобится:

Куриный фарш - 500 гр ( у меня из куриной грудки).
Морковь - 1 шт.
Творог - 150 гр.
Яйцо - 1 шт.
Соль и перец - по вкусу.
Растительное масло - для жарки.

Морковь очистить и натереть на мелкой тёрке.

В куриный фарш добавить творог, яйцо, натёртую морковь, соль и перец и хорошенько перемешать до однородной массы.

Влажными руками сформировать котлеты, по желанию обвалять в муке или панировочных сухарях.

Куриные котлеты пп с творогом и. Куриные котлеты с творогом и морковкой.Обжарить котлеты с двух сторон до золотистого цвета на среднем огне.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм?
2. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
3. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
4. А вы точно учитель по музыке?
5. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
6. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
7. Это он сказал тебе так?
8. Да вы посмотрите, какая она важная!
9. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
10. Это Чеслава квока.
11. Он работу своей мечты нашел!
12. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
13. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
14. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
15. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
16. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
17. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
18. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
19. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
20. Пирог из творожного теста с яблоками.
21. Салат "Самый Самый".
22. Это уже какой-то паучий ад!
23. "Белый и фара. 20.
24. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
25. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
26. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
27. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
28. Простой пирог с ягодами.
29. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
30. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
31. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
32. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
33. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
34. Помните этот рецепт?
35. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
36. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
37. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
38. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
39. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
40. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
41. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
42. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
43. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
44. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
45. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
46. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
47. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
48. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
49. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
50. Асти представила нoвый альбoм.