Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Капустные котлеты

Введение

Сбалансированное и вкусное питание — это основа успешного похудения. Диетическое меню на неделю, которое мы представим вам сегодня, поможет не только снизить вес, но и наслаждаться каждым блюдом. Все рецепты простые, доступные и проверенные на практике.

За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное Филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, вам обязательно понравится!
Котлеты из куриной грудки. Суперпышные котлетки из куриного фарша с овсяными хлопьями.Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ингредиентов к великолепному результату приводит. Котлетки получаются не только вкусными, но очень сочными и нежными!

Ингредиенты:
- Фарш куриный - 500 г;.
- Яйцо - 1 шт.;.
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 0, 5 стакана;.
- Молоко (или вода) - 0, 5 стакана;.
- Лук репчатый - 1 шт.;.
- Чеснок - 2 зубчика;.
- Паприка;.
- Черный молотый перец;.
- Соль;.
- Растительное масло для жарки.

Для приготовления понадобится:

Куриный фарш - 500 гр ( у меня из куриной грудки).
Морковь - 1 шт.
Творог - 150 гр.
Яйцо - 1 шт.
Соль и перец - по вкусу.
Растительное масло - для жарки.

Морковь очистить и натереть на мелкой тёрке.

В куриный фарш добавить творог, яйцо, натёртую морковь, соль и перец и хорошенько перемешать до однородной массы.

Влажными руками сформировать котлеты, по желанию обвалять в муке или панировочных сухарях.

Куриные котлеты пп с творогом и. Куриные котлеты с творогом и морковкой.Обжарить котлеты с двух сторон до золотистого цвета на среднем огне.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
2. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
3. Домой - за наш счет!
4. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
5. Уже три года не могу справиться с этой проблемой: кожа на руках трескается до крови, чешется, на пальцах появляются мелкие пузырьки.
6. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
7. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
8. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
9. "Ферритин - плохой показатель!
10. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
11. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
12. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
13. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
14. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
15. Актер отказ от телеканала переживает.
16. Pис c кypицeй в дyховке.
17. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
18. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
19. Вот это я - бдыщ понимаю.
20. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
21. Любители роллов, держитесь.
22. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
23. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
24. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
25. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
26. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
27. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
28. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
29. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
30. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
31. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
32. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
33. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
34. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
35. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
36. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
37. Вкуснейший хлеб в духовке.
38. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
39. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
40. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
41. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
42. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
43. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
44. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
45. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
46. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
47. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
48. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
49. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
50. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.