Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Капустные котлеты

Введение

Сбалансированное и вкусное питание — это основа успешного похудения. Диетическое меню на неделю, которое мы представим вам сегодня, поможет не только снизить вес, но и наслаждаться каждым блюдом. Все рецепты простые, доступные и проверенные на практике.

За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное Филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, вам обязательно понравится!
Котлеты из куриной грудки. Суперпышные котлетки из куриного фарша с овсяными хлопьями.Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ингредиентов к великолепному результату приводит. Котлетки получаются не только вкусными, но очень сочными и нежными!

Ингредиенты:
- Фарш куриный - 500 г;.
- Яйцо - 1 шт.;.
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 0, 5 стакана;.
- Молоко (или вода) - 0, 5 стакана;.
- Лук репчатый - 1 шт.;.
- Чеснок - 2 зубчика;.
- Паприка;.
- Черный молотый перец;.
- Соль;.
- Растительное масло для жарки.

Для приготовления понадобится:

Куриный фарш - 500 гр ( у меня из куриной грудки).
Морковь - 1 шт.
Творог - 150 гр.
Яйцо - 1 шт.
Соль и перец - по вкусу.
Растительное масло - для жарки.

Морковь очистить и натереть на мелкой тёрке.

В куриный фарш добавить творог, яйцо, натёртую морковь, соль и перец и хорошенько перемешать до однородной массы.

Влажными руками сформировать котлеты, по желанию обвалять в муке или панировочных сухарях.

Куриные котлеты пп с творогом и. Куриные котлеты с творогом и морковкой.Обжарить котлеты с двух сторон до золотистого цвета на среднем огне.

Последние обновления на сайте:

1. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
2. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
3. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
4. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
5. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
6. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
7. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
8. Ингредиенты: * Черри.
9. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
10. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
11. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
12. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
13. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
14. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
15. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
16. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
17. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
18. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
19. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
20. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
21. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
22. Ошибка, которая стала роковой.
23. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
24. Туалетная дуэль: стажер против босса.
25. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
26. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
27. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
28. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
29. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
30. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
31. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
32. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
33. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
34. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
35. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
36. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
37. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
38. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
39. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
40. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
41. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
42. Экстремальная акробатика на воде.
43. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
44. Боня опять натуральную попу показывает.
45. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
46. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
47. Мать волочковой общается с ней ради денег.
48. Ароматное мясо под шубой.
49. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
50. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.