Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Капустные котлеты

Введение

Сбалансированное и вкусное питание — это основа успешного похудения. Диетическое меню на неделю, которое мы представим вам сегодня, поможет не только снизить вес, но и наслаждаться каждым блюдом. Все рецепты простые, доступные и проверенные на практике.

За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное Филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, вам обязательно понравится!
Котлеты из куриной грудки. Суперпышные котлетки из куриного фарша с овсяными хлопьями.Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ингредиентов к великолепному результату приводит. Котлетки получаются не только вкусными, но очень сочными и нежными!

Ингредиенты:
- Фарш куриный - 500 г;.
- Яйцо - 1 шт.;.
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 0, 5 стакана;.
- Молоко (или вода) - 0, 5 стакана;.
- Лук репчатый - 1 шт.;.
- Чеснок - 2 зубчика;.
- Паприка;.
- Черный молотый перец;.
- Соль;.
- Растительное масло для жарки.

Для приготовления понадобится:

Куриный фарш - 500 гр ( у меня из куриной грудки).
Морковь - 1 шт.
Творог - 150 гр.
Яйцо - 1 шт.
Соль и перец - по вкусу.
Растительное масло - для жарки.

Морковь очистить и натереть на мелкой тёрке.

В куриный фарш добавить творог, яйцо, натёртую морковь, соль и перец и хорошенько перемешать до однородной массы.

Влажными руками сформировать котлеты, по желанию обвалять в муке или панировочных сухарях.

Куриные котлеты пп с творогом и. Куриные котлеты с творогом и морковкой.Обжарить котлеты с двух сторон до золотистого цвета на среднем огне.

Последние обновления на сайте:

1. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
2. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
5. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
6. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
7. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
8. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
9. Лосось - гриль на шпажках.
10. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
11. Виктория боня ответила "Паразитам".
12. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
13. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
14. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
15. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
16. Пирог на кефире с курицей.
17. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
18. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
19. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
20. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
21. Салат с курицей и овощами.
22. Картофельная запеканка с рыбой.
23. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
24. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
25. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
26. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
27. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
28. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
29. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
30. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
31. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
32. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
33. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
34. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
35. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
36. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
37. Куриная грудка с овощами в духовке.
38. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
39. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
40. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
41. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
42. Эффективные способы глубокой чистки лица
43. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
44. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
45. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
46. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
47. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
48. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
49. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
50. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть