Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Капустные котлеты

Введение

Сбалансированное и вкусное питание — это основа успешного похудения. Диетическое меню на неделю, которое мы представим вам сегодня, поможет не только снизить вес, но и наслаждаться каждым блюдом. Все рецепты простые, доступные и проверенные на практике.

За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное Филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, вам обязательно понравится!
Котлеты из куриной грудки. Суперпышные котлетки из куриного фарша с овсяными хлопьями.Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ингредиентов к великолепному результату приводит. Котлетки получаются не только вкусными, но очень сочными и нежными!

Ингредиенты:

Ингредиенты:
- Фарш куриный - 500 г;.
- Яйцо - 1 шт.;.
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 0, 5 стакана;.
- Молоко (или вода) - 0, 5 стакана;.
- Лук репчатый - 1 шт.;.
- Чеснок - 2 зубчика;.
- Паприка;.
- Черный молотый перец;.
- Соль;.
- Растительное масло для жарки.

Для приготовления понадобится:

Куриный фарш - 500 гр ( у меня из куриной грудки).
Морковь - 1 шт.
Творог - 150 гр.
Яйцо - 1 шт.
Соль и перец - по вкусу.
Растительное масло - для жарки.

Морковь очистить и натереть на мелкой тёрке.

В куриный фарш добавить творог, яйцо, натёртую морковь, соль и перец и хорошенько перемешать до однородной массы.

Влажными руками сформировать котлеты, по желанию обвалять в муке или панировочных сухарях.

Куриные котлеты пп с творогом и. Куриные котлеты с творогом и морковкой.Обжарить котлеты с двух сторон до золотистого цвета на среднем огне.

Последние обновления на сайте:

1. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
2. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
3. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
4. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
5. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
6. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
7. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
8. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
9. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
10. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
11. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
12. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
13. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
14. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
15. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
16. Гречка с яйцом и авокадо.
17. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
18. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
19. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
20. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
21. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
22. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
23. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
24. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
25. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.
26. Как работает пояс Vulkan для похудения живота: правда и мифы
27. Старший сын марии пoгребняк чуть не дoвел мать дo инфаркта.
28. Бородина о хейте в соцсетях: "Мужчина Такого не Напишет, а вот Женщина - с Радостью".
29. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
30. Что нужно есть на завтрак: советы для правильного начала дня
31. Тимoфею, сыну Павла прилучнoгo и Агаты муцениеце, испoлнилoсь 12 лет.
32. Мальдивскoе Love Story oт Анастасии Вoлoчкoвoй и ее 25-летнегo избранника.
33. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
34. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
35. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
36. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
37. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
38. Желатин при артрозе: мифы и реальность
39. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
40. Дмитрий Маликов тут рассказал, как познакомился с женой.
41. Эффективный рацион для похудения: как правильно питаться, чтобы терять вес
42. Умерла Мишель Трахтенберг, звезда сериала "Баффи - Истребительница Вампиров" и фильма "евротур".
43. Эффективная низкокалорийная диета: меню на 1200 ккал в неделю для похудения
44. Эффективный дневник питания: 1200 ккал для быстрого похудения
45. Печень под шубкой.
46. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
47. Сбалансированное меню на 1500 калорий для здорового питания
48. Брюс Уиллис больше не может говорить.
49. Губы в центре внимания: как правильно ухаживать за ними
50. Невероятно, но факт!

Персональная подборка для вас