Как почистить печень народными средствами
- Как почистить печень народными средствами
- Как безопасно почистить печень. Подготовка к чистке печени в домашних условиях
- Очистить печень таблетки. Препараты для чистки печени: список лучших
- Чистка печени травами. Травы для очистки печени
- Оздоровление печени народными средствами. Оздоровление печени
- Как очистить печень от алкоголя. Продукты, способствующие нормализации функций печени после алкоголя
Как почистить печень народными средствами
Суть процедуры очищения (тюбажа) – промывание желчных протоков. Это помогает повысить активность расщепления жиров, вывести холестерин, устранить воспалительные процессы в системе пищеварения. Применяемые народные средства для очищения печени имеют желчегонное действие.
Травы для очищения печени
Для тюбажа применяют растения с желчегонными свойствами. Для народных рецептов травы можно заваривать в моноварианте. Травники советуют использовать сборы. Для очищения печени подойдут:
- женьшень;
- бессмертник;
- календула;
- хвощ;
- крапива;
- подорожник;
- корень цикория;
- корень солодки;
- перечная мята;
- зверобой;
- толокнянка;
- спорыш;
- шиповник;
- кукурузные рыльца;
- одуванчик;
- ромашка;
- чистотел;
- тысячелистник;
- расторопша;
- полынь и другие.
Травы с желчегонным действием помогут освободить печеночные клетки от жиров, заставят эффективно работать орган. Распространенные народные рецепты:
- Залейте 50 г смеси трав (спорыша, толокнянки, зверобоя, кукурузных рылец) 500 мл кипятка. Настаивайте час, процедите. Половину объема выпейте с утра натощак, а остальной настой – перед сном вечером. Курс лечения – один месяц.
- Корень цикория и мяту смешайте в равных частях. Залейте 1 ст. л. сбора стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Выпивайте процеженный настой по ½ стакана 2 раза в сутки на протяжении 3 недель.
- В равных частях смешайте календулу, хвощ, ромашку, корень солодки. Заварите 1 с. л. трав 2 стаканами кипятка. На водяной бане настаивайте полчаса. Процедите, после чего выпивайте по половине стакана средства через 20 минут после еды. Продолжительность терапии – 21 день.
- Вечером заварите 3 ст. л. измельченных плодов шиповника в 0,5 л кипятка. На следующий день пейте настой в теплом виде по 50 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Продолжительность лечения – от 3 недель до 2 месяцев (по согласованию с врачом).
- Залейте 1 ст. л. листьев и стеблей цикория 250 мл воды, доведите до кипения. Потом томите средство на водяной бане 20 минут. Полученный отвар пейте по 70 мл за 20 минут перед каждым приемом пищи на протяжении 2 недель.
- Смешайте 1 ч. л. мяты перечной и 2 ст. л. расторопши. Сырье залейте 500 мл кипятка, настаивайте 60 минут. Употребляйте средство каждый час по 1 ст. л. Длительность чистки печени – 3 дня.
Как безопасно почистить печень. Подготовка к чистке печени в домашних условиях
Считается, что чистить печень нужно не менее раза в год, а при «внеплановом» ухудшении работы печен и еще чаще. Однако процедура эта непростая – к очищению печени нужно как следует подготовиться.
Посещение врача. Хотя на первый взгляд кажется, что процедура очищения печени совершенно безопасна и безвредна, это не так. Некоторые из предлагаемых народной медициной рецептов нельзя применять при желчекаменной и мочекаменной болезни, диабете, развитии острых воспалительных болезней. Также не рекомендуется проводить чистку печени во время лечения от инфекционных заболеваний (включая простуду). Поэтому перед чистк ой следует обратиться к медицине официальной, провериться на содержание в крови печен очных ферментов, сделать узи и пройти все назначенные врачом обследования.
Если противопоказаний к чистк е нет, можно смело приступать к подготовке.
Диета. Всю неделю перед чисткой печени необходимо придерживаться особой диеты, способствующей восстановлению функций печен и. Первым делом необходимо убрать из рациона следующие продукты: белый хлеб, сахар, соль, острые, жареные и жирные блюда. Следует полностью исключить алкоголь и отказаться от курения. Что можно есть? Овощные супы, белое мясо (птица и рыба), каши, овощи и фрукты с пониженным содержанием жирных кислот (бананы). Вместо сахара с чаем можно использовать мед. Пить свежевыжатые соки, особенно овощные. При определении списка разрешенных и запрещенных продуктов можно воспользоваться диетами под названием «стол №5» или «стол №7»; их назначают страдающим заболеваниями печен и пациентам.
Конечно, поначалу привыкнуть к обильной, но пресной пище будет тяжеловато, зато потом человек будет вознагражден ощущением небывалой легкости во всем теле и приливом бодрости. Это знак, что тело готово к грядущей очистке печени .
Очищение кишечника. За пару дней до начала чистк и печен и следует приступить к не менее важной части – чистк е кишечника. Желательно перед началом чистк и пропить слабительное, сделать курс очищающих клизм. Также клизму делают после окончания чистк и печен и, чтобы эффективно и быстро удалить выведенные из печен и вещества.
Очистить печень таблетки. Препараты для чистки печени: список лучших
Орган, выполняющий важные функции для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма, испытывает повышенные нагрузки вследствие воздействия негативных внешних и внутренних факторов. Очищение печени показано не только при появлении симптомов заболеваний, но и для их предупреждения. Современная фармакология предлагает около 1000 наименований препаратов для защиты билиарной системы, каждый из которых обладает своими уникальными свойствами.
Какими препаратами можно почистить печень
Самая крупная железа в организме человека выполняет ряд важнейших функций, одной из которых является обезвреживание ксенобиотиков (чужеродных химических веществ, поступающих в организм из внешней среды или с потребляемыми продуктами питания). Процессы детоксикации, происходящие в печени, заключаются в двухфазном химическом преобразовании, механизм которого представлен следующими этапами:
- окисление и воссоздание новой структуры поступивших веществ (отсоединение и присоединение электронов);
- конъюгирование – присоединение ко вновь образованным веществам какого-либо элемента.
Особенностью печени, отличающей ее от всех других органов, является способность к регенерации, но восстановление первоначального объема органа происходит за счет увеличения размеров клеток, а не за счет создания новых. Регенерация необходима при сильных токсических повреждениях или травмах, когда утрачивается способность выработки требуемого для нормальной жизнедеятельности количества ферментов.
Источник: https://shkola-krasoty.com/novosti/chem-pochistit-pechen-luchshe-polza-chistki-pecheni
Чистка печени травами. Травы для очистки печени
Нормальное функционирование печени является залогом здоровья организма. Здоровье органа обеспечивает чистую кожу, свежий цвет лица, энергию на весь день. Основной причиной заболеваний считают зашлакованность. В статье приведены примеры наиболее лояльных методов очищения, включая чистку печени травами.
Как понять, что печени нужна чистка?
От печени зависит фильтрация токсинов из крови и преобразование их в безопасные микроэлементы, выводимые из организма самостоятельно. Когда нагрузка становится ощутимой, печёночные протоки перестают справляться с работой. Токсины накапливаются и вызывают обострения аллергии, усиливают проявление варикоза, диабета.
Орган нуждается в чистке, когда:
- Учащаются головные боли.
- Возникают болевые ощущения в правом боку.
- Повторяются запоры.
- Кожа лица приобретает неестественный зеленоватый цвет (возможно, с желтизной).
- Замечается налёт на языке.
- Появляются тяжесть и вздутие в животе.
- Сонливость и апатия.
- Резкий запах пота.
При появлении 2-3 перечисленных симптомов стоит задуматься о чистке. Если симптомов больше 5, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.
Польза чистки
Очищение печени способствует похудению. Этот орган вырабатывает желчь, которая необходима для расщепления жира. Именно поэтому чистку организма считают первым этапом в похудении.
Выводя токсин из организма, печень способствует укреплению иммунитета и очищению лимфы крови. Чистка помогает выводить камни, которые формируются неправильным питанием и повышенным холестерином.
Шлак в печени приводит к снижению работоспособности и ухудшению самочувствия. Очищение стимулирует всасывание питательных веществ, которые улучшают работу всего организма.
Чистка травами
Использование лекарственных трав издавна считается щадящим способом очищения организма, потому что они не способны вызвать побочные эффекты при разумном пользовании.
Разновидности трав
У каждой из трав найдётся собственная особенность в воздействии на организм. Наиболее подходящими считаются травы для чистки печени:
- Полынь (содержит в себе абсинтин, который стимулирует образование желчи и секрецию кишечника).
- Бессмертник (оказывает болеутоляющие действие, снижает кислотность желчи).
- Одуванчик (благодаря эфирным маслам, которые находятся в этом растении, происходит отток желчи и восстанавливаются клетки).
- Шиповник (снимает воспаления, очищает желчь от токсинов и стабилизирует вес).
- Крапива (нормализует метаболизм, снижает уровень сахара, обладает высоким желчегонным эффектом).
- Подорожник (обладает антиоксидантными свойствами, снимает дискомфорт).
- Цикорий (благодаря содержанию инсулина стимулирует выведение желчи).
- Расторопша (производит обезвреживающее и регенерирующее свойство для клеток печени).
- Дымянка (снимает воспаления во внутренних органах, продуцирует хороший желчегонный эффект).
- Артишок (активное вещество запускает выброс желчи, обеспечивает противовоспалительный эффект).
- Зверобой (проявляет антибактериальное воздействие благодаря содержанию эфирных масел).
- Пижма (богата полезными свойствами, которые способны снимать спазмы, воспаления в процессах печени и желчного пузыря).
- Ромашка (в её состав входят биологические кислоты и флавоноиды, предупреждающие цирроз).
- Шалфей (используют в составе сбора, выводит шлаки, снижает риск образования камней).
- Корень лопуха (обладает желчегонным и мочегонным свойством, проявляет важный эффект в регенерации клеток).
- Тысячелистник (помогает в восстановлении органа, активно используется для очищения).
- Пажитник (применяют для защиты внутренних органов от влияния пестицидов).
- Берёзовые почки (средство, приготовленное с добавлением этого продукта, способствует выводу желчи).
Оздоровление печени народными средствами. Оздоровление печени
Доброго здоровья, уважаемые читатели!
Оздоровление печени
Печень обладает большим запасом прочности и ее ткани способны к регенерации, но всё же воздействие неблагоприятных факторов(алкоголь,никотин,длительное применение лекарств,паразиты и т.д.) не проходят для неё без последствий. Поэтому, если вы будете проводить раз-два в год оздоровление печени и её очищение , то сохраните работоспособность этого важного органа нашего организма на долгие годы. Самое доступное средство для оздоровления печени — красная свекла. Её полезно есть в любом виде, а также проводить лечение свекольным квасом или отваром.
Квас готовим так:
возьмите три свеклы и нарежьте их кубиками, поместите в 3-литровую банку, добавьте по две ст.ложки сахара и белой муки, залейте водой, два дня держите в теплом месте, встряхивая периодически. Затем добавьте 700 грамм изюма, воды(при необходимости), две ст.ложки сахара и оставьте на семь дней в теплом месте, после процедите. Принимайте квас за полчаса до еды по ст.ложке три раза в день.
Свекольный отвар:
очищенную свеклу среднего размера варите в трех литрах воды, пока вода не упарится на 2/3. Затем свеклу растолките и смешайте с отваром, доведите до кипения и еще 20 минут варите, процедите. Пейте по стакану отвара четыре раза в день через каждые 3-4 часа, прикладывая на область печени грелку.
Очищение и оздоровление печени овсом:
промойте стакан цельных зерен овса и поместите в эмалированную кастрюлю, добавьте по две ст.ложки свежих или сухих листьев брусники и почек или листьев березы, залейте двумя литрами воды, сутки настаивайте. Насыпьте в другую кастрюлю стакан плодов шиповника(измельченных), залейте литром воды, доведите до кипения, добавьте по две ст.ложки травы спорыша и кукурузных рыльцев и кипятите 15 минут, снимите, 45 минут настаивайте, процедите и смешайте с процеженным настоем из первой кастрюли. Полученное разлейте в темные бутылки и храните в холодильнике. Пейте каждое утро теплую смесь за полчаса до еды в течение 10 дней: первый день — 50 мл; второй — 100 мл; третий и остальные дни — 150 мл.
Также способствует оздоровлению печени удаление застоя желчи и увеличение её выработки.
Желчегонные средства:
*** Возьмите три части листьев облепихи; по две части листьев черники, травы тысячелистника, цветков бессмертника; по одной части травы череды, мяты перечной, корня солодки, смешайте. Две ст.ложки смеси залейте двумя стаканами кипятка, 6-8 часов настаивайте. Принимайте за 15-20 минут до приема пищи по ст.ложке два-три раза в день.
*** Ст.ложку сухих измельченных цветков бессмертника залейте стаканом воды, полчаса держите на водяной бане, настаивайте до остывания и пейте за 20 минут до еды по четверти стакана два-три раза в день, но не забывайте, что бессмертник повышает кислотность желудочного сока и артериальное давление.
*** Смешайте четыре части цветков бессмертника, три части вахты трехлистной, одну часть семян кориандра, две части мяты перечной. Ст.ложку смеси залейте стаканом воды, доведите до кипения и варите на слабом огне пять минут, процедите и пейте по половине стакана за полчаса до еды три раза в день.
*** Стаканом кипятка залейте ст.ложку кукурузных рылец, час-два настаивайте и пейте по трети стакана перед едой три-четыре раза в день.
И конечно же самое правильное оздоровление печени — употребление полезных напитков и продуктов . Лучший напиток для печени — чистая вода, которой просто необходимо выпивать не менее 1,5 литра в день. Полезно пить зеленый и желтый чай, свежие фруктовые и ягодные(по половине стакана), овощные соки , морсы и компоты. Настоящим лекарством для печени является смесь огуречного, морковного и свекольного сока в равных частях(свекольный сок обязательно подержите в открытой посуде, чтобы удалились соединения, которые раздражают желудок). Употребляйте земляничный сок и ешьте свежую землянику. Для здоровья печени необходимы листовые овощи(шпинат, все виды салатов), морковь с растительным маслом, капуста в любом виде, мякоть тыквы в свежем и печеном виде, полезно пить и тыквенный сок по половине стакана в день.
Это далеко не весь перечень полезных продуктов и напитков, но даже их включение в ваш рацион, сохранит надолго здоровье вашей печени!
Как очистить печень от алкоголя. Продукты, способствующие нормализации функций печени после алкоголя
Правильное питание во многом помогает очистить печень после длительного употребления алкоголя.
- Если ограничить употребление в пищу жирных, соленых, копченых и прочих продуктов, а также сахара, то печени будет легче фильтровать вещества, проходящие сквозь ее клетки, без перегрузки. В то же время, наличие овощей и фруктов в ежедневном рационе способствует ускоренному восстановлению функций органа.
- Врачи советуют пить как можно больше жидкости . Каждый орган и каждая клетка организма нуждается в определенном количестве воды, к тому же в ней содержатся важные и полезные природные минералы.
- Если в воду добавить лимонный сок , можно значительно повысить ее очистительные свойства. Лимон содержит различные минералы и витамин С. Благодаря этому улучшаются процессы нейтрализации и выведения отходов.
- Полезно пить чаи из лекарственных трав , а также зеленый чай, куда вместо сахара нужно добавлять лимонный сок и натуральный мед. От других видов напитков, содержащих кофеин, лучше отказаться.
- Ешьте больше овощей и фруктов . В свежих овощах имеется множество полезных питательных веществ, минералов и витаминов, включая обилие хлорофилла. Однако необходимо обращать внимание на то, чтобы овощи не были обработаны гербицидами и пестицидами. Наибольшая концентрация полезных веществ наблюдается в листве и побегах свежей зелени, трав. Также стоит отметить и другие овощи, способствующие очищению печени:
- капуста (брюссельская, белокочанная, брокколи)
- чеснок;
- кабачки;
- лук;
- яблоки.
Написать комментарий