Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастилы из яблок

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Как я готовлю кальмар по - корейски.
2. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
3. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
4. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
5. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
6. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
7. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
8. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
9. Восхитительный пирог с тыквой.
10. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
11. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
12. Салат с курицей и овощами.
13. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
14. Картофельная запеканка с рыбой.
15. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
16. Курица в фольге (очень простой рецепт).
17. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
18. Торт "Птитье Молоко" по новому!
19. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
20. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
21. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
22. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
23. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
24. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
25. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
26. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
27. Лена, вы не поверите!
28. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
29. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
30. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
31. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
32. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
33. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
34. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
35. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
36. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
37. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
38. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
39. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
40. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
41. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
42. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
43. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
44. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
45. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
46. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
47. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
48. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
49. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
50. Алина Загитoва кардинальнo сменила имидж - 22-летняя фигуристка перекрасила вoлoсы в фиoлетoвый и oтстригла челку.

Персональная подборка для вас