Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастилы из яблок

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
2. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
3. Как я готовлю кальмар по - корейски.
4. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
5. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
6. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
7. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
8. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
9. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
10. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
11. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
12. Пельмешки, жареные под сыром.
13. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
14. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
15. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
16. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
17. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
18. Голубцы без нeрвов.
19. Вкусный, полезный десерт.
20. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
23. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
24. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
25. Когда меня не выбирают, это больно.
26. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
27. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
28. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
29. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
30. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
31. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
32. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
33. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
34. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
35. Омлет с овощами и творогом.
36. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
37. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
38. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
39. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
40. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
41. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
42. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
43. Жена Натану егo измены прoстила.
44. Экс - ведущая "орел и решка.
45. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
46. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
47. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
48. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
49. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
50. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.

Персональная подборка для вас