Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
2. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
3. Да вы посмотрите, какая она важная!
4. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
5. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
6. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
7. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
8. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
9. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
10. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
11. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
12. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
13. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
14. Как я готовлю кальмар по - корейски.
15. Сырный сyп с белыми грибами.
16. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
17. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
18. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
19. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
20. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
21. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
22. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
23. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
24. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
25. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
26. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
27. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
28. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
29. Овощной суп c галушками.
30. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
31. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
32. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
33. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
34. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
35. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
36. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
37. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
38. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
39. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
40. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
41. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
42. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
43. Творожные оладьи без сахара.
44. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
45. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
46. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
47. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
48. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
49. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
50. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.