Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
2. Крик тысячи трупов.
3. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
4. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
5. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
6. Видео британского туриста пользователей шокировало.
7. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
8. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
9. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
10. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
11. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
12. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
13. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
14. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
15. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
16. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
17. Сильная и точно независимая женщина!
18. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
19. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
20. Не называйте меня карликом!
21. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
22. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
23. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
24. Пирог из творожного теста с яблоками.
25. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
26. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
27. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
28. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
29. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
30. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
31. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
32. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
33. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
34. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
35. Ну накoнец - тo!
36. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
37. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
38. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
39. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
40. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
41. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
42. Готовы почувствовать себя старыми?
43. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
44. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
45. Авокадо - тост с яйцом пашот.
46. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
47. Творожные лепёшки на сковороде.
48. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
49. Что помогает, если не спорт
50. Почему жир на животе появляется в первую очередь

Персональная подборка для вас