Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
2. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
3. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
4. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
5. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
6. Рaссольниk по - польcки.
7. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
8. Литовский холодный боpщ.
9. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
10. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
11. Бабка или еще ничего?
12. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
13. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
14. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
15. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
16. Домашний зефир. Ингредиенты:
17. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
18. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
19. "Она всегда такой худой была?
20. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
21. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
22. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
23. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
24. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
25. "Ох уж эти красотки!
26. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
27. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
28. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
29. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
30. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
31. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
32. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
33. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
34. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
35. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
36. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
37. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
38. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
39. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
40. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
41. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
42. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
43. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
44. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
45. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
46. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
47. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
48. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
49. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
50. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы