Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
2. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
3. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
4. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
5. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
6. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
7. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
8. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
9. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
10. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
11. Ариана гранде весит 39 килограмм?
12. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
13. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
14. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
15. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
16. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
17. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
18. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
19. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
20. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
21. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
22. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
23. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
24. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
25. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
26. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
27. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
28. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
29. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
30. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
31. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
32. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
33. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
34. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
35. Салаты с куриным филе!
36. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
37. Вкусный пирог с мясом.
38. Овощной суп c галушками.
39. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
40. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
41. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
42. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
43. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
44. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
45. Оладьи из брокколи и сыром.
46. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
47. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
48. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
49. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
50. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота