Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
2. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
3. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
4. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
5. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
6. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
7. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
8. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
9. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
10. Рaссольниk по - польcки.
11. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
12. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
13. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
14. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
15. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
16. Молочные коржики как в детстве.
17. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
18. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
19. Восхитительный пирог с тыквой.
20. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
21. Свинина стир - фрай.
22. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
23. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
24. Самые сочные котлеты с секретом.
25. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
26. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
27. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
28. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
29. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
30. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
31. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
32. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
33. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
34. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
35. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
36. Ну вот она, женщина.
37. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
38. Что скрывается за Большой черной точкой
39. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
40. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
41. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
42. Как убрать черные точки раз и навсегда
43. Что лучше - гимнастика или акробатика?
44. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
45. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
46. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
47. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
48. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
49. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
50. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.