Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
2. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
3. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
4. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
5. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
6. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
7. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
8. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
9. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
10. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
11. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
12. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
13. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
14. Доступные тренды на лето 2026.
15. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
16. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
17. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
18. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
19. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
20. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
21. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
22. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
23. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
24. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
25. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
26. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
27. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
28. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
29. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
30. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
31. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
32. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
33. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
34. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
35. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
36. Тщательная проверка скрипучей кровати.
37. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
38. Салат "Песцовая Шубка".
39. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
40. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
41. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
42. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
43. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
44. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
45. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
46. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
47. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
48. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
49. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
50. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.

Персональная подборка для вас