Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
2. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
3. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
4. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
5. Не забывай про своё здоровье.
6. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
7. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
8. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
9. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
10. Корица - не только для булочек.
11. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
12. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
13. Ленин на полюсе недоступности.
14. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
15. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
16. Только бы нога не соскользнула!
17. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
18. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
19. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
20. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
21. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
22. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
23. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
24. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
25. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
26. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
27. Веселые будни анестезиолога!
28. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
29. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
30. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
31. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
32. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
33. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
34. Жестокая реальность подводных артистов.
35. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
36. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
37. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
38. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
39. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
40. У нас появилась новая Гретта тунберг.
41. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
42. Айза собирается выйти замуж!
43. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
44. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
45. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
46. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
47. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
48. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
49. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
50. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.