Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
2. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
3. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
4. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
5. Эликсир красоты прямо из аптечки!
6. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
7. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
8. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
9. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
10. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
11. Салаты с куриным филе!
12. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
13. Осенний пирог с апельсинами.
14. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
15. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
16. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
17. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
18. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
19. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
20. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
21. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
22. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
23. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
24. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
25. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
26. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
27. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
28. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
29. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
30. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
31. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
32. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
33. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
34. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
35. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
36. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
37. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
38. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
39. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
40. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
41. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
42. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
43. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
44. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
45. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
46. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
47. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
48. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
49. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы
50. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок

Персональная подборка для вас