Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
2. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
3. Август - время, когда плодовые деревья закладывают урожай следующего года.
4. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
5. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
6. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
7. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
8. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
9. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
10. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
11. С * ксуализация в спорте всё.
12. Вы только посмотрите!
13. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
14. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
15. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
16. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
17. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
18. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
19. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
20. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
21. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
22. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
23. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
24. Горячий душ - это твой враг.
25. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
26. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
27. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
28. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
29. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
30. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
31. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
32. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
33. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
34. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
35. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
36. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
37. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
38. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
39. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
40. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
41. Цветок - венок в Австралии.
42. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
43. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
44. Классная альтернатива майонезным салатам!
45. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
46. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
47. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
48. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
49. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
50. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.

Персональная подборка для вас