Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
2. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
3. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
4. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
5. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
6. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
7. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
8. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
9. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
10. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
11. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
12. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
13. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
14. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
15. Лучше из помидоров не придумать!
16. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
17. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
18. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
19. Овощной суп c галушками.
20. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
21. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
22. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
23. Знаете, что идут съемки второй части?
24. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
25. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
26. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
27. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
28. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
29. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
30. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
31. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
32. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
33. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
34. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
35. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
36. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
37. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
38. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
39. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
40. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
41. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
42. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
43. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
44. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
45. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
46. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
47. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
48. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
49. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
50. Быстро похудеть с поясом Vulkan: эффективно и легко

Персональная подборка для вас