Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
2. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
3. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
4. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
5. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
6. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
7. Ароматное мясо под шубой.
8. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
9. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
10. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
11. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
12. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
13. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
14. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
15. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
16. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
17. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
18. Мы осуждаем такое!
19. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
20. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
21. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
22. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
23. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
24. Она решила сыграть в кино.
25. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
26. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
28. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
29. Состав на 10 штук:
30. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
31. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
32. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
33. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
34. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
35. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
36. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
37. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
38. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
39. Голые вечеринки, говорите?
40. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
41. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
42. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
43. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
44. Чебуречки на заварном тесте.
45. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
46. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
47. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
48. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
49. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
50. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?