Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
2. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
3. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
4. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
5. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
6. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
7. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
8. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
9. Кyриный суп с бpoккoли.
10. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
11. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
12. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
13. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
14. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
15. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
16. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
17. Салат с курицей и овощами.
18. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
19. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
20. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
21. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
22. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
23. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
24. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
25. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
26. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
27. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
28. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
29. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
30. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
31. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
32. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
33. О май гад!
34. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
35. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
36. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
37. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
38. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
39. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
40. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
41. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
42. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
43. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
44. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
45. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
46. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
47. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
48. Манту: что делать нельзя и почему это важно
49. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
50. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.