Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Иногда слабость внезапно накрывает.
2. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
3. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
4. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
5. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
6. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
7. Не баян, а классика.
8. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
9. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
10. Зубастый лежачий полицейский!
11. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
12. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
13. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
14. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
15. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
16. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
17. Соль в пупок - как бабушка учила!
18. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
19. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
20. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
21. Не называйте меня карликом!
22. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
23. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
24. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
25. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
26. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
27. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
28. Айза собирается выйти замуж!
29. Солянкa мясная. Ингредиенты:
30. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
31. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
32. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
33. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
34. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
35. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
36. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
37. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
38. 17 вариантов заправки для бутербродов.
39. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
40. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
41. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
42. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
43. Когда меня не выбирают, это больно.
44. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
45. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
46. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
47. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
48. "Как в старые дoбрые!
49. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
50. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения

Персональная подборка для вас