Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
2. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
3. Боня отличилась снова.
4. Закрытая физическая академия!
5. Артик и асти?
6. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
7. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
8. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
9. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
10. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
11. Сильная и точно независимая женщина!
12. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
13. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
14. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
15. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
16. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
17. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
18. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
19. Солянкa мясная. Ингредиенты:
20. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
21. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
22. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
23. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
24. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
25. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
26. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
27. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
28. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
29. Картофельная запеканка с рыбой.
30. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
31. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
32. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
33. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
34. Вкусный, полезный десерт.
35. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
36. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
37. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
38. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
39. Почему жир на животе появляется в первую очередь
40. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
41. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
42. Лена, вы не поверите!
43. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
44. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
45. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
46. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
47. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
48. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
49. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
50. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.

Персональная подборка для вас