Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
2. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
3. Не баян, а классика.
4. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
5. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
6. Нейросети не перестают удивлять!
7. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
8. Веселые будни анестезиолога!
9. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
10. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
11. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
12. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
13. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
14. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
15. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
16. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
17. Рaссольниk по - польcки.
18. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
19. Быть женщиной очень дорого.
20. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
21. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
22. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
23. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
24. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
25. Виктория боня ответила "Паразитам".
26. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
27. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
28. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
29. Бабка или еще ничего?
30. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
31. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
32. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
33. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
34. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
35. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
36. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
37. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
38. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
39. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
40. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
41. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
42. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
43. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
44. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
45. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
46. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
47. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
48. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
49. Хумус с морковкой и огурцом.
50. Эффективные способы глубокой чистки лица