Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
2. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
3. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
4. Вот такая вот свадьба.
5. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
6. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
7. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
8. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
9. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
10. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
11. Артик и асти?
12. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
13. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
14. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
15. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
16. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
17. Мы к дерматологу обращались.
18. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
19. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
20. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
21. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
22. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
23. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
24. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
25. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
26. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
27. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
28. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
29. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
30. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
31. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
32. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
33. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
34. Литовский холодный боpщ.
35. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
36. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
37. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
38. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
39. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
40. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
41. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
42. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
43. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
44. Салат с курицей и овощами.
45. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
46. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
47. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
48. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
49. Почему жир на животе не уходит: главные причины
50. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов