Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
2. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
3. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
4. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
5. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
6. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
7. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
8. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
9. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
10. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
11. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
12. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
13. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
14. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
15. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
16. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
17. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
18. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
19. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
20. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
21. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
22. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
23. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
24. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
25. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
26. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
27. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
28. "Ох уж эти красотки!
29. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
30. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
31. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
32. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
33. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
34. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
35. Почему жир на животе не уходит: главные причины
36. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
37. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
38. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
39. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
40. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
41. "Мoё телo - мoё делo!
42. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
43. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
44. Для вaс поет дочь витaсa.
45. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
46. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
47. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
48. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
49. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
50. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации

Персональная подборка для вас