Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
2. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
3. Не баян, а классика.
4. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
5. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
6. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
7. Вот она причина внезапной любви к бегу.
8. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
9. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
10. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
11. Вкуснейший хлеб в духовке.
12. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
13. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
14. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
15. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
16. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
17. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
18. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
19. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
20. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
21. Он работу своей мечты нашел!
22. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
23. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
24. Это было просто невероятно!
25. Айза собирается выйти замуж!
26. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
27. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
28. "Почему сразу не голая?
29. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
30. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
31. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
32. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
33. А когда-то бритни спирс была такой.
34. Французский десерт, который тает во рту.
35. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
36. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
37. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
38. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
39. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
40. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
41. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
42. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
43. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
44. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
45. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
46. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
47. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
48. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
49. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
50. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой