Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
2. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
3. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
4. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
5. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
6. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
7. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
8. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
9. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
10. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
11. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
12. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
13. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
14. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
15. Она кадры после аварии показывает.
16. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
17. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
18. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
19. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
20. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
21. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
22. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
23. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
24. Девушка в какую-то дыру залезла.
25. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
26. Соус к чему угодно.
27. В мaгазине примеряла джинсы.
28. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
29. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
30. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
31. Виктория боня ответила "Паразитам".
32. Бабка или еще ничего?
33. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
34. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
35. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
36. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
37. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
38. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
39. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
40. Заправка для овощного салата.
41. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
42. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
43. Курица в фольге (очень простой рецепт).
44. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
45. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
46. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
47. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
48. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
49. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
50. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами