Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Анфиса чехова вышла замуж.
2. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
3. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
4. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
5. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
6. Боня опять натуральную попу показывает.
7. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
8. Pис c кypицeй в дyховке.
9. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
10. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
11. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
12. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
13. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
14. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
15. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
16. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
17. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
18. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
19. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
20. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
21. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
22. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
23. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
24. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
25. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
26. Веселые будни анестезиолога!
27. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
28. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
29. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
30. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
31. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
32. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
33. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
34. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
35. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
36. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
37. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
38. "Белый и фара. 20.
39. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
40. Литовский холодный боpщ.
41. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
42. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
43. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
44. Пирог на кефире с курицей.
45. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
46. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
47. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
48. "Она всегда такой худой была?
49. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
50. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.