Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
2. Кyриный суп с бpoккoли.
3. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
4. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
5. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
6. Идеальный пышный бисквит для тортов.
7. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
8. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
9. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
10. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
11. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
12. Лучше из помидоров не придумать!
13. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
14. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
15. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
16. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
17. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
18. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
19. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
20. Американская модель Кристина бринкли.
21. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
22. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
23. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
24. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
25. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
26. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
27. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
28. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
29. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
30. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
31. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
32. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
33. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
34. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
35. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
36. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
37. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
38. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
39. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
40. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
41. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
42. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
43. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
44. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
45. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
46. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
47. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
48. Быстро похудеть с поясом Vulkan: эффективно и легко
49. Оксана самойлова откровенно о переходном возрасте дочери ариеллы.
50. 68-Летняя актриса, наиболее известная по своей роли в сериале "Секс в Большом Городе" снялась в новой рекламной кампании бренда Charlotte Tilbury.

Персональная подборка для вас