Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
2. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
3. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
4. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
5. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
6. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
7. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
8. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
9. Я как раз роллы заказала!
10. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
11. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
12. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
13. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
14. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
15. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
16. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
17. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
18. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
19. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
20. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
21. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
22. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
23. Вкусный пирог с мясом.
24. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
25. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
26. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
27. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
28. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
29. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
30. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
31. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
32. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
33. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
34. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
35. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
36. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
37. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
38. "Жопу покажи! Е * ааать!
39. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
40. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
41. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
42. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
43. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
44. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
45. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
46. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
47. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
48. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
49. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
50. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья

Персональная подборка для вас