Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
2. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
3. Не баян, а классика.
4. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
5. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
6. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
7. "Мoй сын наpкoман!
8. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
9. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
10. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
11. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
12. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
13. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
14. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
15. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
16. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
17. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
18. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
19. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
20. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
21. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
22. Айза собирается выйти замуж!
23. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
24. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
25. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
26. Домашний зефир. Ингредиенты:
27. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
28. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
29. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
30. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
31. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
32. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
33. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
34. "Ох уж эти красотки!
35. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
36. Голубцы без нeрвов.
37. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
38. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
39. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
40. Оладьи из брокколи и сыром.
41. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
42. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
43. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
44. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
45. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
46. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
47. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
48. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
49. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
50. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи

Персональная подборка для вас