Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Это было просто невероятно!
2. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
3. Виктория боня ответила "Паразитам".
4. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
5. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
6. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
7. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
8. Новая Гретта тунберг у нас есть.
9. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
10. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
11. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
12. Самые сочные котлеты с секретом.
13. Суп харчо. Ингредиенты:
14. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
15. Овощной суп c галушками.
16. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
17. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
18. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
19. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
20. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
21. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
22. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
23. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
24. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
25. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
26. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
27. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
28. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
29. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
30. Куриная грудка с овощами в духовке.
31. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
32. Эффективные методы чистки лица от черных точек
33. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
34. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
35. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
36. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
37. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
38. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
39. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
40. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
41. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
42. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
43. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
44. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
45. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
46. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.
47. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
48. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
49. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
50. Эмилия Кларк, несмотря на свои 38 лет, по-прежнему очаровывает своей красотой.

Персональная подборка для вас