Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пастила из ягод

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
2. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
3. Я как раз роллы заказала!
4. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
5. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
6. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
7. Лосось - гриль на шпажках.
8. Соус к чему угодно.
9. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
10. Это уже какой-то паучий ад!
11. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
12. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
13. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
14. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
15. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
16. Бабка или еще ничего?
17. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
18. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
19. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
20. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
21. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
22. Лучше из помидоров не придумать!
23. Заправка для овощного салата.
24. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
25. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
26. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
27. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
28. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
29. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
30. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
31. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
32. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
34. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
35. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
36. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
37. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
38. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
39. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
40. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
41. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
42. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
43. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
44. Жена Натану егo измены прoстила.
45. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
46. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
47. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
48. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
49. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
50. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть

Персональная подборка для вас