Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Белевская пастила

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Последние обновления на сайте:

1. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
2. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
3. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
4. Жаркая поездка по балийским дорогам.
5. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
6. "Юля, пи * а!
7. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
8. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
9. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
10. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
11. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
12. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
13. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
14. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
15. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
16. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
17. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
18. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
19. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
20. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
21. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
22. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
23. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
24. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
25. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
26. Пельмешки, жареные под сыром.
27. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
28. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
29. Французский десерт, который тает во рту.
30. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
31. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
32. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
33. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
34. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
35. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
36. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
37. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
38. Торт "Птитье Молоко" по новому!
39. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
40. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
41. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
42. Авокадо - тост с яйцом пашот.
43. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
44. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
45. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
46. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
47. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
48. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
49. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
50. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф

Персональная подборка для вас