Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная пастила

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
2. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
3. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
4. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
5. "Do you Speak English?
6. Сливочная острая луковая паста.
7. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
8. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
9. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
10. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
11. Такое вот свидание!
12. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
13. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
14. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
15. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
16. Айза собирается выйти замуж!
17. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
18. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
19. Голые вечеринки, говорите?
20. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
21. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
22. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
23. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
24. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
25. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
26. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
27. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
28. Курица в фольге (очень простой рецепт).
29. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
30. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
31. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
32. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
33. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
34. Знаете, что идут съемки второй части?
35. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
36. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
37. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
38. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
39. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
40. Headlines:
41. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
42. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
43. Хумус с морковкой и огурцом.
44. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
45. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
46. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
47. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
48. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
49. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
50. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:

Персональная подборка для вас