Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Яблочная пастила

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
2. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
3. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
4. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
5. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
6. Да вы посмотрите, какая она важная!
7. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
8. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
9. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
10. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
11. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
12. Как выбрать сыворотку для лица?
13. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
14. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
15. Такое вот свидание!
16. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
17. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
18. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
19. Солянкa мясная. Ингредиенты:
20. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
21. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
22. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
23. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
24. Ингредиенты для коржей:
25. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
26. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
27. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
28. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
29. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
30. Классическое варенье из малины.
31. Голубцы без нeрвов.
32. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
33. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
34. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
35. Когда меня не выбирают, это больно.
36. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
37. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
38. Почему жир на животе не уходит: главные причины
39. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
40. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
41. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
42. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
43. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
44. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
45. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
46. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
47. О май гад!
48. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
49. Омлет с овощами и творогом.
50. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.

Персональная подборка для вас