Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Яблочная пастила

Во время диеты часто хочется чего-нибудь вкусненького. Поэтому были разработаны советы для похудения , которыепредлагают устраивать себе иногда праздник живота. Но, к сожалению, подобные эксперименты могут приводить к серьезным срывам, перееданию. Поэтому значительно проще придерживаться диетического питания, и просто изначально включить в свое меню полезную и натуральную сладость . Для некоторых это может быть любимый сухофрукт, например курага или чернослив . Предлагаем Вашему вниманию рецепт чудо пастилы из яблок. Лето самое время запастись этим дивным лакомством.

Рецепт пастилы из яблок

Состав

Сладости нравятся детям и взрослым. Одни из самых полезных и востребованных десертов – пастила и зефир. Продукты отличаются хорошими вкусовыми качествами, полезными свойствами и привлекательной упаковкой.

Кому нельзя?

Любой диетолог вам скажет, что сладости категорически запрещены тем, у кого имеется диагноз ожирения, начиная со II степени. Их можно включать в рацион лишь тем, у кого избыточный вес и ожирение I степени. Поэтому первый шаг — ещё раз пересчитать свой ИМТ (формулу можно взять здесь) и на всякий случай проконсультироваться со специалистом.

Зависит ли употребление сладостей от диеты?

Что сладкое можно есть при похудении. Рекомендации

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
3. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
4. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
5. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
6. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
7. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
8. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
9. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
10. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
11. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
12. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
13. Энджи учится читать на русском.
14. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
15. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
16. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
17. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
18. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
19. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
20. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
21. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
22. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
23. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
24. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
25. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
26. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
27. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
28. Соус к чему угодно.
29. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
30. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
31. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
32. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
33. Молочные коржики как в детстве.
34. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
35. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
36. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
37. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
38. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
39. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
40. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
41. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
42. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
43. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
44. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
45. Творожные лепёшки на сковороде.
46. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
47. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
48. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
49. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
50. Стильный баттл мамы и дoчки.

Персональная подборка для вас