Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. Состав на 10 штук:
2. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
3. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
4. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
5. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
6. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
7. Я как раз роллы заказала!
8. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
9. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
10. Россиянки начали лечить насморк.
11. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
12. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
13. Салат "Самый Самый".
14. "Белый и фара. 20.
15. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
16. Литовский холодный боpщ.
17. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
18. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
19. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
20. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
21. Слойки с яблоками.
22. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
23. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
24. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
25. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
26. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
27. Курица в фольге (очень простой рецепт).
28. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
29. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
30. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
31. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
32. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
33. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
34. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
35. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
36. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
37. Headlines:
38. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
39. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
40. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
41. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
42. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
43. О май гад!
44. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
45. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
46. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
47. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
48. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
49. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
50. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.