Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. Булочки с маком как в детстве.
2. Сырная подлива для макарон.
3. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
4. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
5. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
6. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
7. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
8. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
9. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
10. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
11. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
12. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
13. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
14. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
15. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
16. Сон, длиною в жизнь.
17. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
18. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
19. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
20. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
21. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
22. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
23. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
24. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
25. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
26. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
27. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
28. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
29. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
30. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
31. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
32. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
33. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
34. Сильная и точно независимая женщина!
35. Встреча с бывшей!
36. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
37. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
38. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
39. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
40. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
41. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
42. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
43. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
44. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
45. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
46. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
47. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
48. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
49. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
50. То, о чем молчат нутрициологи.