Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
2. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
3. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
4. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
5. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
6. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
7. Кyриный суп с бpoккoли.
8. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
9. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
10. Виктория боня ответила "Паразитам".
11. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
12. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
13. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
14. Любимый ягодный пирог.
15. Заправка для овощного салата.
16. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
17. Вкусный, полезный десерт.
18. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
19. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
20. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
21. Авокадо - тост с яйцом пашот.
22. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
23. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
24. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
25. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
26. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
27. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
28. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
29. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
30. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
31. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
32. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
33. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
34. Для вaс поет дочь витaсa.
35. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
36. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
37. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
38. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
39. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
40. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
41. Манту: что делать нельзя и почему это важно
42. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
43. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
44. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
45. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
46. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
47. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
48. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
49. Актриса Саша Дроздова ранила ножом в легкое своего возлюбленного, актера "Содержанок" Илью дель.
50. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота