Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
2. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
3. Эта рыба никогда не приедается!
4. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
5. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
6. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
7. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
8. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
9. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
10. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
11. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
12. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
13. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
14. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
15. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
16. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
17. Комплекс, который работает в положении сидя.
18. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
19. Адские мучения из-за кусочка суши.
20. Как поддержать здоровье суставов естественно.
21. И тут я захотел стать уличным фотографом!
22. Айза собирается выйти замуж!
23. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
24. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
25. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
26. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
27. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
28. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
29. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
30. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
31. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
32. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
33. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
34. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
35. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
36. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
37. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
38. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
39. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
40. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
41. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
42. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
43. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
44. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
45. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
46. Headlines:
47. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
48. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
49. Куриная грудка с овощами в духовке.
50. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.