Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
2. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
3. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
4. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
5. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
6. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
7. Жестокая реальность подводных артистов.
8. Как выбрать сыворотку для лица?
9. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
10. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
11. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
12. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
13. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
14. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
15. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
16. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
17. Осенний пирог с апельсинами.
18. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
19. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
20. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
21. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
22. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
23. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
24. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
25. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
26. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
27. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
28. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
29. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
30. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
31. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
32. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
33. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
34. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
35. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
36. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
37. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
38. Куриная грудка с овощами в духовке.
39. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
40. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
41. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
42. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
43. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
44. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
45. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
46. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
47. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
48. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
49. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
50. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.