Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
2. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
3. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
4. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
5. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
6. Зубастый лежачий полицейский!
7. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
8. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
9. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
10. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
11. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
12. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
13. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
14. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
15. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
16. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
17. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
18. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
19. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
20. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
21. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
22. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
23. Адские мучения из-за кусочка суши.
24. Айза собирается выйти замуж!
25. Рaссольниk по - польcки.
26. Литовский холодный боpщ.
27. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
28. Пирог на кефире с курицей.
29. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
30. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
31. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
32. Новая Гретта тунберг у нас есть.
33. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
34. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
35. "Ленивые" малосольные огурцы.
36. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
37. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
38. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
39. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
40. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
41. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
42. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
43. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
44. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
45. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
46. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
47. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
48. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
49. Ну вот она, женщина.
50. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи