Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. Падение кита: круг жизни в океане.
2. Анфиса чехова вышла замуж.
3. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
4. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
5. Не забывай про своё здоровье.
6. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
7. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
8. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
9. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
10. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
11. Любители роллов, держитесь.
12. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
13. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
14. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
15. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
16. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
17. Иллюзия обмана в реальной жизни!
18. Тот случай, когда размер имеет значение.
19. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
20. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
21. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
22. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
23. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
24. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
25. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
26. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
27. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
28. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
29. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
30. Девчонки, помогите, пожалуйста!
31. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
32. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
33. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
34. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
35. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
36. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
37. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
38. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
39. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
40. "Белый и фара. 20.
41. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
42. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
43. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
44. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
45. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
46. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
47. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
48. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
49. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
50. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.