Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
2. Куриные ножки с картофелем.
3. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
4. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
5. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
6. Не забывай про своё здоровье.
7. Вот это я - бдыщ понимаю.
8. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
9. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
10. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
11. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
12. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
13. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
14. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
15. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
16. Эта рыба никогда не приедается!
17. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
18. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
19. "Мoй сын наpкoман!
20. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
21. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
22. Артик и асти?
23. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
24. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
25. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
26. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
28. Не называйте меня карликом!
29. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
30. Он работу своей мечты нашел!
31. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
32. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
33. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
34. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
35. Пирог из творожного теста с яблоками.
36. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
37. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
38. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
39. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
40. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
41. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
42. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
43. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
44. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
45. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
46. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
47. Новая Гретта тунберг у нас есть.
48. Любимый ягодный пирог.
49. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
50. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!