Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
2. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
3. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
4. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
5. Мы к дерматологу обращались.
6. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
7. Он работу своей мечты нашел!
8. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
9. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
10. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
11. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
12. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
13. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
14. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
15. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
16. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
17. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
18. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
19. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
20. Суп с куpиными сeрдeчками.
21. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
22. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
23. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
24. Куриные шашлычки в аэрогриле.
25. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
26. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
27. Торт "Птитье Молоко" по новому!
28. Американская модель Кристина бринкли.
29. Когда меня не выбирают, это больно.
30. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
31. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
32. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
33. Лена, вы не поверите!
34. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
35. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
36. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
37. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
38. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
39. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
40. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
41. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
42. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
43. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
44. Гречка с яйцом и авокадо.
45. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
46. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
47. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
48. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
49. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
50. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.