Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
2. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
3. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
4. Как вам такое искусство?
5. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
6. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
7. Такое вот свидание!
8. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
9. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
10. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
11. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
12. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
13. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
14. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
15. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
16. Свинина стир - фрай.
17. "Она всегда такой худой была?
18. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
19. Картофельная запеканка с рыбой.
20. Комплекс для самых ленивых стартов.
21. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
22. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
23. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
24. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
25. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
26. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
27. Торт "Птитье Молоко" по новому!
28. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
29. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
30. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
31. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
32. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
33. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
34. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
35. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
36. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
37. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
38. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
39. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
40. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
41. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
42. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
43. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
44. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
45. Headlines:
46. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
47. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
48. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
49. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
50. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению