Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
2. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
3. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
4. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
5. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
6. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
7. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
8. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
9. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
10. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
11. Девственница? Я уважаю тебя.
12. Не баян, а классика.
13. Зубастый лежачий полицейский!
14. Веселые будни анестезиолога!
15. Состав на 10 штук:
16. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
17. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
18. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
19. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
20. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
21. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
22. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
23. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
24. И тут я захотел стать уличным фотографом!
25. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
26. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
27. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
28. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
29. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
30. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
31. Восхитительный пирог с тыквой.
32. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
33. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
34. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
35. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
36. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
37. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
38. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
39. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
40. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
41. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
42. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
43. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
44. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
45. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
46. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
47. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
48. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
49. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
50. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха