Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
2. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
3. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
4. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
5. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
6. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
7. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
8. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
9. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
10. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
11. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
12. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
13. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
14. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
15. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
16. Мы к дерматологу обращались.
17. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
18. Как выбрать сыворотку для лица?
19. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
20. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
21. Айза собирается выйти замуж!
22. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
23. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
24. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
25. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
26. Соус "Тартар". Ингредиенты:
27. Пельмешки, жареные под сыром.
28. "Она всегда такой худой была?
29. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
30. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
31. Комплекс для самых ленивых стартов.
32. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
33. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
34. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
35. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
36. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
37. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
38. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
39. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
40. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
41. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
42. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
43. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
44. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
45. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
46. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
47. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
48. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
49. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
50. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи