Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
2. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
3. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
4. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
5. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
6. Трогательное видео на ночь:
7. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
8. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
9. Не баян, а классика.
10. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
11. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
12. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
13. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
14. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
15. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
16. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
17. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
18. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
19. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
20. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
21. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
22. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
23. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
24. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
25. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
26. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
27. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
28. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
29. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
30. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
31. Как я готовлю кальмар по - корейски.
32. Пирог из творожного теста с яблоками.
33. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
34. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
35. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
36. Новая Гретта тунберг у нас есть.
37. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
38. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
39. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
40. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
41. Суп с куpиными сeрдeчками.
42. Комплекс для самых ленивых стартов.
43. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
44. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
45. Куриные шашлычки в аэрогриле.
46. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
47. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
48. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
49. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
50. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.