Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
2. Вкуснейший хлеб в духовке.
3. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
4. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
5. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
6. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
7. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
8. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
9. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
10. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
11. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
12. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
13. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
14. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
15. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
16. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
17. Солянкa мясная. Ингредиенты:
18. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
19. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
20. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
21. Виктория боня ответила "Паразитам".
22. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
23. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
24. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
25. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
26. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
27. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
28. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
29. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
30. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
31. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
32. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
33. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
34. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
35. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
36. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
37. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
38. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
39. Анну хилькевич накрыло.
40. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
41. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
42. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
43. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
44. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
45. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
46. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
47. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
48. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
49. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
50. Headlines: