Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание во 2-ом

Во втором триместре беременности практически все важнейшие системы и органы уже сформированы и идет их активное развитие, увеличивается масса мозга, плод начинает дышать, поэтому необходимо не только включить в меню продукты, способствующие процессам роста и развития, но и обеспечить поступление достаточного количества кислорода.

В этот же период закладываются зачатки зубов, укрепляется костная система, следовательно, нужно обеспечить достаточное количество кальция, поступающего в организм. Однако кальций эффективно усваивается только в сочетании с витамином D, поэтому продукты нужно употреблять в правильном сочетании, или просто кушать продукты, которые насыщены и кальцием, и витамином D:

Последние обновления на сайте:

1. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
2. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
3. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
4. Корица - не только для булочек.
5. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
6. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
7. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
8. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
9. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
10. За дeньги да!
11. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
12. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
13. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
14. Зубастый лежачий полицейский!
15. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
16. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
17. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
18. Энджи учится читать на русском.
19. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
20. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
21. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
22. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
23. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
24. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
25. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
26. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
27. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
28. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
29. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
30. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
31. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
32. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
33. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
34. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
35. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
36. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
37. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
38. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
39. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
40. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
41. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
42. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
43. Картофельная запеканка с рыбой.
44. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
45. Комплекс для самых ленивых стартов.
46. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
47. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
48. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
49. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
50. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.