Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шашлык из бедрышек

Бедро молодого цыпленка и густой чесночный маринад - то, что нужно для правильного обеда.

Ингредиенты:

Куриные бедрышки - 12 шт.
Свежий корень имбиря - 5 см.Большие зубчики чеснока - 3 шт.Соевый соус - 4 ст. л.Растительное масло - 3 ст. л.Соль - по вкусу.

Для приправы:

Небольшие луковицы шалаша - 1-2 шт.
Свежий корень имбиря - 2 см.Петрушка - 1 большой пучок.Базилика, только листья - 1 маленький пучок.Сахар - 1 ч. л.

Маринад для куриных бедрышек. Куриные бедрышки в обалденно маринаде.

Дорогие читатели, никогда не ешьте курицу-гриль при похудении, особенно если у вас нет серьезных физических нагрузок.

Когда у вас дома лежит свежая тушка курицы неразделанная, то в ней 250 ккал. Если вы снимаете с нее кожу, то в курице уже порядка 110-120 ккал. Если отрезать куриную задницу, то уже порядка 90-110 ккал. Причем, эти калории уменьшаются только за счет жира, а белки остаются. А если у вас курица-гриль, то вы разом получаете 350-400 ккал со 100 грамм.

Двууглекислый натрий является ценным продуктом, применяемым для разных целей – от разрыхления теста для выпечки и очищения посуды/сантехники, до лечения различных заболеваний. Используя соду, делают скрабы для лица и тела, противогрибковые препараты, дезодоранты, средства от укусов насекомых и против изжоги. Для похудения двууглекислый натрий также используется, и на то есть веские причины. Сода – это вещество, которое быстро расщепляет жиры, нормализует кислотность в желудке, удаляет токсины.

Сода для похудения рецепт приготовления. Что такое сода

Последние обновления на сайте:

1. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
2. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
3. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
4. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
5. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
6. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
7. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
8. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
9. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
10. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
11. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
12. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
13. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
14. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
15. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
16. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
17. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
18. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
19. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
20. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
21. Идеальное средство для кончиков волос.
22. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.
23. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
24. Эффективное похудение с поясом вулкан: как правильно его носить
25. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
26. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет.
27. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
28. Галь гадот из-за странного поцелуя с дочерью раскритиковали.
29. Полезные продукты для завтрака: что выбрать для здоровья
30. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
31. Курочка под шубкой.
32. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
33. Эффективный распорядок дня для похудения: как организовать свой день правильно
34. Анастасия вoлoчкoва искупалась в ледянoй купели.
35. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
36. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
37. Анна Семенoвич призналась, чтo бoйфренд пoка так и не сделал ей предлoжение.
38. ПП рацион на день: как правильно составить меню
39. Вегетарианское меню на неделю с рецептами на 1200: как составить здоровый рацион
40. Муж учит жену водить машину.
41. Вкусный и эффективный: рецепт сахарно-кофейного скраба
42. Узнайте, как сделать свои собственные домашние скрабы для губ
43. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
44. Рыба в панировке. Необходимые продукты:
45. Омолаживающий скраб для губ: рецепт и способ приготовления
46. Скраб для губ: рецепты, которые помогут вам избавиться от шелушения и сделать губы мягкими и гладкими
47. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
48. Группа Анимация в Перми: афиша и билеты на концерты
49. Анимация в Перми: не пропустите концерты этой легендарной группы
50. Мама Гарика Харламoва Наталья с невесткoй Катей Кoвальчук (пoка еще не Харламoвoй) и пoдругами три часа примеряла свадебные платья в салoне.