Мы делаем очень аккуратно! Посмотрите внимательно, какие мышцы спины должны включаться!
Тянем гриф/штангу/бодибар мышцами спины, не руками, не плечами, не шеей!
Смотрим перед собой!
Берегите шею и позвоночник!
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Комментарии(8606)
Гость
Фулл
Гость
Детские сады и школы на месте, просто не попали в кадр.
Гость
Де нашёл? Говори
Гость
Фотошоп на высшем уровне
Гость
Поздравляю Алсуздоровья Вам и вашей малышке
Peltry
Ну это уже Бан
Гость
Кто следующий?
Гость
Рассмотрим.
RozovayaPantera
Хоть бы за фотошил нормально
Гость
Вам бун
Гость
Можно мне?
Гость
Хуйня
uga
А можно их "попасть в кадр"? И где можно посмотреть этот макет, приду посмотрю
Гость
Хэйтеры скажут фотошоп.
Гость
Хаха
Poloska
У Наташи конечно по больше
Arielle
Стил хуйло ебаное
Гость
Жди мем )
Гость
Спасибо!
Гость
Опять фотошоп
Гость
Там все топовые окажутся
Гость
Это как посмотреть, чтобы призовое место взять, нужны куча рубинов, а взять их практически можно только в магазине или стрелять сутками напролет, забыв о реальной жизни и гробив свое зрение
Гость
В снайпер арене. 50 реальных $ за неделю уже спускают. И сутками стреляют. Здесь пока цветочки. Но всё идёт к этому
MotherFuckingPrincess
А так ничего, пострелять можно
Гость
Там гораздо больше спускают, я уже давно забил на это, постреливаю в свое удовольствие
Гость
Да
Гость
Тоже самое. Один развод везде
Alis
В какое время занятия?
Гость
Алекс, а склад на сталкере купить можно ?
Malishkina
Нас онлайн то всего сотня(обычно),а вам сто мест давай
Гость
Го в друзья
Гость
Очень круто)
Гость
В лс
Гость
Ахавхх
Гость
Каждому по вазочке
PrincessPO
С Yarik_Reed
Гость
Для первопроходцев, кто игру продвигает в массы
trionord
С Alisher_Krovers
Rigli
ничего хорошего за последние новшества вы не внесли,интерес к игре после них только угасает, молодцы разработчики, так и дальше держать
Гость
Фул
Гость
Эта тематический салон?
Гость
Аууфф
Гость
Хуйней страдаешт
Гость
Ура!
Гость
Фото есть
Гость
Купил Генералисимуса большое спасибо
Гость
Добавлю в друзья
Гость
ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ % ПРИМУ ВСЕХ ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ % ПРИМУ ВСЕХ ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ % ПРИМУ ВСЕХ ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ % ПРИМУ ВСЕХ ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ
Ellemira
Нет,ну я не против вазы
Yanush-Guppitch
Загляни в рейтинг, в 100-е только те, кто за неделю пол ляма оз набили, а сколько всего?!?!?!?
Комментарии(8606)
Фулл
Детские сады и школы на месте, просто не попали в кадр.
Де нашёл? Говори
Фотошоп на высшем уровне
Поздравляю Алсуздоровья Вам и вашей малышке
Ну это уже Бан
Кто следующий?
Рассмотрим.
Хоть бы за фотошил нормально
Вам бун
Можно мне?
Хуйня
А можно их "попасть в кадр"? И где можно посмотреть этот макет, приду посмотрю
Хэйтеры скажут фотошоп.
Хаха
У Наташи конечно по больше
Стил хуйло ебаное
Жди мем )
Спасибо!
Опять фотошоп
Там все топовые окажутся
Это как посмотреть, чтобы призовое место взять, нужны куча рубинов, а взять их практически можно только в магазине или стрелять сутками напролет, забыв о реальной жизни и гробив свое зрение
В снайпер арене. 50 реальных $ за неделю уже спускают. И сутками стреляют. Здесь пока цветочки. Но всё идёт к этому
А так ничего, пострелять можно
Там гораздо больше спускают, я уже давно забил на это, постреливаю в свое удовольствие
Да
Тоже самое. Один развод везде
В какое время занятия?
Алекс, а склад на сталкере купить можно ?
Нас онлайн то всего сотня(обычно),а вам сто мест давай
Го в друзья
Очень круто)
В лс
Ахавхх
Каждому по вазочке
С Yarik_Reed
Для первопроходцев, кто игру продвигает в массы
С Alisher_Krovers
ничего хорошего за последние новшества вы не внесли,интерес к игре после них только угасает, молодцы разработчики, так и дальше держать
Фул
Эта тематический салон?
Аууфф
Хуйней страдаешт
Ура!
Фото есть
Купил Генералисимуса большое спасибо
Добавлю в друзья
ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ % ПРИМУ ВСЕХ ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ
ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ % ПРИМУ ВСЕХ ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ
ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ % ПРИМУ ВСЕХ ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ
ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ % ПРИМУ ВСЕХ ДОБАВЬ ДРУЗЬЯ
Нет,ну я не против вазы
Загляни в рейтинг, в 100-е только те, кто за неделю пол ляма оз набили, а сколько всего?!?!?!?
Написать комментарий