Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

По многочисленным просьбам: пример упражнения на спину.

27.01.2019 в 13:57

Мы делаем очень аккуратно! Посмотрите внимательно, какие мышцы спины должны включаться!

Тянем гриф/штангу/бодибар мышцами спины, не руками, не плечами, не шеей!

Смотрим перед собой!

Берегите шею и позвоночник!

Комментарии(8606)

Волосы из уха ростут) хах

Если я правильно понял понятие' количество призовых мест увеличено до 10', то это 10 кубков золотых, 10 серебрянных и 10 бронзы. Ну так это нормально!

И новые занятия в бассейне - можно описание? И они бесплатные?

Добавь меня и Бота ! Второй еще и денег подкидывает. чат-бота Таргеток!
Интересная идея: он предлагает разного рода рекламу, постишь ее, и начисляются бонусы. На мобилку. или можно копить.
введи промокод 2is3sTGaRf и получишь 4 РУБЛЯ СРАЗУ НА ТЕЛЕФОН kav1978.targetok.info/bot

Алекс вот смотри я чисто за день до того как эта скидка начилась купил легенду( А так бы я могу получить эксперта по сути да? Отпиши мне в Лс может мне доплатить что бы перевести донат если это возмжно? Все таки праздник

Круто в казино я поиграл

Щас я тебе бан дам

В Снайпер Арене 50$ это на один день и то не за всеми кубками

Кубковых мест 3,в каждой лиге, иди стреляй, это только допуск к автомату, а там ещё тясяч 30 кри за автомат.. Вот тебе и нормально.. Всё для доната..

Кубковых мест 3,в каждой лиге, иди стреляй, это только допуск к автомату, а там ещё тясяч 30 кри за автомат.. Вот тебе и нормально.. Всё для доната..

Сколько стоит автомат, я незнаю, но м200 стоит 600.000$. Шлем да, дорогой. Думаю с повышением звания баланс будет идти так же. Ствол будет доступен, а вот броня... Если так, то это хоть какой-то шанс против автомата. С ПРАЗДНИКОМ ВАС!!!

администрация объясните как набивать рейтинг если я с человека беру 15 единиц а он с меня 49?

Да это они так,прям тут все сидят и ждут 16 числа,все упросились прям,чтоб только не сегодня

Репостов просто мало

Шалун самый топовый ник

Хейтеры скажут Фотошоп

Какие интересные просьбы

Цены окончательные в альбоме?

Супер! Может и "цунами" вернется?!

Я сделал что дальше я выиграть хочу

Ни разу не пробовала с лимоном

Ну... Шо.... Осталось ждать своё "-1" место.

Чёрт! Меня даже за золотую медаль в Амстердам не свозили!

По многочисленным просьбам тут хотели из Петербурга и регионов

Мы вам подкрутим

А я и не думал о весенних каникулах, оказывается можно не в учебное время))

Из Питера на вторые майские)

Самолет набитый школотой- мечта, а не перелет

Насколько я знаю в Амстердаме нет никаких медалей.. зато есть кубок канабиса

Эх вспоминаю свои школьные весенние каникулы - насморк, всё тает.. и мы выходим на "охоту" стрелять сигареты а когда мелочь есть, то можно было за 50 коп поштучно союз или альянс было взять)))

Написать комментарий