Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Это блюдо стало одним из моих любимых еще в детстве и до сих пор им остается. Им часто угощала меня сестра, когда я приезжала к ней в гости. Разница в возрасте у нас довольно большая, и поэтому когда я только начала интересоваться кулинарными премудростями, сестра была уже опытной хозяйкой. У неё я переняла рецепт этой замечательной запеканки с возбуждающим аппетит чесночным ароматом.

Ингредиенты:

1 ст. Манной крупы, 1, 5 ст. Простокваши или кефира, 1, 5 ст. Сахара, 1 ст. Муки, 0, 5 пачки маргарина или сливочного масла, 3 яйца, 1 ч. л. соды, 0, 5 ч. л. соли, 4 ст. л. какао.

Приготовление:

Желатин пьют для чего. Желатин для суставов: миф или реальная помощь при травмах в спорте?

Желатин для суставов: это реальность или миф? На сегодняшний день подобными заголовками пестрит масса статей в научных изданиях, интернет-форумы и периодические издания. Как можно принимать натуральный продукт для восстановления и оздоровления хрящевой ткани? Разберемся в сегодняшнем материале.

Чем желатин может быть полезен суставам?

Это природный продукт, который производится из сухожилий, хрящей, суставов, мышечной и костной ткани животных. То есть в его составе находятся именно те компоненты, которые так необходимы организму при патологии соединительных тканей.

Разрыв мениска коленного сустава является одним из самых распространённых видов травм, так как эта часть ноги ежедневно подвергается высоким физическим нагрузкам.

Современный человек живёт в активном жизненном ритме. Занятия спортом, тяжёлая физическая работа, непреднамеренные падения и травмы приводят к тому, что среди пострадавших всё больше встречается людей, у которых диагностируется внутренний или медиальный разрыв мениска. По данным статистики, около семидесяти процентов всех травмированных имеют медиальный разрыв. На долю латерального мениска попадают двадцать процентов, и только пять процентов – это разрыв сразу двух менисков.

В разговоре о профилактике простудных заболеваний наверняка вы вспомните лишь витамин с. но известно ли вам, что назначение цинка в защите иммунитета куда важнее?

Этот микроэлемент многофункционален: поддерживает работу лейкоцитов, антител и гормонов. Цинк помогает активизировать клеточный и гуморальный иммунитет, стимулирует скорейшее заживление травм и поврежденных тканей. Во время пандемии последнее качество особенно актуально: даже легкие и бронхи этот элемент способен восстановить

Рецептов из скумбрии очень много, вот и я решила поделиться одним из них. Очень мы любим скумбрию, эту недорогую и полезную рыбу. Приготовив её по рецепту знаменитого повара, вы ещё больше в неё влюбитесь.
Ингредиенты.

Скумбрия - 2 шт., чеснок - 3 зубка, паприка сладкая - 1 ч. л. с Горкой, оливковое масло - 2 ст. л., от себя добавила травку орегано, соль морская у рамзи, у меня обычная каменная соль по вкусу.

Способ приготовления проще простого.

Ингредиенты:

Для теста:

Молока - пол литра.
Яйца - 3 штуки.
Растительное масло - 2 ст. л.
Мука - 1 стакан.
Какао - 2 ст. л.
Сахар и соль по вкусу.

Для крема:

100 миллилитров сливок (жирность - 30% или выше).
300 граммов творога.
100 граммов сахарной пудры.
Щепотка ванили.

Способ приготовления:

Ингредиенты:
Тесто: - 250 г сливоч. Масла (холодного) - порезать кусочками - 150 г сахара - 1 яйцo (среднее) - 1 п. ванил. Сахара (8 г) - 1 ч. л. с Горкой разрыхлителя (5 г) - 2, 5 ст. Муки (400 г) - просеять.
Дополнительно: - 1 ст. Жареного арахиса (160 г) - порубить не мелко ножом.
Для смазывания: - 1 желток + 2 ст. л. молока - перемешать вилочкой приготовление:
В чашку мы выкладываем масло, сахар, яйцо, ванил. Сахар и разрыхлитель - слегка перемешиваем.

Анна тураева: российская спортсменка Анна тураева стала абсолютной чемпионкой Евразии по силовому троеборью, которое включает приседание со штангой, жим лежа и тягу штанги. ( 2 первых фото.

Наталья огрызько: абсолютная чемпионка Санкт-петербурга по пауэрлифтингу, многократная чемпионка Санкт-петербурга и призер России по бодибилдингу Наталья огрызько занимается спортом уже более 15 лет. (Фото 3 и 4.

Классификацию суставов можно проводить по следующим принципам :
1) по числу суставных поверхностей,
2) по форме суставных поверхностей и
3) по функции.

* кальмары - 400 г.
* 3 небольших свежих огурчика (или китайская капуста).
* 2 вареных яйца.
* 300 г сыра.
* майонез для заправки.

Как готовить:

1. сначала мы делаем корзиночки, так как перед раскладыванием салата они должны хорошо застыть.
Дно плоской тарелки смазываем сливочным маслом, сверху натираем немного сыра, выкладываем из него круг диаметром 10-12 см. Ставим тарелку на 20 секунд в микроволновку или помещаем в разогретую духовку до расплавления сыра.

Специалисты, которые разрабатывают вакцину от коронавируса COVID-19, уже делали себе пробные инъекции, но не афишируют результаты испытаний, сообщил директор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии им. Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург. По его словам, такие пробные инъекции не имеют никакого отношения к проведению клинических испытаний вакцины.

21.05.2020 в 13:34

Привет из твери!

Стейк "Чак Ролл", 280 грамм, блэк Ангус.

1. прожарка 4 минуты на сильном огне, переворачивать каждую минуту.
2. после первых двух минут, добавить сливочное масло (как растопится поливать сверху), головку чеснока разрезанную пополам, розмарин, тимьян.
3. далее обернуть в фольгу и дать отдохнуть 8 минут.
4. потом развернуть, посыпать солью и чёрным перцем.

Попробуйте приготовить.

Ингрeдиeнты:
- 600 гр куриных cердечек;.
- 2 ст. Ложки апeльcинового сокa;.
- 2 ч. ложки лимонного сoка;.
- 2 ст. Ложки сoевoгo cоуcа;.
- 2 зубчи а чecнока;.
- 2 ч. ложки растительнoгo мaслa;.
- Перец Чили;.
- Кoрень имбиря - свeжeмолотый черный перец;.
- Семена кунжута.

Пpигoтoвление:
1. у сердечек oбязательнo отрeзать oткрытyю чaсть. Промыть сердечки от сгyстков кpови, внyтри их много.

Желатин для суставов, как пить. Желатин для суставов: миф или реальная помощь при травмах в спорте?

Желатин для суставов: это реальность или миф? На сегодняшний день подобными заголовками пестрит масса статей в научных изданиях, интернет-форумы и периодические издания. Как можно принимать натуральный продукт для восстановления и оздоровления хрящевой ткани? Разберемся в сегодняшнем материале.

Для приготовления теста вам понадобится:

3, 5 стакана муки;.
1/2 ч. л. соли;.
1 стакан кипятка;.
100 г сливочного масла;.
1 яйцо.

Для начинки:

500 г мякоти свинины;.
4-6 Луковиц;.
Соль, душистый перец - по вкусу;.
Подсолнечное масло для жарки.

Способ приготовления:

Ингредиенты:

Куриное Филе - 2 шт, сыр пластинками - 1 пачка, укроп - 1 пучок, бекон - 100-150 гр, слоеное тесто - 1 лист, соль, перец по вкусу.

Слоеное тесто тонко раскатать, куриное Филе отбить, посолить, поперчить по вкусу, положить сверху на тесто, далее на Филе слой бекона, выложить слой сыра пластинками, посыпать укропом и свернуть в рулет. Слои повторить по желанию можно.

Ингредиенты для шашлыка в банке:

Свинина (антрекот) - 1 кг, бекон - 250 г, лук репчатый - 2-3 шт, сок 1/2 лимона, вода - 100 мл, соль, перец, кориандр по вкусу, приправы для шашлыка.
Приготовление:
1. мясо промыть и порезать на небольшие кусочки.
2. добавить соль, перец, специи и сок лимона.
3. лук порезать кольцами и добавить к мясу, также добавить воду. Оставить мариноваться на 30 минут.
4. бекон порезать тонкими полосами.

Просто и вкусно, всего за 15 минут.

На 2 шаурмы вам понадобится:

Лаваш тонкий - большой 1 шт;.
Помидоры - 1 шт;.
Огурцы - 1 шт;.
Капуста - 60 гр;.
Кетчуп - 2 ст. л.;.
Майонез - 2 ст. л.;.
Куриное Филе - 150 гр;.
Растительное масло - 2 ст. л.
Соль, перец по вкусу.

1. подготовьте продукты. Мясо и овощи вымойте.
2. нашинкуйте капусту мелко. Посолите немного.
3. порежьте дольками помидор и соломкой огурец.