Статьи

Только в том случае, если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения - то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.

Ингредиенты:
- Капуста белокочанная - 300 г;.
- Морковь - 200 г;.
- Лук репчатый - 3 штуки;.
- Чеснок - 2-3 зубчика;.
- Уксус столовый 9% - 1, 5 столовых ложек;.

Для рассола:
- Вода - 0, 5 л;.
- Сахар - 5 столовых ложек;.
- Соль - 2 ч. ложки;.
- Душистый перец - горошек - 15 штук;.
- Лавровый лист - 3 штуки;.
- Перец острый - 1 стручок.

Приготовление:

150 г. сливочного масла.
4 ст. л. сахара.
1 желток.
250-300 Г. муки.
1/2 ч. л. разрыхлителя (или 1/4 ч. л. соды, погашенной уксусом).
Для начинки:
700 г. малины.
2 ст. л. сахара.
1 ст. л. крохмала.
250 мл. Воды.
Дополнительно понадобится:
Сливочное масло для смазывания формы.

1. масло слегка растопить. Для этого емкость с нарезанным на небольшие кусочки маслом поставить в емкость с горячей водой на 5-10 минут.

Надо взять килограмм почек ели или пихты. Их можно купить в аптеке или собрать в конце мая, когда они отрастут на 3-5 сантиметров. Почки надо промыть в холодной воде и измельчить. Затем высыпать их в эмалированную кастрюлю, залить тремя литрами кипяченой воды, довести до кипения и кипятить 15 минут. Отвар процедить через марлю, дать отстояться и вновь процедить. К полученному отвару добавить мед из расчета 1 килограмм меда на 1 литр отвара

Эти пышечки не оставят никого равнодушными!

Ингредиенты:

Кефир - 1, 5 стакан.
Яйца - 1 шт.
Сахара - 3 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.
Соль - 0. 5 ч. л.
Сода - 0. 5 ч. л.
Мука - 2-3 стакана (это примерное количество муки, если тесто липнет к рукам подсыпать еще).
Ванильный сахар - по желанию пакетик.

Приготовление:

1. замесить мягкое тесто (только чтобы не прилипало к рукам), накрыть и оставить "Отдыхать" на 20 минут.

Витамин в 1: укрепляет нервную систему и память, улучшает пищеварение.
Витамин в 2: укрепляет нервные и мышечные волокна, волосы и ногти.
Витамин в 6: влияет на функции печени и нервной системы.
Витамин в 12: влияет на процессы кроветворения, состояние центральной и периферической нервной системы, стимулирует рост.
Витамин РР: регулирует кровообращение и уровень холестерина.
Витамин с: отвечает за иммунитет, работу соединительной ткани и костей, способствует заживлению ран.

Сохрани себе пригодится?

1. креветки огурец помидор болгарский перец огурец лимонный сок.
2. вареное куриное Филе вареные яйца помидор листья салата натуральный йогурт.
3. вареное куриное Филе огурец авокадо красный лук оливковое масло.
4. вареное куриное Филе вареные яйца пекинская капуста огурец натуральный йогурт.
5. тунец в собственном соке огурец помидор листья салата маслины горчица оливковое масло.

Существуют продукты с нулевой калорийностью, которые вы можете ежедневно есть, как часть вашего питания и не считать калории. Эти продукты для похудения требуют больше энергии, чтобы перевариться, чем фактически ее содержат сами. То есть нулевая калорийность продуктов означает, что они содержат меньше калорий, чем ваш организм использует для их переработки. Используя немного фантазии эти продукты с нулевой калорийностью можно включить не только в здоровое питание, но и питание для похудения.

Спаси, господи, и помилуй рабов твоих (имя) словесами божественного евангелия твоего, читаемыми о спасении рабов твоих сих (имя. Попали, господи, терние всех согрешений их, вольных и невольных, и да вселится в них благодать твоя, просвещающая, опаляющая, очищающая всего человека. Во имя отца и сына и святаго духа. Аминь.

Молитва от пьянства святого Вонифатия.

От кашля - лист капусты на грудь.
Лишь в том случае, если кого-то из члeнов моeй сeмьи начинаeт донимать кашeль, никогда нe покупаю в аптeкe лeкарства, а лeчу так.
Бeру капустный лист, опускаю eго на 1-2 минуты в кипящую воду, затeм намазываю мeдом и накладываю на грудь (при сильном кашлe - два капустных листа, один на грудь, второй - на спину.
Облeгающая футболка хорошо дeржит лист всю ночь. А наутро от нeго почти ничeго нe остаeтся.