Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.

Обертывания нельзя проводить во время беременности и кормления грудью. Также не рекомендуется эта процедура тем, у кого есть проблемы с сосудами и кожные заболевания.

Время обертываний зависит от используемого состава, а также от индивидуальной восприимчивости - от 30 до 60 минут.

1. рецепт Клеопатры.

Результат от тренировок хочется получить максимально быстро. И это возможно с фитнес - программой "Флексислим". Внимание! Только в том случае, если вы готовы изрядно попотеть с экспресс - фитнесом.

Каланхоэ.

Что можно приготовить из сока каланхоэ? Полезно знать!

1. срезать облиственные побеги, промыть и поместить на 5-7 дней в холодильник. После этого измельчить, отжать сок и профильтровать. Хранить при температуре не выше 10 градусов.

2. раствор при воспалительных заболеваниях глаз (блефариты, конъюнктивиты.

Разбавить 1: 1, смочить ватный диск и прикладывать к векам на 10-15 мин. До пяти раз в день.

Этот чудо - напиток стоит тoro, чтобы принять к сведению. Г-н cетo хочет сделать этот напиток открытым, чтобы привлечь внимание людей, которые имеют рак. Этот напиток может защитить oт плохих клеток, образующихся в организме или будет сдерживать их рост! У r - нa сето был рак легких. Ему порекомендовали принимать этот напиток известного травника из Китая

Этим сиропом наши предки лечили многие заболевания - бронхиты, пневмонию, простуду и даже туберкулез, и как оказалось он ещё очищает легкие от никотина. Приготовлять так: шишки надо рвать, когда сыпется пыльца. Шишки надо собирать подальше от дорог. Мы рвем шишки, но не моем. В эмалированной кастрюле пересыпаем шишки слоями сахаром: слой шишек, слой сахара. Слой сахара должен быть большой, чтобы шишек не было видно. И так пересыпаем каждый слой

1. халва из семян подсолнечника.
Ингредиенты:
- 2 стакана семечек;.
- 1, 5 стакана муки;.
- 1 стакан сахара;.
- 1/3 Стакана воды;.
- 150 г подсолнечного масла.
Моем и обжариваем семечки, мы проворачиваем их 2 раза через мясорубку вместе с шелухой. Отдельно в эмалированной посуде без жира нагреваем докрасна муку (ее нужно все время размешивать. Смешиваем муку с семечками, после чего еще пару раз проворачиваем все через мясорубку.

100 гр. Муки.
? 100 гр. Сахара.
? 200 гр. Кокосовой стружки.
2 яйца.
1 ч. л. разрыхлителя.

Приготовление:

Яйца с сахаром взбить. Добавит кокосовую стружку, перемешать. Всыпать муку с разрыхлителем, снова перемешать. Убрать тесто в холодильник на полчаса. Руки смочить водой и сформировать из теста печенье. Выпекать при температуре 180 гр. С. около 15 мин

Берем касторовое масло, мы добавляем в него соду (на столовую ложку масла - соды на кончике ножа. Эту мазь наносим на пигментные пятна. В том случае, если наносим на ночь, сверху заклеиваем бактерицидным пластырем.

1. английский куриный суп с плавленым сыром.

Ингредиенты:

Куриный бульон - 1 л.
Куриная грудка - 300 г.
Рис длиннозерновой - 80 г.
Лук - порей - 100 г.
Мягкий плавленый сыр - 100 г.
Сливочное масло - 2 ст. л.
Петрушка свежая - 4 веточки.
Перец чёрный молотый - 1 щепотка.
Соль - по вкусу.

Приготовление:

1. с грудки снять кожу, а Филе разрезать на куски, залить холодной водой и отварить до мягкости (около 25 минут.

Ингредиенты для картошки фаршированной фаршем.
1. картофель - 1 кг.
2. фарш мясной - 300 гр.
3. лук - 2 шт средние.
5. морковь - 100 гр.
6. паста томатная - 1 ст ложка.
7. чеснок.
8. растительное масло.
Мы подбираем картошку одинакового размера. Вырезаем из нее серединку (это можно сделать используя нож и чанную ложку. Донышко картофелин немного срезаем, чтобы они были устойчивы в сковородке (или сотейнике.

Подготавливаем картошку вырезая серединку.

Крикливо - бестолковою гурьбой, продукты, что лежали на витрине, активно обсуждали меж собой:

- Я тут слыхала - ежели селёдку, пережевав, намазать на лицо, то станешь ого - го какой красоткой, а кожа будет гладкой, как яйцо!

- А я недавно где-то прочитала, что если кетчуп в голову втирать, тем, у кого волосьев было мало, их станет просто некуда девать!

- А мне сноха сказала по секрету, что от кривых и волосатых ног.

Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.

Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Его через 3-4 слоя марли процеживаете.

- Шпинат киви банан.

Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат организм витаминами и минералами пополнит. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
Добавьте к шпинату один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку невероятный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.

- Авокадо огурец яблоко имбирь.

1. мята.
По мнению медиков, главным лечебным компонентом этого напитка является ментол, который содержится в эфирном масле растения. Мятный чай снижает артериальное давление, стимулирует работу сердечной мышцы, используется при лечении стенокардии, гипертонической болезни и атеросклероза, кроме того, этот чай снижает головную боль, поможет справится с коликами в желудке. Но, у кормящих мам такой чай может значительно снижать лактацию.

2. ромашка.

Виноградный сок - 1 л.
Корица - 4-5 палочек.
Бадьян - 2-3 звездочка.
Апельсин - 1 шт.

Приготовление:

1. сок наливаем в кастрюльку или турку, добавляем специи пару кружочков апельсина с кожурой, мы ставим на небольшой огонь. Как вино, сок нельзя доводить до кипения. Достаточно нагреть до 70 градусов.
2. подавать лучше в прозрачных стаканах с ручкой. В каждый стакан можно положить по кружочку апельсина и палочке корицы.

Когда заложен нос, а под рукой нет капель, можно сделать лекарство из того, что есть в любом доме.

* Из обычного зеленого чая.
Мы заливаем 1 ч. ложку сухого чая стаканом кипятка. Ждем, пока заварка настоится и остынет. Закапываем в ноздри так, чтобы слизистая обильно промывалась раствором.
Процедуру повторять 6-8 раз в день.

* Из масел.

Куриные диетические котлеты (206 ккал).

Взять 400 г куриного Филе, приготовить фарш, добавить 6 яичных белков, 1 столовую ложку молотой Овсянки или соевой муки, тщательно перемешать. Фарш можно приправить куркумой, готовой приправой Карри без глутамината натрия. Смоченными в воде руками вылепить котлетки, разложить в пароварке и готовить 15-20 минут. Подавать на стол горячими, с соевым соусом и овощным салатом и ананасовым свежим соком.

Рыбные диетические котлеты (120 ккал).

1. снятие спазмов в животе.

Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.

2. предотвращение инфекционных заболеваний.

Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.

Стимуляторами памяти среди растений являются корень женьшеня, элеутрококк, лимонник, радиола розовая.

Черника. Очень хорошо улучшает нашу память черника, даже у людей пожилого возраста у которых, снижение качества памяти естественный процесс. Выпивайте стакан сока из черники каждый день.

Массаж стоп поможет наладить работу органов и снимет напряжение после тренировки и бега.

1. подошву и тыльную сторону стопы растирать по направлению от пальцев к голеностопному суставу; продолжительность около 30 с;.
2. пальцами обеих рук разминать и растирать основания пальцев ног с подошвенной стороны (30-60 с), затем - пятку (30-60 с);.
3. поглаживающим движением массировать стопу (от носка к голеностопному суставу), охватывая ее обеими руками со всех сторон (30 с);.