Статьи

"1. Кабачковый торт.

- 2 молодых кабачка (общий вес около 1 кг).
- 4 яйца.
- 1 стакан муки.
- Соль, перец.
- 1/2 Стакана майонеза.
- 2-3 Зубчика чеснока.
- 4 помидора.
- Несколько перышек зеленого лука.

Кабачки натереть на крупной терке, затем слегка отжать их, чтобы убрать лишнюю жидкость. К кабачкам добавить яйца, муку, посолить и поперчить. Все смешать, чтобы получилось тесто как на оладьи.

Сохрани себе на стену, чтобы не забыть.

1. выровнять цвет лица поможет смесь овса с водой. Нанесите получившуюся кремообразную пасту на лицо на 15 минут, это уменьшит покраснение кожи.

2. убрать темные круги под глазами можно при помощи тертого картофеля, завернутого в марлю. Делайте такие компрессы каждое утро в течение 5 минут. Картофель содержит энзим катехолаза, который является естественным осветлителем кожи.

Первыми секрет привлекательных ножек открыли восточные красавицы, которые придумали шугаринг. Их секрет избавления от нежелательной растительности переняли все самые продвинутые косметические салоны.

Шугаринг - это сахарная эпиляция, которая существует уже много веков. Смысл его заключается в том, что волоски удаляются при помощи густого сахарного сиропа, похожего на карамель. Теплый сироп наносится на кожу, а затем срывается вместе с волосками.

Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.
Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.
Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.
Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.

Чтобы повторить этот образ вам понадобится:
Консилер или тональный крем;.
Контурный карандаш для губ в цвет помады;.
Помада;.
Контурный карандаш для губ на 2-3 тона темнее помады;.
Плотный блеск или помада на 2-3 тона темнее основной помады.

Шаг 1 слегка затонируйте губы тональным кремом или консилером, чтобы сгладить их цвет.

Шаг 2 обведите контур губ карандашом.

Шаг 3 слегка растушуйте карандаш по направлению внутрь, чтобы контур был незаметным.

Мельчайшие частички, входящие в состав скраба, счищают, соскабливают отмершие клетки кожи, остатки косметики, продукты потоотделения и загрязнения, благодаря чему кожа становится гладкой и нежной.

1. домашний скраб из сахара.
Сахар можно с различными ингредиентами смешать. Варианты смесей:
- Если у вас сухая кожа, сахар можно смешать с любым маслом (например, оливковым) или увлажняющим кремом.

1. "техника развития памяти. Самоучитель" - о. а. Андреев. В книге представлены занятия по тренировке памяти, которые позволят вам в совершенстве развить те механизмы вашего мозга, которые отвечают за запоминание и хранение информации. Описание рекомендуемых для тренировки упражнений и порядок работы над ними.

Кефир обладает отличными очищающими и питательными свойствами, делает кожу шелковистой, упругой и очень гладкой, обладает отбеливающими свойствами.

Правила нанесения масок из кефира.

- Прежде чем нанести кефирную маску предварительно очистите лицо тоником или лосьоном.
- Наносите маску на лицо, шею и зону декольте, последняя чаще всего и выдает возраст.
- Наносить плавными движениями по линиями лицевых и шейных мышц.

Увлажнение.

Мыло, тоники и лосьоны, содержащие спирт, на время холодов стоит отложить. Пользуйтесь косметическим молочком, сливками, делайте маски на основе оливкового масла, которое прекрасно питает кожу и делает ее свежей и сияющей. Не забывайте о контрастных умываниях, которые непременно должны заканчиваться холодной водой или протирайте кожу кубиками льда

1. салат "Ночь".

Ингредиенты:

Яйца вареные 5 шт.
Грудка куриная копченая 200 гр.
Грибы маринованные 200 гр.
Сыр 100-150 гр.
Зелень для украшения.
Майонез или сметана.

Приготовление:
Отделить белки от желтков. По отдельности.
Натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке.
Мясо майонезом заправить. Мы выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, майонез, белки, майонез, сыр, майонез. Желтки. Украсить зеленью.