Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Вот вам правильный рацион, который не нанесет вред здоровью?

Понедельник:
1. 200 гр. Овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 гр. Отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 гр. Творога с жирность не более 5% и два апельсина.
5. пол-литра кефира с жирностью не более 2. 5%.

Вторник:
1. 200 гр. Гречневой каши с овощами.

Сохраните себе, чтобы не потерять?

Две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки - шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках.
Немного меда.
Несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.

Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется.
Добавляем немного меда (чайную ложечку).
Наносим маску на 10 минут.

Странно, но за завтраком я не почувствовал ничего, абсолютно. Возможно, я плотно поел или просто был уверен, что к вечеру она вернется. За обедом я разлил на себя кофе, оставив большое пятно на своей любимой рубашке. Но это меня не огорчило, напротив - я знал, что когда вернусь домой, она мне его застирает. Когда я открыл дверь, в квартире было темно, а на холодильнике не было ее ключей. Не было запаха ужина, а кружка недопитого чая так и стояла на своем месте

- Стрелки необходимо рисовать, всегда имея на веке основу в виде теней, цвет выбирайте в зависимости от образа: от ванильного матового (который будет практически незаметен), до темно-коричневого или серебристо-серого или любого другого цвета.

- Создать таинственный и глубокий взгляд можно с помощью тщательно растушеванной линии на нижнем веке, проведенной карандашом под цвет глаз.

С моей внешностью и твоим характером.
Чтобы когда ты приходил после работы, усталый нервный и утомлённый, увидев её, забывал обо всём и играл с ней в куклы.
Хочу чтобы в магазине игрушек, ты, такой мужественный и сильный, объяснял продавщице, что нужны именно розовые крылья ангела и короны принцессы.
Ты будешь объяснять, толкнувшего твою девочку, мальчику, что девочек не бьют, а сам будешь мысленно вспоминать себя в его возрасте.

Сначала сделать гигиенический маникюр. Затем желатиновую ванночку.
У меня есть мисочка в которую помещается около 1, 5-2 стакана воды. В горячей воде либо в травяном отваре (мне нравится заваривать ромашку), но горячей на столько что бы было комфортно рукам, растворяю пакетик желатина и 5-7 капсул аевита несколько капель йода 3-5.
Ручки в ванночку минут на 10. За это время остынет жидкость уже. Ручки вытираю полотенцем и тонкий слой крема.

Рецепты тибетской медицины при аритмии - пить отвар из календулы.
При атеросклерозе - пить отвар из вереска.
При белокровии - пить настой из цветов гречихи (1 стакан на 1 литр кипятка.
При бронхите - пить чай из цветов гречихи (40 г на 1 литр кипятка.

Рецепты тибетской медицины при бронхиальной астме:

2 головки чеснока 5 лимонов перемолоть, залить 1 литром кипятка. Настоять 5 дней. Процедить и пить 3 раза в день по 1 ст. Ложке за 30 минут до еды.
Тибетская медицина лечение рук. Тибетская медицина.  Рецепты.Пить 5 раз в день по 100 мл настоя из багульника болотного (30 г на 1 литр кипятка.
Пить чай из листьев сирени, собранных во время цветения.

Химический состав воронца изучен мало, известно только, что в корневищах и корнях растения содержатся алкалоиды, в листьях есть витамин C. плоды и семена обладают мощным наркотическим действием, оказывающим влияние на нервную систему организма. Тем не менее воронец относится к лекарственным растениям. Для заготовки и приготовления лекарственных препаратов собирают корни, корневища, траву и ягоды растения. Траву заготавливают в мае - июне, сушат ее в тени под навесом.

Басбуса - известная арабская сладость, представляет собой очень вкусный нежный рассыпчатый пирог, пропитанный сиропом. В целом, басбуса немного похожа на традиционный пирог манник. Отличается басбуса более сладкой, рассыпчатой и влажной консистенцией.
Все арабские сладости очень сладкие, поэтому для этого пирога желательно было бы положить в сироп целый стакан сахара. Но я не люблю приторно сладкое, поэтому положила в сироп полстакана сахара, как по мне так получилось в самый раз.

В случае если вы еще не пробовали такой метод быстрой засолки, то советую попробовать. Быстро, вкусно!
Цвет остается такой же ярко-зеленый, а огурчики получаются очень хрустящие и ароматные!

Ингредиенты:
0, 5 кг мелких огурчиков.
0. 5 ст. л. соли.
Укроп.
2-3 Зубчика чеснока.

Приготовление:
1. огурчики помыть.
2. отрезать кончики с двух сторон.
3. укропчик меленько порубить.
4. чеснок тоже мелко порубить.
5. все сложить в пакет.
6. добавить соль.

? 1. Дрожжевая маска.

Дрожжи с 3%-ой перекисью водорода смешать. Нанести средство на Т - зону и оставить на 10 минут. После смывания протереть кубиком льда, вытереть кожу досуха и увлажнить питательным кремом.

2. Овсянка сода борная кислота нежирный кефир.

Хлопья (1 ст. л. ) измельчить, смешать с пищевой содой (на кончике ножа), кислотой (2-3 капли) и влить немного кефира, чтобы маска стала похожей на сметану. Нанести на область, где есть точки, и смыть через 15 минут.

Бергамот - привлекает жизненную энергию;.
Лимон - способствует адаптации к новым обстоятельствам;.
Орхидея - вносит финансовую стабильность;.
Пачули - одаривает достатком, привлекает богатство;.
Розмарин - хранитель энергии, не дает жизненной энергии покинуть ваш дом;.
Сосна - обеспечивает постоянство и стабильность, прочность финансового положения;.
Кедр: привлекает деньги;.

27.10.2015 в 14:33

Рыбий жир. 5.

Поводов для его потребления.

Номер 1: по некоторым известным причинам, рыбий жир способствует сжиганию жировых отложений.
Во-первых, рыбий жир содержит незаменимые жиры, поскольку он состоит из жирных кислот омега - 3. незаменимые жиры - это такие жиры, которые организм не может вырабатывать самостоятельно, и они должны поступать в наш организм с пищей. Незаменимые жиры очень для нормального функционирования всех органов важны.

Ингредиенты:

Мука - 2 стакана, сметана - 100 г, яйца - 4 штуки, сахар - 1, 5 стакана, сливочное масло - 200 г, разрыхлитель - 10 г, творог - 500 г, яблоки - 4 штуки, корица - по желанию.

Приготовление:

1. мы выкладываем в одну емкость творог.
2. разбиваем яйца и отделяем белки от желтков. Три желтка помещаем в отдельную посуду, оставшийся желток - выкладываем в емкость с творогом. Белки в одной посуде оставляем.

Простые и доступные рецепты помогут вам поддержать здоровье, укрепить иммунитет, насытить организм полезными веществами, а значит - продлить молодость и обеспечить долголетие!

* 1. налить в кастрюлю чашку воды, довести до кипения. Влить сок 1/4 лимона, добавить по 1 столовой ложке сушеной мяты и сахарного песка, снять с огня; настоять в течение 5 минут и процедить. Пить перед сном на протяжении двух месяцев два раза в год - весной и осенью.

При массаже ушных раковин реже болеют простудными заболеваниями, и массаж благоприятно влияет на носоглотку.

Делайте круговые движения ладонью или кулаком по ушной раковине, плотно прижав их к голове по часовой стрелке, потяните их вверх, затем вниз.

Ладонями прижмите уши к голове и резко отдёрните руки. Проделайте это упражнение 10 - 20 раз.

Возьмитесь средним и указательным пальцами за середину уха и потяните ушную раковину вверх, затем вниз.

Такая паста с легкостью справляется с очень сильными загрязнениями на любой посуде, смывает остатки жира даже в холодной воде. К тому же она совершенно безвредна, ею можно пользоваться и при отсутствии проточной воды.

Для приготовления пасты нам понадобятся:
- Обычное хозяйственное мыло, - горчица, - сода, - нашатырный спирт.

Готовим:

Всего несколько капель эфирного масла в состоянии заменить целый арсенал средств бытовой химии. К тому же изготовить свежее средство и причем сколько именно его требуется может каждый желающий, важно только знать некоторые "Хитрости" его приготовления - и все получится, еще и с изумительным запахом.

Освежитель воздуха.

Для создания натурального освежителя воздуха необходимо просто поискать в домашнем "Загашнике" бутылочку с распылителем.

Рецепт:

Выдавите немного зубной пасты в небольшую емкость, добавьте:
- 0, 5 чайной ложки воды.
- 1 чайную ложку.

Как отбеливать зубы и не нанести им вреда?

Рецепт помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. От пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.

1. пей воду.

Тот, кто выпивает 0, 5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал.

2. эспрессо перед прогулкой.

В случае если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект таким же будет.

3. грейпфпут раз в день.