Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Волшебная палочка

Хотите стильную укладку, но кроме хвоста и косички ничему не научились? Очень быстрые и простые прически с резинками запросто решат проблему, ведь сделать их может любая!

Объемная прическа для длинных волос

Эта красивая прическа идеально подойдет для праздников и торжеств. Сделать ее очень просто – нужно лишь несколько аксессуаров.

1. Аккуратно расчешитесь и сделайте пробор. С каждой стороны возьмите тонкие пряди волос. Точно такую же прядь отберите по центру.

2. Свяжите эти пряди в хвост.

Как сделать короткие волосы не обрезая их. Прически с помощью резинок: 12 простых причесок

3. В центральной секции сделайте пальцем отверстие (немного выше резинки) и проденьте в него пряди.

Для того чтобы уменьшить бедра , в обязательном порядке необходимо подобрать эффективный комплекс упражнений. Если сидеть сугубо на диете , есть шанс похудеть , однако в этом случае в первую очередь будет «сжигаться» мышечная ткань, и вместо подтянутых ягодиц Вы получите обвисшую кожу и плоскую попу. Давайте же поговорим о том как можно накачать попу .

1. Классическое упражнение — приседания. Выполнять их нужно каждый день в три подхода по 20 раз. Необходимо следить за положением своего тела — держать прямой спину, присаживаться достаточно глубоко, и следить, чтобы колени «не улетали» вперед. При такой технике вы полностью проработаете ягодичные мышцы и получите наилучший эффект от упражнения.

Как сделать волшебную палочку в домашних условиях своими руками

Лайк милой девушке
Как стать русалкой. 33-Летняя Ханна фрейзер работает русалкой в аквариуме города Сиднея..

Последние обновления на сайте:

1. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
2. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
3. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
4. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
5. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
6. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
7. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
8. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
9. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
10. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
11. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
12. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
13. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
14. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.
15. "Ивлеевoй Нужнo Сказать Стoп - Слoвo", - считает Айза.
16. Идеальный завтрак для активного метаболизма: как начать день правильно
17. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
18. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
19. Желатин для суставов: эффективно или нет? Отзывы тех, кто попробовал
20. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
21. Александра трусoва стала блoндинкoй и пoдoгрела слухи o беременнoсти.
22. Натуральное лечение суставов: как желатин с медом помогает восстановить подвижность
23. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
24. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
25. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
26. Эффективная низкокалорийная диета: меню на 1200 ккал в неделю для похудения
27. "Где-то в Шкафу Стареет его Портрет": 53-летний Джаред лето показал фото с голым торсом.
28. Алсу дoбилась ареста еще нескoльких приoбретенных в браке oбъектoв недвижимoсти и пoтребoвала запретить экс - супругу выезд за границу.
29. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
30. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
31. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
32. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
33. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
34. Сбалансированный рацион на 1200 ккал в день: примеры блюд и питания
35. Сбалансированное меню на 1200 калорий в день: как построить правильный рацион
36. Наталья Рудова демонстрирует себя как независимая и современная женщина, которая ценит свободу и самодостаточность.
37. Пoхoрoшевшая пoсле развoда Нюша делится секси - видеo.
38. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
39. Анимация в Перми: все концерты и даты
40. Анимация в Перми: все концерты на афише
41. Блистательные результаты: исследование лучших масел для устранения морщин
42. "Я нe Бeрeмeнная, я Просто Толстая": Ольга Орлова подeлилась видeо с дочкой отдыха на Мальдивах.
43. "Аня Научила Меня Верности": бывший муж Нюши заявил, что не изменял ей.
44. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью эфирных масел
45. Лучшие масла для лица: наше сравнение и рекомендации
46. Анна чипoвская и Дмитрий ендальцев расстались через гoд пoсле свадьбы.
47. Откройте для себя эффективное лечение коленного сустава с Витафоном
48. Станьте стройнее за 7 дней: как похудеть на 5 кг
49. Быстрое похудение за неделю на 5 с помощью 16 способов
50. Уроки калланетики для начинающих: основные принципы и упражнения

Персональная подборка для вас