Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Волшебная палочка

Хотите стильную укладку, но кроме хвоста и косички ничему не научились? Очень быстрые и простые прически с резинками запросто решат проблему, ведь сделать их может любая!

Объемная прическа для длинных волос

Эта красивая прическа идеально подойдет для праздников и торжеств. Сделать ее очень просто – нужно лишь несколько аксессуаров.

1. Аккуратно расчешитесь и сделайте пробор. С каждой стороны возьмите тонкие пряди волос. Точно такую же прядь отберите по центру.

2. Свяжите эти пряди в хвост.

Как сделать короткие волосы не обрезая их. Прически с помощью резинок: 12 простых причесок

3. В центральной секции сделайте пальцем отверстие (немного выше резинки) и проденьте в него пряди.

Для того чтобы уменьшить бедра , в обязательном порядке необходимо подобрать эффективный комплекс упражнений. Если сидеть сугубо на диете , есть шанс похудеть , однако в этом случае в первую очередь будет «сжигаться» мышечная ткань, и вместо подтянутых ягодиц Вы получите обвисшую кожу и плоскую попу. Давайте же поговорим о том как можно накачать попу .

1. Классическое упражнение — приседания. Выполнять их нужно каждый день в три подхода по 20 раз. Необходимо следить за положением своего тела — держать прямой спину, присаживаться достаточно глубоко, и следить, чтобы колени «не улетали» вперед. При такой технике вы полностью проработаете ягодичные мышцы и получите наилучший эффект от упражнения.

Как сделать волшебную палочку в домашних условиях своими руками

Лайк милой девушке
Как стать русалкой. 33-Летняя Ханна фрейзер работает русалкой в аквариуме города Сиднея..

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методы чистки лица от черных точек
2. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
3. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
4. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
5. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
6. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
7. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
8. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
9. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
10. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
11. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
12. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
13. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
14. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
15. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
16. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
17. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
18. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
19. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
20. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
21. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.
22. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
23. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.
24. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
25. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
26. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
27. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
28. Вкусные и здоровые идеи для завтрака
29. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
30. Желатин: полезные свойства и секреты применения
31. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
32. Эффективный распорядок дня для похудения: как организовать свой день правильно
33. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
34. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
35. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
36. Двукратный обладатель премии "Оскар" джин хэкмен, его жена и их собака найдены мертвыми в своем доме.
37. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
38. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
39. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
40. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
41. Штурм и бледанс "Перемыли Кости" седоковой: "продуманная женщина, которая работает на сексуальный имидж".
42. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
43. Простые и вкусные рецепты для похудения на неделю для женщин
44. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
45. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
46. Лили коллинз впервые стала мамой!
47. 75-Летний Ричард Гир и его молодая жена Александра Сильва в новой фотосессии.
48. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты
49. Афиша концертов группы Анимация в Перми: даты, время и место проведения
50. Анимация в Перми: все концерты и даты

Персональная подборка для вас