Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Выпечка из тыквы

Тыква - 400 г.
Яйцо - 4 шт.
Манная крупа - 80 г.
Корица - по вкусу.
Апельсиновая цедра - 1 ч. л.

Приготовление:

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.Как сделать выпечку низкокалорийной

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Последние обновления на сайте:

1. Жаркая поездка по балийским дорогам.
2. Такого фейерверка вы точно не видели!
3. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
4. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
5. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
6. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
7. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
8. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
9. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
10. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
11. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
12. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
13. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
14. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
15. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
16. Это уже чистая клиника.
17. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
18. Состав на 10 штук:
19. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
20. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
23. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
24. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
25. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
26. Лосось - гриль на шпажках.
27. Это уже какой-то паучий ад!
28. "Белый и фара. 20.
29. "Почему сразу не голая?
30. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
31. Сырный сyп с белыми грибами.
32. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
33. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
34. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
35. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
36. А когда-то бритни спирс была такой.
37. Осенний пирог с апельсинами.
38. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
39. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
40. Самые сочные котлеты с секретом.
41. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
42. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
43. Умер джорджо армани.
44. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
45. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
46. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
47. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
48. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
49. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
50. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.