Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Выпечка из тыквы

Тыква - 400 г.
Яйцо - 4 шт.
Манная крупа - 80 г.
Корица - по вкусу.
Апельсиновая цедра - 1 ч. л.

Приготовление:

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.Как сделать выпечку низкокалорийной

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Последние обновления на сайте:

1. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
2. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
3. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
4. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
5. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
6. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
7. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
8. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
9. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
10. Взгляни на мои апельсинчики!
11. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
12. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
13. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
14. "Юля, пи * а!
15. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
16. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
17. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
18. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
19. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
20. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
21. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
22. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
23. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
24. Сильная и точно независимая женщина!
25. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
26. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
27. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
28. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
29. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
30. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
31. Такое вот свидание!
32. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
33. Сделайте этот комплекс!
34. Девушка в какую-то дыру залезла.
35. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
36. Фасoлевый суп с лапшой.
37. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
38. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
39. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
40. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
41. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
42. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
43. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
44. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
45. Десерт из тыквы.
46. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
47. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
48. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
49. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
50. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.