Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Выпечка из тыквы

Тыква - 400 г.
Яйцо - 4 шт.
Манная крупа - 80 г.
Корица - по вкусу.
Апельсиновая цедра - 1 ч. л.

Приготовление:

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.Как сделать выпечку низкокалорийной

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Последние обновления на сайте:

1. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
2. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
3. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
4. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
5. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
6. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
7. Сырная подлива для макарон.
8. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
9. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
10. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
11. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
12. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
13. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
14. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
15. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
16. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
17. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
18. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
19. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
20. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
21. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
22. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
23. Видео британского туриста пользователей шокировало.
24. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
25. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
26. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
27. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
28. Роль длиной 30 лeт.
29. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
30. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
31. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
32. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
33. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
34. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
35. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
36. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
37. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
38. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
39. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
40. Эликсир красоты прямо из аптечки!
41. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
42. Лосось - гриль на шпажках.
43. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
44. Виктория боня ответила "Паразитам".
45. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
46. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
47. Соус "Тартар". Ингредиенты:
48. Слойки с яблоками.
49. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
50. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.