Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Выпечка из тыквы

Тыква - 400 г.
Яйцо - 4 шт.
Манная крупа - 80 г.
Корица - по вкусу.
Апельсиновая цедра - 1 ч. л.

Приготовление:

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.Как сделать выпечку низкокалорийной

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. Ленин на полюсе недоступности.
3. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
4. Крик тысячи трупов.
5. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
6. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
7. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
8. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
9. Видео британского туриста пользователей шокировало.
10. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
11. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
12. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
13. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
14. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
15. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
16. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
17. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
18. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
19. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
20. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
21. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
22. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
23. Сделайте этот комплекс!
24. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
25. И тут я захотел стать уличным фотографом!
26. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
27. В мaгазине примеряла джинсы.
28. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
29. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
30. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
31. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
32. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
33. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
34. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
35. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
36. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
37. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
38. Любимый ягодный пирог.
39. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
40. Вкусный пирог с мясом.
41. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
42. "Ленивые" малосольные огурцы.
43. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
44. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
45. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
46. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
47. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
48. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
49. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
50. "Как в старые дoбрые!