Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Яблочно-морковная диета

Морковная монодиета стала популярной потому, что благодаря ей можно быстро сбросить достаточно много лишнего веса.

Наиболее строгий вид диеты рассчитан на 3 дня. В этот период разрешается есть только сырую морковку (суточная норма — 500 г.) и пить 1 л. кефира. Все делим на 5 порций. Помимо этого надо употреблять не менее 2 л. воды.

Из морковки можно приготовить нехитрый салат. Вам понадобится: морковь — 1-2 шт., оливковое масло или лимонный сок.

Этапы приготовления: Сырой овощ вымойте и очистите от кожицы. Натрите морковку на мелкой терке и заправьте оливковым маслом или соком лимона. На такой системе питания можно сбросить до 3-4 кг.

Яблочно-морковная диета

Диета Аллегровой меню. Диета Ирины АллегровойВ январе 2012 года Ирине Александровне Аллегровой исполнилось 60 лет, но судя по всему, каждый год ее жизни только прибавляет ей очарования. Как удается ей популярной певице сохранять форму? Существует ли специальная диета Ирины Аллегровой? Предлагаем узнать на этот вопрос ответ.

Секрет красивой фигуры

Аллегрова говорит, что своими прекрасными формами в большей степени обязана концертной деятельности, поскольку певица признается, что одно ее выступление может унести все излишки. Еще 2 года назад Ирина Александровна заявила, что пришла пора заканчивать карьеру, после чего прошел ряд прощальных выступлений. Но зритель уверен, что звезда не забросит активный образ жизни.

Морковь и яйца диета. Магическая диета (яйцо, кефир, капуста, морковь)Основной компонент магической диеты – куриные яйца , которые необходимо употреблять в пищу ежедневно в течение недели. Низкокалорийные, содержащие много полезного белка, яйца считаются диетическим продуктом.

Суть магической диеты:

За семь дней магической диеты можно потерять до 7-ми килограмм, это достаточно резкое похудение, поэтому стоит прислушиваться к своему организму, если наступит слабость, головокружение или другие недомогания, диету нужно немедленно прекратить.

Последние обновления на сайте:

1. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
2. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
3. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
4. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
5. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
6. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
7. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
8. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
9. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
10. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
11. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
12. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
13. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
14. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
15. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
16. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
17. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
18. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
19. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
20. В России развивается образовательная инфраструктура.
21. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
22. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
23. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
24. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
25. Никогда не поздно стать атлетом!
26. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
27. Сказочный замок гарибальди.
28. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
29. 57 лет любви и верность после смерти.
30. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
31. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
32. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
33. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
34. Салат "Песцовая Шубка".
35. Главный принцип в уходе 30+:
36. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
37. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
38. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
39. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
40. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
41. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
42. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
43. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
44. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
45. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
46. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
47. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
48. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
49. Игра на выживание: месть за миллион.
50. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!