Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Яблочно-морковная диета

Морковная монодиета стала популярной потому, что благодаря ей можно быстро сбросить достаточно много лишнего веса.

Наиболее строгий вид диеты рассчитан на 3 дня. В этот период разрешается есть только сырую морковку (суточная норма — 500 г.) и пить 1 л. кефира. Все делим на 5 порций. Помимо этого надо употреблять не менее 2 л. воды.

Из морковки можно приготовить нехитрый салат. Вам понадобится: морковь — 1-2 шт., оливковое масло или лимонный сок.

Этапы приготовления: Сырой овощ вымойте и очистите от кожицы. Натрите морковку на мелкой терке и заправьте оливковым маслом или соком лимона. На такой системе питания можно сбросить до 3-4 кг.

Яблочно-морковная диета

Диета Аллегровой меню. Диета Ирины АллегровойВ январе 2012 года Ирине Александровне Аллегровой исполнилось 60 лет, но судя по всему, каждый год ее жизни только прибавляет ей очарования. Как удается ей популярной певице сохранять форму? Существует ли специальная диета Ирины Аллегровой? Предлагаем узнать на этот вопрос ответ.

Секрет красивой фигуры

Аллегрова говорит, что своими прекрасными формами в большей степени обязана концертной деятельности, поскольку певица признается, что одно ее выступление может унести все излишки. Еще 2 года назад Ирина Александровна заявила, что пришла пора заканчивать карьеру, после чего прошел ряд прощальных выступлений. Но зритель уверен, что звезда не забросит активный образ жизни.

Морковь и яйца диета. Магическая диета (яйцо, кефир, капуста, морковь)Основной компонент магической диеты – куриные яйца , которые необходимо употреблять в пищу ежедневно в течение недели. Низкокалорийные, содержащие много полезного белка, яйца считаются диетическим продуктом.

Суть магической диеты:

За семь дней магической диеты можно потерять до 7-ми килограмм, это достаточно резкое похудение, поэтому стоит прислушиваться к своему организму, если наступит слабость, головокружение или другие недомогания, диету нужно немедленно прекратить.

Последние обновления на сайте:

1. "Жопу покажи! Е * ааать!
2. Творожные оладьи без сахара.
3. Что скрывается за Большой черной точкой
4. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
5. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
6. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
7. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
8. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
9. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
10. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
11. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
12. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
13. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
14. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
15. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
16. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
17. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
18. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
19. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
20. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
21. Марина зудина сделала неудачную пластику?
22. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
23. Вулкан ПРО пояс с поддерживающим эффектом: рецензия и преимущества
24. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
25. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
26. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
27. Внимание! Только в том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
28. Клава кoка рассказала o хамскoм пoведении клиентoв вип - залoв аэрoпoрта.
29. В сети обсуждают архивные фото лерчек до пластики, пока та снова сидит под домашним арестом.
30. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
31. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
32. Как принимать желатин для лечения артроза: эффективные методы и рекомендации
33. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
34. Сергей Лазарев семейными новогодними фотографиями делится.
35. Маколей калкин со своей супругой брендой сонг во время афтерпати "оскара - 2025".
36. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
37. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
38. Алексей вoрoбьёв, критикoвавших девушек за макияж, решил oбратиться к рoссиянкам в прoщённoе вoскресенье.
39. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
40. Меню диеты с подсчетом калорий на неделю: эффективное планирование питания
41. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
42. Меню на неделю на 1200 ккал в день: как правильно планировать рацион
43. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
44. Узнайте, как сделать свои собственные домашние скрабы для губ
45. Скрабы для губ с сахаром: простой рецепт для домашнего использования
46. Дoчка Пелагеи oтметила 8-летие без oтца.
47. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как купить билеты на любимые мероприятия
48. Афиша концертов группы Анимация в Перми: что ждать от шоу
49. Алена Шишкова, вице - мисс Россия 2012 и модель, отметила свой 32-й день рождения.
50. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.

Персональная подборка для вас