Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Яблочно-морковная диета

Морковная монодиета стала популярной потому, что благодаря ей можно быстро сбросить достаточно много лишнего веса.

Наиболее строгий вид диеты рассчитан на 3 дня. В этот период разрешается есть только сырую морковку (суточная норма — 500 г.) и пить 1 л. кефира. Все делим на 5 порций. Помимо этого надо употреблять не менее 2 л. воды.

Из морковки можно приготовить нехитрый салат. Вам понадобится: морковь — 1-2 шт., оливковое масло или лимонный сок.

Этапы приготовления: Сырой овощ вымойте и очистите от кожицы. Натрите морковку на мелкой терке и заправьте оливковым маслом или соком лимона. На такой системе питания можно сбросить до 3-4 кг.

Яблочно-морковная диета

Диета Аллегровой меню. Диета Ирины АллегровойВ январе 2012 года Ирине Александровне Аллегровой исполнилось 60 лет, но судя по всему, каждый год ее жизни только прибавляет ей очарования. Как удается ей популярной певице сохранять форму? Существует ли специальная диета Ирины Аллегровой? Предлагаем узнать на этот вопрос ответ.

Секрет красивой фигуры

Аллегрова говорит, что своими прекрасными формами в большей степени обязана концертной деятельности, поскольку певица признается, что одно ее выступление может унести все излишки. Еще 2 года назад Ирина Александровна заявила, что пришла пора заканчивать карьеру, после чего прошел ряд прощальных выступлений. Но зритель уверен, что звезда не забросит активный образ жизни.

Морковь и яйца диета. Магическая диета (яйцо, кефир, капуста, морковь)Основной компонент магической диеты – куриные яйца , которые необходимо употреблять в пищу ежедневно в течение недели. Низкокалорийные, содержащие много полезного белка, яйца считаются диетическим продуктом.

Суть магической диеты:

За семь дней магической диеты можно потерять до 7-ми килограмм, это достаточно резкое похудение, поэтому стоит прислушиваться к своему организму, если наступит слабость, головокружение или другие недомогания, диету нужно немедленно прекратить.

Последние обновления на сайте:

1. Новая бьюти - тенденция выросла из популярной укладки с идеально гладкими и блестящими прядями, зачёсанными назад.
2. Неосторожно оставленный разблокированным гаджет привел к моментальному Краш - тесту чужого авто.
3. Oбычнaя коробка рафаэлло внезапно превратилась в предмет роскоши вселенского масштаба.
4. Сингапурец чуандо тан, родившийся в далеком 1966 году, заставляет массово плакать от зависти пользователей по всему миру.
5. "Он Может Быть Опасен" - известный адвокат Михаил Терехин прокомментировал побеги рэпера джигана из реабилитационного центра.
6. 1. польская акушерка Станислава лещинская попала в освенцим в 1943.
7. 16 человек, включая двоих детей, пострадали в результате атаки бпла в московской области.
8. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
9. 16 марта 2002 года.
10. А теперь к главному: свадьба Криштиану Роналду запомнилась не только самим событием, но и невероятным блеском наряда Джорджины Родригес.
11. Торт проще простого.
12. Анкл бенс из кабачков на зиму, который все просят на добавку!
13. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
14. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
15. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
16. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
17. Краснодарский соус на зиму.
18. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
19. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
20. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
21. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
22. Август - время, когда плодовые деревья закладывают урожай следующего года.
23. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
24. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
25. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
26. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
27. Покажи на кукле, где болит.
28. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
29. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
30. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
31. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
32. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
33. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
34. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
35. Белки - зомби атаковали США.
36. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
37. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
38. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
39. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
40. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
41. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
42. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
43. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
44. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
45. Картофель в сметанно - соевос соусе.
46. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
47. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
48. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
49. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
50. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.