Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Морковные диеты

Морковная монодиета стала популярной потому, что благодаря ей можно быстро сбросить достаточно много лишнего веса.

Наиболее строгий вид диеты рассчитан на 3 дня. В этот период разрешается есть только сырую морковку (суточная норма — 500 г.) и пить 1 л. кефира. Все делим на 5 порций. Помимо этого надо употреблять не менее 2 л. воды.

Из морковки можно приготовить нехитрый салат. Вам понадобится: морковь — 1-2 шт., оливковое масло или лимонный сок.

Этапы приготовления: Сырой овощ вымойте и очистите от кожицы. Натрите морковку на мелкой терке и заправьте оливковым маслом или соком лимона. На такой системе питания можно сбросить до 3-4 кг.

Яблочно-морковная диета

Диета Аллегровой меню. Диета Ирины АллегровойВ январе 2012 года Ирине Александровне Аллегровой исполнилось 60 лет, но судя по всему, каждый год ее жизни только прибавляет ей очарования. Как удается ей популярной певице сохранять форму? Существует ли специальная диета Ирины Аллегровой? Предлагаем узнать на этот вопрос ответ.

Секрет красивой фигуры

Аллегрова говорит, что своими прекрасными формами в большей степени обязана концертной деятельности, поскольку певица признается, что одно ее выступление может унести все излишки. Еще 2 года назад Ирина Александровна заявила, что пришла пора заканчивать карьеру, после чего прошел ряд прощальных выступлений. Но зритель уверен, что звезда не забросит активный образ жизни.

Морковь и яйца диета. Магическая диета (яйцо, кефир, капуста, морковь)Основной компонент магической диеты – куриные яйца , которые необходимо употреблять в пищу ежедневно в течение недели. Низкокалорийные, содержащие много полезного белка, яйца считаются диетическим продуктом.

Суть магической диеты:

За семь дней магической диеты можно потерять до 7-ми килограмм, это достаточно резкое похудение, поэтому стоит прислушиваться к своему организму, если наступит слабость, головокружение или другие недомогания, диету нужно немедленно прекратить.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
2. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
3. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
4. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
5. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
6. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
7. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
8. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
9. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
10. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
11. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле
12. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
13. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
14. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".
15. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
16. Похудение с удовольствием: 12 полезных завтраков
17. Идеальный завтрак для похудения: рекомендации эксперта
18. 19-Летний сын Ирины Дубцoвoй начинает карьеру певца.
19. Эффективное лечение суставов желатином: простые домашние рецепты
20. Рeната литвинова французский шик раздаeт из Парижа.
21. Компресс из желатина на коленный сустав: эффективное средство для суставов
22. Эффективный компресс на колено при артрозе с желатином: как он работает
23. Желатин при артрозе: мифы и реальность
24. Как планировать день для успешного похудения
25. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
26. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
27. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
28. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
29. Диетический куриный салатик.
30. Лучшие чизкейки без выпечки.
31. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
32. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
33. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
34. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
35. Скрабы для губ с сахаром: простой рецепт для домашнего использования
36. Сделать Скрап для губ из сахара: простой рецепт для гладких и здоровых губ
37. Отличное масло для устранения морщин вокруг носа и рта
38. "Стала Видеть Ужасы": Натали впервые раскрыла тайну самоубийства мужа.
39. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты на них
40. Анимация в Перми: не пропустите концерты легендарной группы
41. Анимация в Перми: афиша концертов и билеты
42. Анимация в Перми: какие песни вы услышите на концертах
43. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что нужно знать
44. Марина Девятова билеты: история создания проекта
45. У Деми Мур хотят забрать ее "Золотой Глобус" за то, что она 40 лет назад поцеловала парня, которому было всего 15 лет.
46. Чиж & Co афиша: открытия и ретроспективы
47. Вероника Степанова провела параллель между Олесей Иванченко и юной Анастасией Заворотнюк.
48. Похудеть всего тела: лучшие упражнения для эффективного сжигания жира
49. Сбрось вес за 2 недели с помощью HD-метода: как это работает
50. Новое лекарство от коронавируса: китайские врачи обнаружили эффективный препарат

Персональная подборка для вас