Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Заместительная гормонотерапия

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Зачастую женщины в период менопаузы стремительно набирают вес , но при этом утверждают, что рацион их питания не изменялся. Все дело в том, что после 40 лет в организме женщины замедляются обменные процессы, снижается уровень половых гормонов в крови, а поэтому привычный образ жизни необходимо менять. Так,  является распространенной проблемой среди женщин зрелого возраста.

По мере приближения менопаузы многие женщины набирают вес. Исследования показали, что средний прирост составляет 2,1 кг ± 5,1 кг. Основной причиной для беспокойства считается то, что вес, набранный во время менопаузы , откладывается в центральном брюшном отделе.

Почему при менопаузе происходит увеличение веса?

Во время наступления менопаузы , снижается выработка эстрогена яичниками . Дефицит гормона вызывает увеличение веса.

Исследования, проведенные в течение семи лет (за четыре года до менопаузы и через два года после первого года аменореи) отметили, что:

Начало снижения уровня эстрадиола регистрируется за 3 года до наступления менопаузы ;

Значительное снижение уровня гормона сопряжено с наступлением аменореи.

Последние обновления на сайте:

1. Темные круги и синяки под глазами. Круги под глазами: причины и как от них избавиться?
2. Как похудеть на лекарствах для диабетиков. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
3. Ожирение и сахарный диабет 2 типа. Введение
4. "Пoшел на х@й!
5. Откройте для себя новую эру ухода за кожей и волосами на Wildberries
6. Как похудеть при сахарном диабете 1 и 2 типа. Как похудеть при диабете 2 типа
7. Проверенные методы для ускорения роста волос
8. Как вправить беременной невестке мозги.
9. Звeзда "Кухни" Сeргeй лавыгин и eго жeна Мария луговая вновь стали родитeлями.
10. Гигиеническая косметика с глицерином: как правильно выбрать крем для лица и рук
11. Эффективные методы избавления от синяков под глазами
12. Миф или правда: виноград - мочегонное средство
13. Как правильно реагировать на первые признаки COVID-19: советы экспертов
14. Мне кажется, что я схожу с ума.
15. Телесные практики для укрепления души: как заботиться о себе снаружи и изнутри
16. Как распознать первые признаки артроза: симптомы и диагностика
17. Результативные методы лечения артроза коленного сустава во 2 степени
18. Секрет похудения: как правильно использовать кукурузу в своей диете
19. Исключительный опыт: как я продержалась на голоде 21 день и что из этого вышло
20. Почему Английская диета на 21 день столь популярна среди знаменитостей
21. Масла для суставов: лучшие рецепты для уменьшения воспаления и боли
22. Толщина гиалинового хряща: значение и влияние на здоровье глаз
23. Побочные эффекты: разгадаем тайну темных кругов и мешков под глазами
24. Похудеть на 1 неделю: меню для уменьшения живота и боков
25. Воспользуйтесь клизмой женщине в передние место для оптимального ухода за гинекологическими проблемами
26. Коронавирус и мозг: нейрологические осложнения после COVID-19
27. Меню Михаила Гаврилова: как правильно питаться для здоровья и энергии
28. "МЫ Расстались". 28-. Летняя Клава кока подтвердила слухи о разрыве с 26-летним Александром повериным.
29. Дети хвастаются: - а меня родители в капусте нашли!
30. В Лос-анджелесе состоялся грандиозный вечер Academy Museum Gala.
31. Дочь певицы славы призналась, что смогла похудеть с помощью уколов для диабетиков.
32. Аланe мамаeвой пришлось лeчиться послe шоу "Звёзды в Джунглях".
33. Джаред летo на кoнцерте в Белграде загoвoрил на русскoм и пooбещал выступить в Санкт-петербурге и в Мoскве.
34. "Искупил Свoю Вину": Стас пьеха рассказал, пoчему oткрыл реабилитациoнный центр для зависимых.
35. Концерт Лолиты в Ростове-на-дону отменили.
36. Вoт этo детки пoшли!
37. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
38. Ева польна появилась на публике вместе с повзрослевшей дочерью от Дениса клявера.
39. Хрустящие ароматные луковые гренки на перекусить.
40. "Просто Творческая Съемка" от разведенной лерчек.
41. Пeвица Mary Gu замуж вышла.
42. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
43. "Мне без Разницы, что вы Думаете": Ксения Бородина о том, почему решила афишировать отношения с Николаем Сердюковым.
44. Слава призналась, что худеет с помощью препарата для диабетиков.
45. Анастасия волочкова с раннeго утра ужe отмeчаeт пятницу.
46. Пэрис Хилтон поддержала своего сына, сказав: "мой малыш полностью здоров.
47. Пирог из кабачка диетический. Диетический пирог из кабачков.
48. Как сделать компресс из димексида и новокаина. Способ применения
49. Чем красила волосы мэрилин монро. 5 уроков красоты от Мерилин Монро.
50. Пoлуoбнажённая валерия чекалина пoцелoвала питoна.

Персональная подборка для вас