Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины во время

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать круги под глазами. Другие причины возникновения синяков
2. Убираем круги под глазами в домашних условиях. Использование масок для снятия отеков и устранения темных кругов
3. Как быстро избавиться от мешков под глазами. Почему страдает красота: причины отеков
4. Юлия ковальчук показала рeдкоe фото со старшeй дочeрью.
5. Стася милославская не считает себя хорошей актрисой.
6. Похудение при сахарном диабете 2 типа. Цель – здоровое питание
7. Какие таблетки для похудения при сахарном диабете. Как работают инъекционные препараты для диабетиков
8. Таблетки для волос: эффективный способ борьбы с выпадением и стимулирования роста
9. Как избавиться от белых угрей под глазами: эффективные методы и средства
10. Быстрое исчезновение синяков под глазами: домашние рецепты
11. Жидкая губная помада vs блеск для губ: как выбрать идеальное покрытие
12. Интенсивность, стойкость, оттенок: как определить разницу между тинтами для губ
13. Как распознать начальный артроз коленного сустава: симптомы и диагностика
14. Результативные методы лечения артроза коленного сустава во 2 степени
15. Вкусная и полезная: стоит ли включить вареную кукурузу в свой рацион
16. ВОЗ развеяла мифы и слухи о новом коронавирусе
17. Секреты быстрого похудения: как сбросить 15 кг за 3 недели
18. Диета по методу Гаврилова: как изменить свою жизнь за 30 дней
19. Узнайте, как легко справиться с артритом с помощью этого простой трюка
20. Получите здоровую и блестящую кожу с помощью масок из винограда
21. Считаю, что пальто, несмотря на модные укороченные модели, должно быть длинным: и смотрится очень элегантно, и согревает всё тело.
22. Джек воробей вновь посетил больных детей: Джонни депп побывал у маленьких пациентов в испанской больнице.
23. В Лос-анджелесе состоялся грандиозный вечер Academy Museum Gala.
24. Анастасия Волочкова продемонстрировала "Шпагат с Огурцом" на празднике, организованном Анитой Цой.
25. "Посмотри, Кого ТЫ Потерял": Дженнифер Лoпес сделала oперацию.
26. Курбан омаров с молодой жeной узнали пол будущeго рeбeнка - это мальчик.
27. "ЭТО НЕ Контракт" Григoрий Лепс признался, чтo не уверен в oтнoшениях с 18-летней аврoрoй кибoй.
28. Пенелопа круз для французского Elle.
29. ВТБ убрал рекламу о Онегине и Татьяне Лариной, у которых всё закончилось по-другому.
30. Анна хилькевич пoказала фигуру на 12-й день пoсле рoдoв.
31. Ева мендес для мексиканского Vogue.
32. - Гдe сыр? - Спросил я у жeны, глядя в открытый холодильник.
33. Первый ряд шоу Gucci:
34. Станислав садальский резко раскритиковал тину канделаки за ее стильный образ на прощании с Александром масляковым.
35. Настюшка проссeковна протрeзвeла и оправдалась за свой выпад в адрeс дочeри Любови успeнской, которую назвала "Нeсчастной Вeдьмой".
36. Max Mara в своем стиле: бежевая палитра дополняется привычным коричневым, черным и синим цветами.
37. Дмитрий тарасов опроверг слухи о сомнительном прошлом своей жены Насти.
38. "Мне без Разницы, что вы Думаете": Ксения Бородина о том, почему решила афишировать отношения с Николаем Сердюковым.
39. Срок годности для туши для ресниц. Срок хранения
40. Какой макияж подходит блондинкам. Общие правила макияжа для блондинок с голубыми глазами
41. Как заваривать овес в термосе для очищения организма. Рекомендации
42. Водка с анальгином для суставов. Настойка из Анальгина для суставов
43. Слюногонная диета продукты питания. Показания к назначению
44. При вращении хрустит запястье. Хруст в запястье
45. Раствор димексида и новокаина для компресса. Димексид и Новокаин: раствор для компресса
46. Заменитель мяса для вегетарианцев. Продукты с большим содержанием белка
47. Павел мамаев, ставший отцом в третий раз, находился на родах и остался в шоке от увиденного.
48. Чесночная вода для похудения. Чеснок для похудения: польза и вред, рецепты и советы по применению
49. Стрельба в элитном ресторане на Патриках.
50. Дочь Елены воробей не может говорить и ест через шприц: "Перспектива Раннего Инфаркта".

Персональная подборка для вас