Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
2. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
3. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
4. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
5. Свобода без возраста и без зонтика.
6. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
7. Когда наносить активы?
8. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
9. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
10. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
11. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
12. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
13. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
14. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
15. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
16. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
17. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
18. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
19. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
20. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
21. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
22. Тоненькие заварные блины на молоке.
23. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
24. Актер отказ от телеканала переживает.
25. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
26. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
27. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
28. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
29. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
30. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
31. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
32. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
33. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
34. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
35. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
36. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
37. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
38. Трогательное видео на ночь:
39. Роль длиной 30 лeт.
40. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
41. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
42. Артик и асти?
43. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
44. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
45. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
46. Да вы посмотрите, какая она важная!
47. Он работу своей мечты нашел!
48. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
49. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
50. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".

Персональная подборка для вас