Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
2. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
3. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
4. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
5. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
6. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
7. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
8. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
9. Самая откровенная роль Александры даддарио!
10. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
11. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
12. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
13. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
14. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
15. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
16. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
17. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
18. Брэд питт больше не верит в брак.
19. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
20. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
21. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
22. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
23. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
24. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
25. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
26. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
27. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
28. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
29. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
30. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
31. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
32. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
33. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
34. Салат из пекинской капусты без майонеза.
35. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
36. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
37. Звездный блеск AVN Awards.
38. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
39. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
40. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
41. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
42. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
43. Пост про жёсткость людей.
44. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
45. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
46. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
47. Самые вкусные креветки для вашего стола.
48. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
49. Самое главное, что жену спас.
50. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.

Персональная подборка для вас