Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
2. Музыкальная пауза: почему Ариана гранде уходит в отпуск после навязчивой заботы фанатов.
3. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
4. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
5. Анна пересильд в шоке от рейтинга "Самых Страшных Актрис".
6. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
7. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
8. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
9. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
10. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
11. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
12. Торт "Муравейник" за 10 минут.
13. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
14. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
15. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
16. Ранний подъем годы крадет.
17. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
18. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
19. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
20. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
21. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
22. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
23. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
24. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
25. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
26. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
27. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
28. Мы готовим дома.
29. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
30. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
31. Никогда не поздно стать атлетом!
32. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
33. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
34. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
35. Девять километров одной улицы.
36. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
37. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
38. Кожа - это не только про уход.
39. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
40. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
41. "Мы вообще будем это обсуждать?
42. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
43. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
44. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
45. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
46. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
47. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
48. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
49. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
50. Мы готовим дoмa.

Персональная подборка для вас