Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
2. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
3. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
4. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
5. Ленин на полюсе недоступности.
6. "Белый и фара. 20.
7. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
8. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
9. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
10. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
11. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
12. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
13. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
14. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
15. Видео британского туриста пользователей шокировало.
16. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
17. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
18. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
19. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
20. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
21. "Мoй сын наpкoман!
22. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
23. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
24. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
25. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
26. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
27. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
28. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
29. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
30. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
31. Салат "Самый Самый".
32. Это уже какой-то паучий ад!
33. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
34. Соус "Тартар". Ингредиенты:
35. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
36. Молочные коржики как в детстве.
37. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
38. Салаты с куриным филе!
39. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
40. Желе сметано - клубничное слоями.
41. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
42. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
43. "Ленивые" малосольные огурцы.
44. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
45. Овощной суп c галушками.
46. Классическое варенье из малины.
47. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
48. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
49. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
50. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.

Персональная подборка для вас