Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
2. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
3. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
4. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
5. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
6. Это было просто невероятно!
7. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
8. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
9. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
10. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
11. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
12. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
13. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
14. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
15. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
16. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
17. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
18. Ингредиенты для коржей:
19. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
20. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
22. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
23. "Она всегда такой худой была?
24. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
25. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
26. Чечевичный сyп с бeконом.
27. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
28. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
29. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
30. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
31. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
32. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
33. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
34. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
35. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
36. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
37. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
38. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
39. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
40. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
41. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
42. Что лучше - гимнастика или акробатика?
43. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
44. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
45. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
46. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
47. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
48. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
49. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
50. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".