Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. "Юля, пи * а!
2. Вот такая вот свадьба.
3. Эта рыба никогда не приедается!
4. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
5. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
6. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
7. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
8. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
9. Боня отличилась снова.
10. Артик и асти?
11. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
12. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
13. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
14. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
15. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
16. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
17. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
18. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
19. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
20. Он работу своей мечты нашел!
21. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
22. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
23. Эликсир красоты прямо из аптечки!
24. Это было просто невероятно!
25. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
26. Это уже какой-то паучий ад!
27. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
28. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
29. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
30. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
31. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
32. Домашний зефир. Ингредиенты:
33. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
34. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
35. Осенний пирог с апельсинами.
36. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
37. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
38. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
39. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
40. Помните этот рецепт?
41. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
42. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
43. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
44. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
45. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
46. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
47. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
48. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
49. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
50. Куриная грудка с овощами в духовке.

Персональная подборка для вас