Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
2. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
3. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
4. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
5. Тоненькие заварные блины на молоке.
6. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
7. Территория мужского минимализма.
8. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
9. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
10. Pис c кypицeй в дyховке.
11. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
12. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
13. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
14. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
15. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
16. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
17. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
18. "Юля, пи * а!
19. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
20. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
21. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
22. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
23. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
24. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
25. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
26. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
27. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
28. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
29. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
30. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
31. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
32. Сливочная острая луковая паста.
33. Жестокая реальность подводных артистов.
34. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
35. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
36. Он работу своей мечты нашел!
37. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
38. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
39. Как я готовлю кальмар по - корейски.
40. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
41. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
42. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
43. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
44. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
45. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
46. Домашний зефир. Ингредиенты:
47. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
48. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
49. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
50. Осенний пирог с апельсинами.

Персональная подборка для вас