Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. У певицы славы все стабильно.
2. "Ну вот, опять!
3. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
4. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
5. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
6. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
7. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
8. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
9. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
10. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
11. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
12. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
13. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
14. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
15. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
16. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
17. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
18. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
19. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
20. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
21. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
22. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
23. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
24. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
25. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
26. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
27. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
28. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
29. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
30. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
31. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
32. Пирог на кефире с курицей.
33. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
34. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
35. Восхитительный пирог с тыквой.
36. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
37. Самые сочные котлеты с секретом.
38. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
39. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
40. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
41. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
42. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
43. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
44. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
45. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
46. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
47. Американская модель Кристина бринкли.
48. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
49. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
50. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.