Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
2. "Подготовка к 1 Сентября Вышла на Новый Уровень" - российские школьники поколения альфа массово делают кудри перед школьной линейкой.
3. Какой душ ты выбираешь: горячий или холодный?
4. Семь простых фактов о движении без обещаний быстрых результатов.
5. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
6. В соцсетях обсуждают заметные изменения во внешности Дженны ортеги.
7. Клеткам скинули 30 лет.
8. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
9. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
10. "Раскрыли пол и имя Новорожденного Ребёнка" - стало известно, что у Гарика Харламова и Катерины Ковальчук родилась девочка.
11. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
12. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
13. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
14. Краснодарский соус на зиму.
15. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
16. Лишь в том случае, если меня спросят:
17. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
18. Это Анастасия волочкова.
19. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
20. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
21. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
22. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
23. "Стpaшная? Ну да, и что?
24. Мы знакомим вас с американкой Кэрол Брайан, которая 17 лет назад сильно поплатилась за желание стать моложе.
25. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
26. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
27. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
28. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
29. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
30. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
31. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
32. Идеальная цветовая тройка.
33. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
34. С * ксуализация в спорте всё.
35. Вы только посмотрите!
36. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
37. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
38. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
39. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
40. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
41. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
42. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
43. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
44. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
45. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
46. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
47. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
48. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
49. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
50. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.

Персональная подборка для вас