Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Ужины из обычных продуктов, которые выглядят как из ресторана.
2. В сети разгорелось негодование из-за современных упаковок продуктов, которые становятся всё меньше.
3. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
4. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
5. Бабушка чуть не спалила квартиру из-за забытого утюга, и внучка решила взять безопасность в свои руки.
6. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
7. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
8. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
9. Церковные духи парфюмерным трендом у зумеров в России стали.
10. Иногда самые простые движения дают больше, чем кажется.
11. Парень попросил пользователей придумать имя для дочери с отчеством тановна.
12. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
13. Беременная избила врача узи за диагноз.
14. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
15. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
16. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
17. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
18. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
19. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
20. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
21. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
22. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
23. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
24. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
25. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
26. Прощай, Black Star!
27. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
28. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
29. Актуальный маникюр на лето 2026.
30. Надоело жарить и запекать?
31. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
32. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
33. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
34. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
35. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
36. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
37. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
38. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
39. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
40. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
41. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
42. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
43. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
44. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
45. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
46. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
47. Самая вкусная морковь по-корейски.
48. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
49. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
50. 2015 год стал переломным для Джима Керри.