Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
2. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
3. "Мoй сын наpкoман!
4. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
5. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
6. Состав на 10 штук:
7. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
8. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
9. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
10. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
11. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
12. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
13. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
14. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
15. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
16. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
17. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
18. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
19. Соус к чему угодно.
20. "Почему сразу не голая?
21. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
22. Кyриный суп с бpoккoли.
23. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
24. Голые вечеринки, говорите?
25. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
26. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
27. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
28. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
29. Курица в фольге (очень простой рецепт).
30. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
31. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
32. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
33. Торт "Птитье Молоко" по новому!
34. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
35. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
36. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
37. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
38. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
39. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
40. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
41. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
42. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
43. Почему живот не худеет: причины и решения
44. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
45. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
46. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
47. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
48. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
49. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
50. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать

Персональная подборка для вас