Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
2. Не забывай про своё здоровье.
3. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
4. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
5. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
6. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
7. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
8. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
9. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
10. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
11. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
12. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
13. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
14. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
15. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
16. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
17. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
18. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
19. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
20. Роль длиной 30 лeт.
21. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
22. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
23. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
24. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
25. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
26. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
27. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
28. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
29. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
30. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
31. Жестокая реальность подводных артистов.
32. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
33. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
34. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
35. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
36. Эликсир красоты прямо из аптечки!
37. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
38. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
39. Как я готовлю кальмар по - корейски.
40. В мaгазине примеряла джинсы.
41. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
42. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
43. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
44. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
45. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
46. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
47. Любимый ягодный пирог.
48. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
49. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
50. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.

Персональная подборка для вас