Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Увы, тот самый ослепительный красавец из прошлого остался лишь в воспоминаниях ….
2. "В постели с нагиевым я могла очень долго, а он - не всегда!
3. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
4. Невероятно вкусные "Цыганские Котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
5. Когда кашель никак не хочет отступать, на помощь могут прийти простые рецепты, которыми пользовались ещё наши бабушки.
6. Владимир винокур всю жизнь был счастлив в единственном браке.
7. Часто говорят, что белок содержится , внимание, только в курице и яйцах.
8. Шер в свои 80 лет по-прежнему задаёт стандарты стиля и элегантности - и делает это так непринуждённо, будто возраст для неё просто формальность.
9. Рыжий из "Иванушек" - Андрей Григорьев - Апполонов решил тряхнуть стариной и показать фанатам, каким он был в молодости.
10. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
11. Перед самым выходом Мары Мартин её маленькая дочь проголодалась, но отказываться от участия в показе модель не стала.
12. Хейли и Джастин бибер на страницах W Youth Magazine целуются.
13. Слойки с курицей и грибами - те самые, из детства.
14. После долгой паузы Настя ивлеева снова стала героиней крупной модной кампании.
15. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
16. Салат "Чудо" с копченой курицей.
17. В Великобритании 2-летний мальчик после поцелуя ослеп.
18. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
19. Кожа да кости!
20. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
21. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
22. 40-Летняя Мирослава Карпович подогрела слухи о том, что ждёт ребёнка.
23. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
24. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
25. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
26. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
27. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
28. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
29. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
30. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
31. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
32. Платье из настоящей плазмы.
33. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
34. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
35. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
36. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
37. Что - что я сейчас увидела?
38. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
39. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
40. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
41. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
42. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
43. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
44. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
45. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
46. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
47. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
48. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
49. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
50. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!