Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
2. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
5. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
6. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
7. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
8. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
9. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
10. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
11. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
12. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
13. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
14. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
15. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
16. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
17. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
18. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
19. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
20. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
21. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
22. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
23. Суп харчо. Ингредиенты:
24. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
25. Куриные шашлычки в аэрогриле.
26. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
27. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
28. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
29. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
30. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
31. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
32. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
33. Лена, вы не поверите!
34. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
35. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
36. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
37. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
38. "Мoё телo - мoё делo!
39. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
40. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
41. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
42. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
43. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
44. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
45. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
46. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
47. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
48. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
49. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
50. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения

Персональная подборка для вас