Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Зубастый лежачий полицейский!
2. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
3. Веселые будни анестезиолога!
4. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
5. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
6. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
7. Встреча с бывшей!
8. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
9. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
10. Как вам такое искусство?
11. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
12. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
13. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
14. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
15. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
16. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
17. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
19. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
20. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
21. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
22. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
23. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
24. Идеальный пышный бисквит для тортов.
25. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
26. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
27. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
28. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
29. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
30. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
31. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
32. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
33. Комплекс для самых ленивых стартов.
34. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
35. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
36. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
37. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
38. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
39. Американская модель Кристина бринкли.
40. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
41. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
42. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
43. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
44. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
45. Творожные оладьи без сахара.
46. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
47. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
48. Хумус с морковкой и огурцом.
49. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
50. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи

Персональная подборка для вас