Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
2. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
3. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
4. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
5. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
6. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
7. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
8. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
9. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
10. Слойки с яблоками.
11. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
12. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
13. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
14. 17 вариантов заправки для бутербродов.
15. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
16. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. Салат с курицей и овощами.
19. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
20. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
21. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
22. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
23. "Ох уж эти красотки!
24. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
25. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
26. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
27. Оладьи из брокколи и сыром.
28. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
29. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
30. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
31. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
32. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
33. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
34. Куриная грудка с овощами в духовке.
35. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
36. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
37. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
38. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
39. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
40. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
41. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
42. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
43. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
44. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
45. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
46. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
47. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
48. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть
49. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
50. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду

Персональная подборка для вас