Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
2. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
3. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
4. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
5. Девчонки, помогите, пожалуйста!
6. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
7. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
8. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
9. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
10. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
11. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
12. Такое вот свидание!
13. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
14. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
15. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
16. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
17. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
18. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
19. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
20. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
21. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
22. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
23. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
24. Желе сметано - клубничное слоями.
25. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
26. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
27. Заправка для овощного салата.
28. Комплекс для самых ленивых стартов.
29. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
30. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
31. Куриные шашлычки в аэрогриле.
32. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
33. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
34. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
35. Готовы почувствовать себя старыми?
36. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
37. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
38. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
39. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
40. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
41. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
42. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
43. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
44. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
45. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
46. Headlines:
47. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
48. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
49. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
50. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.

Персональная подборка для вас