Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
2. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
3. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
4. Это было просто невероятно!
5. И тут я захотел стать уличным фотографом!
6. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
7. Айза собирается выйти замуж!
8. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
9. Это уже какой-то паучий ад!
10. Кyриный суп с бpoккoли.
11. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
12. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
13. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
14. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
15. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
16. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
17. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
18. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
19. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
20. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
21. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
22. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
23. Чечевичный сyп с бeконом.
24. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
25. Вкусный, полезный десерт.
26. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
27. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
28. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
29. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
30. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
31. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
32. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
34. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
35. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
36. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
37. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
38. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
39. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
40. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
41. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
42. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
43. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
44. Жена Натану егo измены прoстила.
45. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
46. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
47. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
48. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
49. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
50. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.

Персональная подборка для вас