Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
2. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
3. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
4. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
5. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
6. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
7. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
8. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
9. Салат, который гости съедают первым!
10. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
11. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
12. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
13. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
14. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
15. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
16. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
17. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
18. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
19. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
20. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
21. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
22. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
23. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
24. Снежный кураж: зима во всей красе.
25. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
26. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
27. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
28. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
29. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
30. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
31. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
32. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
33. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
34. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
35. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
36. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
37. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
38. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
39. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
40. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
41. Когда наносить активы?
42. Слишком мощная страховка.
43. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
44. Тридрангар: маяк на краю мира.
45. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
46. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
47. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
48. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
49. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
50. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.