Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Выбрасывайте эти нелепые теткины ботинки, казаки, ботильоны с широким голенищем и всё, что выглядит как привет из прошлого.
2. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
3. Navai выпустит альбом из треков, которые написали таксисты.
4. Сальма хайек пригласила Юру борисова на свое 60-летие.
5. 55 лет Епифанцеву: театр жестокости, больной племянник и свободная любовь.
6. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
7. Хирурги сделали то, на что взрослые вокруг Дианы годами не решались: вмешались.
8. В 2 года - уже три языка.
9. Мария Аронова рассказала, как похудела на 22 килограмма за 9 месяцев.
10. На протяжении поколений на виду у всех скрывался мощный секрет здоровья.
11. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
12. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
13. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
14. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
15. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
16. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
17. Лерчек на критику на фоне борьбы с онкологией ответила.
18. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
19. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
20. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
21. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
22. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
23. Это вам не игрушки!
24. Дважды подавал апелляцию, потому что был уверен в своих знаниях: школьник из Севастополя впервые набрал 300 баллов на ЕГЭ.
25. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
26. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
27. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
28. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
29. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
30. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
31. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
32. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
33. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
34. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
35. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
36. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
37. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
38. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
39. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
40. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
41. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
42. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
43. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
44. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
45. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
46. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
47. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
48. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
49. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
50. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?

Персональная подборка для вас