Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
2. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
3. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
4. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
5. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
6. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
7. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
8. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
9. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
10. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
11. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
12. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
13. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
14. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
15. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
16. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
17. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
18. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
19. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
20. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
21. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
22. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
23. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
24. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
25. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
26. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
27. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
28. Это уже чистая клиника.
29. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
30. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
31. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
32. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
33. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
34. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
35. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
36. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
37. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
38. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
39. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
40. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
41. Лосось - гриль на шпажках.
42. Суп C жapеным mяcоm.
43. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
44. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
45. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
46. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
47. Ингредиенты для коржей:
48. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
49. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
50. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.

Персональная подборка для вас