Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
2. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
3. Выглядит как милый щенок (ну почти!
4. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
5. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
6. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
7. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
8. Пирожки с капустой.
9. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
10. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
11. Дочь бони сдала мать.
12. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
13. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
14. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
15. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
16. Гедлибже из курицы.
17. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
18. Так выглядит счастье.
19. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
20. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
21. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
22. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
23. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
24. "Да я просто мама года!
25. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
26. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
27. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
28. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
29. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
30. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
31. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
32. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
33. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
34. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
35. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
36. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
37. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
38. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
39. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
40. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
41. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
42. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
43. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
44. Тот случай, когда размер имеет значение.
45. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
46. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
47. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
48. "У неё моё кольцо!
49. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
50. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.

Персональная подборка для вас