Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
2. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
3. Тот случай, когда размер имеет значение.
4. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
5. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
6. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
7. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
8. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
9. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
10. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
11. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
12. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
13. Артик и асти?
14. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
15. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
16. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
17. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
18. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
19. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
21. Не называйте меня карликом!
22. Комплекс, который работает в положении сидя.
23. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
24. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
25. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
26. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
27. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
28. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
29. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
30. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
31. Пельмешки, жареные под сыром.
32. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
33. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
34. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
35. А когда-то бритни спирс была такой.
36. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
37. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
38. Самые сочные котлеты с секретом.
39. Курица в фольге (очень простой рецепт).
40. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
41. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
42. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
43. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
44. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
45. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
46. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
47. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
48. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
49. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
50. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.

Персональная подборка для вас