Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Регина тодоренко наняла личного повара, чтобы соблюдать диету.
2. Санитарная авиация в России помогает спасать жизни людей даже в самых отдалённых районах страны.
3. Лоуренс рассказала, что использует ботокс и планирует сделать подтяжку лица.
4. Пока 20-летняя Аврора киба показывает романтическую идиллию с новым избранником, Григорий Лепс даёт понять, что сам эту историю для себя не закрыл.
5. Народная артистка России Лариса долина заявила о тяжелом эмоциональном давлении из-за непрекращающейся волны негатива и травли в социальных сетях.
6. В Подмосковье родители всё чаще называют детей в честь героев турецких сериалов.
7. Александр Гордон приковал к себе внимание, появившись на публике в компании своей молодой жены.
8. Софии вергаре 54 - и она смело выбирает платье, от которого невозможно отвести взгляд!
9. Изменил свою внешность чтобы стать похожим на кота.
10. Невероятно вкусные "Цыганские Котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
11. Екатерина старшова раскрыла тайну: она выходила замуж в Грузии.
12. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
13. Ничего особенного, просто так выглядит 84-летний ведущий инженер Honda Сётаро одатэ.
14. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
15. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
16. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
17. 22-Летняя японская актриса для самых взрослых мальчиков внезапно решила освоить ещё одну горячую профессию и стала профессиональным шеф-поваром.
18. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
19. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
20. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
21. Ореховый торт с халвой.
22. Богатство Пабло эскобара было настолько огромным, что многие истории о нём звучат как вымысел.
23. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
24. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
25. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
26. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
27. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
28. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
29. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
30. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
31. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
32. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
33. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
34. Дважды подавал апелляцию, потому что был уверен в своих знаниях: школьник из Севастополя впервые набрал 300 баллов на ЕГЭ.
35. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
36. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
37. Прощай, Black Star!
38. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
39. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
40. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
41. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
42. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
43. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
44. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
45. Горячий душ - это твой враг.
46. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
47. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
48. Объятие длиной в 3000 лет.
49. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
50. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.

Персональная подборка для вас