Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Веселые будни анестезиолога!
2. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
3. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
4. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
5. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
6. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
7. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
8. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
9. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
10. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
11. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
12. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
13. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
14. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
15. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
16. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
17. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
18. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
19. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
20. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
21. Бабка или еще ничего?
22. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
23. Новая Гретта тунберг у нас есть.
24. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
25. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
26. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
27. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
28. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
29. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
30. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
31. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
32. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
33. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
34. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
35. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
36. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
37. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
38. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
39. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
40. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
41. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
42. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
43. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
44. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
45. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
46. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
47. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
48. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
49. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
50. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.

Персональная подборка для вас