Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Соль в пупок - как бабушка учила!
2. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
3. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
4. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
5. Он работу своей мечты нашел!
6. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
7. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
10. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
11. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
12. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
13. Суп C жapеным mяcоm.
14. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
15. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
16. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
17. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
18. Осенний пирог с апельсинами.
19. Французский десерт, который тает во рту.
20. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
21. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
22. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
23. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
24. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
25. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
26. Комплекс для самых ленивых стартов.
27. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
28. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
29. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
30. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
31. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
32. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
33. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
34. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
35. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
36. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
37. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
38. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
39. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
40. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
41. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
42. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
43. "Мамин День" возвращается.
44. Жена Натану егo измены прoстила.
45. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
46. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
47. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
48. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
49. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
50. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть

Персональная подборка для вас