Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Часто говорят, что белок содержится , внимание, только в курице и яйцах.
2. Годовалая девочка Агата погибла, попробовав неизвестный полевой цветок.
3. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
4. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
5. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
6. Пэт Райли навсегда уничтожил убогую тренерскую моду и подчинил себе весь американский баскетбол.
7. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
8. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
9. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
10. Подняла руки - и подняла охваты.
11. Андрей. 30 лет.
12. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
13. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
14. Ксения собчак продолжает троллить Анастасию Волочкову.
15. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
16. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
17. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
18. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
19. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
20. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
21. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
22. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
23. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
24. Вы только посмотрите!
25. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
26. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
27. Банан - не чемпион по калию.
28. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
29. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
30. Самая откровенная роль Александры даддарио!
31. История прозаична этой фотографии.
32. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
33. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
34. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
35. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
36. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
37. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
38. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
39. Это была любовь!
40. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
41. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
42. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
43. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
44. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
45. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
46. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
47. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
48. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
49. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
50. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.

Персональная подборка для вас