Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
2. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
3. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
4. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
5. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
6. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
7. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
8. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
9. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
10. Мама научила готовить: и торта не надо.
11. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
12. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
13. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
14. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
15. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
16. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
17. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
18. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
19. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
20. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
21. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
22. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
23. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
24. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
25. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
26. Месть под маской добродетели: опасная няня.
27. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
28. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
29. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
30. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
31. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
32. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
33. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
34. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
35. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
36. Салат "Любимый муж".
37. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
38. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
39. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
40. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
41. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
42. "Он всего лишь донор!
43. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
44. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
45. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
46. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
47. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
48. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
49. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
50. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.

Персональная подборка для вас