Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
2. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
3. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
4. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
5. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
6. Капусту не жарю и не тушу.
7. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
8. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
9. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
10. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
11. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
12. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
13. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
14. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
15. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
16. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
17. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
18. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
19. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
20. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
21. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
22. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
23. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
24. Мы готовим дома.
25. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
26. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
27. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
28. Салат, который гости съедают первым!
29. Сказочный замок гарибальди.
30. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
31. 57 лет любви и верность после смерти.
32. Цветок - венок в Австралии.
33. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
34. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
35. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
36. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
37. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
38. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
39. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
40. Ленивый хачапури на сковороде.
41. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
42. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
43. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
44. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
45. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
46. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
47. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
48. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
49. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
50. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.

Персональная подборка для вас