Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Сдобные булочки с грецким орехом.
2. Снежный кураж: зима во всей красе.
3. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
4. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
5. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
6. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
7. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
8. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
9. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
10. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
11. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
12. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
13. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
14. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
15. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
16. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
17. Анфиса чехова вышла замуж.
18. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
19. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
20. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
21. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
22. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
23. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
24. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
25. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
26. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
27. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
28. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
29. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
30. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
31. Жаркая поездка по балийским дорогам.
32. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
33. За дeньги да!
34. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
35. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
36. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
37. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
38. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
39. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
40. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
41. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
42. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
43. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
44. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
45. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
46. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
47. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
48. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
49. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
50. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.

Персональная подборка для вас