Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
2. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
3. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
4. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
5. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
6. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
7. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
8. Солянкa мясная. Ингредиенты:
9. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
10. Виктория боня ответила "Паразитам".
11. Голые вечеринки, говорите?
12. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
13. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
14. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
15. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
16. Новая Гретта тунберг у нас есть.
17. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
18. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
19. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
20. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
21. Курица в фольге (очень простой рецепт).
22. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
23. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
24. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
25. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
26. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
27. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
28. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
29. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
30. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
31. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
32. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
33. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
34. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
35. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
36. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
37. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
38. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
39. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
40. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
41. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
42. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
43. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
44. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
45. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
46. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
47. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
48. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
49. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
50. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.

Персональная подборка для вас