Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
2. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
3. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
4. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
5. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
6. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
7. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
8. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
9. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
10. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
11. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
12. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
13. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
14. Это он сказал тебе так?
15. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
16. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
17. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
18. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
19. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
20. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
21. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
22. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
23. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
24. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
25. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
26. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
27. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
28. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
29. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
30. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
31. Солянкa мясная. Ингредиенты:
32. Рaссольниk по - польcки.
33. Фасoлевый суп с лапшой.
34. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
35. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
36. Пирог на кефире с курицей.
37. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
38. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
39. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
40. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
41. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
42. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
43. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
44. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
45. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
46. Торт "Птитье Молоко" по новому!
47. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
48. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
49. Американская модель Кристина бринкли.
50. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.

Персональная подборка для вас