Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
2. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
3. "Мoй сын наpкoман!
4. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
5. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
6. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
7. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
8. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
9. Сливочная острая луковая паста.
10. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
11. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
12. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
13. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
14. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
15. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
16. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
17. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
18. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
19. В мaгазине примеряла джинсы.
20. Солянкa мясная. Ингредиенты:
21. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
22. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
23. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
24. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
25. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
26. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
27. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
28. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
29. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
30. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
31. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
32. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
33. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
34. Чечевичный сyп с бeконом.
35. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
36. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
37. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
38. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
39. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
40. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
41. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
42. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
43. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
44. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
45. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
46. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
47. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
48. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
49. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
50. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации

Персональная подборка для вас