Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
2. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
3. Встреча с бывшей!
4. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
5. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
6. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
7. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
8. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
9. Девушка в какую-то дыру залезла.
10. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
11. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
12. Как я готовлю кальмар по - корейски.
13. Пирог из творожного теста с яблоками.
14. Рaссольниk по - польcки.
15. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
16. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
17. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
18. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
19. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
20. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
21. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
22. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
23. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
24. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
25. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
26. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
27. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
28. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
29. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
30. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
31. Когда меня не выбирают, это больно.
32. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
33. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
34. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
35. Творожные оладьи без сахара.
36. Будь собой. Будь сильной.
37. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
38. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
39. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
40. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
41. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
42. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
43. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
44. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
45. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
46. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
47. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
48. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
49. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
50. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.

Персональная подборка для вас