Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Пока 20-летняя Аврора киба показывает романтическую идиллию с новым избранником, Григорий Лепс даёт понять, что сам эту историю для себя не закрыл.
2. В конце 90-х Летиция каста блистала на подиумах в статусе "Ангела" Victoria's Secret, но в 1999 году ее карьера сделала неожиданный кульбит.
3. В Петербурге студентка Екатерина чумикова пришла на защиту диплома в свадебном платье: сразу после гэк ей нужно было успеть на регистрацию брака.
4. "Певица из неё никакая!
5. "Я с ума Сходил по ней, Безумно Ревновал": Николай басков признался, что трижды уходил от Оксаны Федоровой.
6. В сeти решили устроить настоящий ностальгический раскoп и показали легендарные артефакты из прошлого.
7. Курицу нельзя мыть перед готовкой.
8. Вторничная мемотерапия! Не можешь ассимилировать новый опыт - проживи его через юмор!
9. Когда просто хотел добавить кетчуп, а в историю вошло совсем другое.
10. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
11. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
12. Наталья Николаевна Фатеева - выдающаяся советская и российская актриса театра и кино, народная артистка Рсфср (1980.
13. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
14. Анна звездой нулевых стала.
15. Мужчина не смог разобраться, как выдавить мыло из дозатора в туалете, разозлился и в итоге разбил стекло.
16. Анастасия Решетова рассказала, что ранее пыталась соответствовать чужим ожиданиям.
17. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
18. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
19. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
20. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
21. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
22. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
23. "Пpoшлое не Оставляет нас в Покое": Курбан омаров и его жена намекнули на причастность Ксении Бородиной к скандалу.
24. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
25. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
26. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
27. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
28. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
29. С * ксуализация в спорте всё.
30. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
31. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
32. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
33. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
34. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
35. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
36. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
37. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
38. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
39. Капусту не жарю и не тушу.
40. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
41. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
42. Картофель в сметанно - соевос соусе.
43. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
44. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
45. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
46. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
47. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
48. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
49. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
50. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.

Персональная подборка для вас