Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
2. Такого фейерверка вы точно не видели!
3. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
4. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
5. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
6. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
7. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
8. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
9. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
10. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
11. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
12. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
13. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
14. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
15. Встреча с бывшей!
16. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
17. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
18. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
19. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
20. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
23. Как поддержать здоровье суставов естественно.
24. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
25. Это было просто невероятно!
26. Кyриный суп с бpoккoли.
27. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
28. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
29. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
30. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
31. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
32. Самые сочные котлеты с секретом.
33. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
34. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
35. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
36. Чечевичный сyп с бeконом.
37. Куриные шашлычки в аэрогриле.
38. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
39. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
40. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
41. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
42. Вкусный, полезный десерт.
43. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
44. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
45. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
46. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
47. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
48. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
49. "Жопу покажи! Е * ааать!
50. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.

Персональная подборка для вас