Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
2. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
3. Доступные тренды на лето 2026.
4. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
5. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
6. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
7. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
8. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
9. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
10. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
11. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
12. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
13. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
14. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
15. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
16. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
17. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
18. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
19. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
20. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
21. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
22. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
23. Салат "Амурский". Ингредиенты:
24. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
25. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
26. Воздушная творожная запеканка.
27. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
28. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
29. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
30. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
31. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
32. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
33. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
34. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
35. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
36. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
37. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
38. Интересные факты о новорожденных.
39. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
40. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
41. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
42. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
43. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
44. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
45. Дочь бони сдала мать.
46. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
47. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
48. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
49. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
50. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.

Персональная подборка для вас