Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
2. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
3. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
4. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
5. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
6. Самое главное, что жену спас.
7. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
8. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
9. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
10. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
11. Рита дакота осознала, что она "дно".
12. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
13. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
14. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
15. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
16. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
17. Ну, вот она, женщина.
18. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
19. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
20. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
21. Тридрангар: маяк на краю мира.
22. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
23. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
24. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
25. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
26. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
27. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
28. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
29. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
30. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
31. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
32. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
33. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
34. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
35. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
36. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
37. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
38. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
39. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
40. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
41. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
42. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
43. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
44. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
45. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
46. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
47. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
48. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
49. Это уже чистая клиника.
50. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.

Персональная подборка для вас