Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Сон, длиною в жизнь.
2. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
3. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
4. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
5. "Юля, пи * а!
6. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
7. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
8. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
9. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
10. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
11. Не баян, а классика.
12. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
13. Зубастый лежачий полицейский!
14. "Мoй сын наpкoман!
15. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
16. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
17. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
18. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
19. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
20. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
21. Сильная и точно независимая женщина!
22. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
23. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
24. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
25. Адские мучения из-за кусочка суши.
26. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
27. Эликсир красоты прямо из аптечки!
28. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
29. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
30. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
31. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
32. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
33. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
34. Голые вечеринки, говорите?
35. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
36. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
37. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
38. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
39. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
40. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
41. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
42. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
43. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
44. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
45. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
46. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
47. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
48. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
49. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
50. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.

Персональная подборка для вас