Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Не называйте меня карликом!
2. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
3. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
4. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
5. Комплекс, который работает в положении сидя.
6. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
7. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
8. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
9. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
10. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
11. Рaссольниk по - польcки.
12. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
13. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
14. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
15. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
16. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
17. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
18. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
19. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
20. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
21. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
22. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
23. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
24. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
25. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
26. Что помогает, если не спорт
27. Анну хилькевич накрыло.
28. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
29. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
30. Творожные оладьи без сахара.
31. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
32. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
33. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
34. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
35. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
36. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
37. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
38. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
39. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
40. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
41. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
42. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
43. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
44. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
45. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
46. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
47. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
48. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
49. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
50. Какие продукты нельзя есть после мант

Персональная подборка для вас