Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
2. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
3. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
4. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
5. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
6. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
7. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
8. Мы готовим дoмa.
9. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
10. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
11. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
12. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
13. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
14. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
15. Салат "Любимый муж".
16. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
17. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
18. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
19. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
20. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
21. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
22. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
23. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
24. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
25. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
26. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
27. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
28. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
29. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
30. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
31. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
32. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
33. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
34. Тоненькие заварные блины на молоке.
35. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
36. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
37. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
38. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
39. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
40. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
41. Гигантский пчелиный улей.
42. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
43. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
44. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
45. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
46. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
47. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
48. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
49. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
50. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.

Персональная подборка для вас