Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. В анкете мужчины для знакомств обнаружилось неожиданное содержимое: фотографии с женой, детьми и совместного отпуска.
2. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
3. В сети разгорелись очередные бурные споры о возможной беременности зендеи после публикации новых совместных кадров с томом холландом.
4. "Я с ума Сходил по ней, Безумно Ревновал": Николай басков признался, что трижды уходил от Оксаны Федоровой.
5. В России растет число женщин - предпринимателей.
6. "В постели с нагиевым я могла очень долго, а он - не всегда!
7. Девушка предложила составить топ самых неудачных мест для первого дня месячных и начала со своей свадьбы.
8. Какой душ ты выбираешь: горячий или холодный?
9. После долгого дня тёплая ванночка для ног - простой способ расслабиться, согреться и привести стопы в порядок.
10. "Их Никто Больше не Возьмет".
11. Когда кашель никак не хочет отступать, на помощь могут прийти простые рецепты, которыми пользовались ещё наши бабушки.
12. Шер в свои 80 лет по-прежнему задаёт стандарты стиля и элегантности - и делает это так непринуждённо, будто возраст для неё просто формальность.
13. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
14. Отец который не сдался.
15. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
16. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
17. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
18. На премьере продолжения "Практической Магии" Джои кинг появилась в эффектном платье Ильи мигмуна.
19. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
20. "Железные Ушки" голландских девушек.
21. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
22. Иногда самые простые движения дают больше, чем кажется.
23. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
24. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
25. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
26. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
27. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
28. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
29. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
30. Солистка "Ранеток" АНЯ руднева показала своего возлюбленного.
31. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
32. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
33. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
34. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
35. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
36. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
37. Торт "Муравейник" за 10 минут.
38. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
39. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
40. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
41. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
42. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
43. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
44. Ягодицы от ходьбы раздулись.
45. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
46. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
47. Запеканка из цветной капусты.
48. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
49. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
50. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.