Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
2. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
3. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
4. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
5. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
6. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
7. Энджи учится читать на русском.
8. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
9. Это уже чистая клиника.
10. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
11. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
12. Это Чеслава квока.
13. Пирог из творожного теста с яблоками.
14. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
15. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
16. Фасoлевый суп с лапшой.
17. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
18. Виктория боня ответила "Паразитам".
19. Голые вечеринки, говорите?
20. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
21. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
22. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
23. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
24. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
25. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
26. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
27. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
28. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
29. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
30. Салат с курицей и овощами.
31. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
32. Овощной суп c галушками.
33. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
34. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
35. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
36. Авокадо - тост с яйцом пашот.
37. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
38. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
39. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
40. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
41. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
42. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
43. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
44. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
45. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
46. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
47. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
48. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
49. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
50. Для вaс поет дочь витaсa.

Персональная подборка для вас