Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Мошенники на сайтах знакомств снова активизировались и сразу переходят к самому интересному.
2. "Певица из неё никакая!
3. Какие шапки в моде в 2026-2027 годах и как подобрать фасон по форме лица
4. Арина аверина впервые заговорила о расставании с Дмитрием Алиевым.
5. Главный спектакль устроили скулы: в интернете обсуждают феноменальное сходство Арана Мерфи с его отцом Киллианом.
6. Екатерина старшова раскрыла тайну: она выходила замуж в Грузии.
7. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
8. Десять лет искали чёрного Льва.
9. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
10. Подборка стильных образов, которые выглядят дорого.
11. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
12. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
13. Женитьба на умной девушке лучшей инвестицией в долголетие оказалась.
14. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
15. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
16. Империя в огне, корона на месте.
17. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
18. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
19. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
20. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
21. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
22. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
23. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
24. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
25. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
26. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
27. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
28. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
29. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
30. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
31. Она олимпийское золото выиграла.
32. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
33. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
34. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
35. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
36. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
37. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
38. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
39. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
40. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
41. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
42. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
43. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
44. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
45. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
46. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
47. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
48. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
49. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
50. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.

Персональная подборка для вас