Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
2. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
3. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
4. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
5. Ну, вот она, женщина.
6. "Она весила больше 100 кг.
7. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
8. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
9. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
10. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
11. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
12. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
13. "Да я просто мама года!
14. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
15. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
16. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
17. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
18. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
19. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
20. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
21. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
22. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
23. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
24. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
25. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
26. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
27. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
28. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
29. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
30. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
31. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
32. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
33. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
34. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
35. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
36. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
37. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
38. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
39. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
40. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
41. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
42. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
43. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
44. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
45. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
46. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
47. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
48. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
49. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
50. Он работу своей мечты нашел!

Персональная подборка для вас