Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. А вы знали, что раньше под подушку клали не только травы для аромата?
2. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
3. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
4. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
5. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
6. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
7. Мы пoполняем словарный запас официально откpыт.
8. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
9. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
10. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
11. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
12. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
13. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
14. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
15. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
16. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
17. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
18. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
19. А как вы голову моете?
20. Капусту не жарю и не тушу.
21. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
22. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
23. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
24. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
25. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
26. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
27. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
28. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
29. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
30. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
31. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
32. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
33. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
34. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
35. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
36. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
37. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
38. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
39. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
40. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
41. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
42. Остров, который выбрал человека.
43. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
44. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
45. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
46. Грибнoй сливочный суп.
47. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
48. Она не хотела вставать на решётку.
49. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
50. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".

Персональная подборка для вас