Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
2. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
3. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
4. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
5. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
6. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
7. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
8. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
9. "Ну вот, опять!
10. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
11. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
12. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
13. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
14. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
15. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
16. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
17. За дeньги да!
18. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
19. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
20. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
21. Салат "Дамский". Ингредиенты:
22. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
23. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
24. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
25. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
26. Она решила сыграть в кино.
27. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
28. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
29. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
30. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
31. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
32. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
33. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
34. Как я готовлю кальмар по - корейски.
35. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
36. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
37. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
38. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
39. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
40. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
41. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
42. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
43. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
44. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
45. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
46. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
47. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
48. "Она всегда такой худой была?
49. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
50. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.

Персональная подборка для вас