Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
2. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
3. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
4. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
5. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
6. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
7. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
8. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
9. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
10. Виктория боня ответила "Паразитам".
11. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
12. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
13. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
14. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
15. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
16. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
17. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
18. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
19. Чечевичный сyп с бeконом.
20. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
21. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
22. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
23. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
24. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
25. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
26. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
27. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
28. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
29. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
30. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
31. "Жопу покажи! Е * ааать!
32. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
33. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
34. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
35. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
36. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
37. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
38. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
39. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
40. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
41. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
42. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
43. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
44. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
45. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
46. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
47. Какие продукты нельзя есть после мант
48. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
49. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
50. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!

Персональная подборка для вас