Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Почему монтаж - это спасение.
2. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
3. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
4. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
5. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
6. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
7. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
8. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
9. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
10. Эта рыба никогда не приедается!
11. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
12. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
13. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
14. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
15. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
16. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
17. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
18. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
19. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
20. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
21. Жестокая реальность подводных артистов.
22. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
23. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
24. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
25. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
26. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
27. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
28. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
29. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
30. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
31. Как поддержать здоровье суставов естественно.
32. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
33. Это было просто невероятно!
34. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
35. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
36. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
37. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
38. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
39. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
40. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
41. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
42. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
43. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
44. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
45. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
46. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
47. Чечевичный сyп с бeконом.
48. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
49. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
50. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.