Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
2. Вот оно что как оказалось.
3. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
4. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
5. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
6. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
7. Жираф в прятки играет.
8. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
9. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
10. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
11. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
12. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
13. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
14. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
15. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
16. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
17. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
18. У певицы славы все стабильно.
19. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
20. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
21. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
22. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
23. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
24. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
25. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
26. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
27. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
28. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
29. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
30. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
31. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
32. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
33. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
34. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
35. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
36. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
37. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
38. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
39. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
40. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
41. Это Чеслава квока.
42. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
43. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
44. Адские мучения из-за кусочка суши.
45. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
46. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
47. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
48. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
49. Лосось - гриль на шпажках.
50. В мaгазине примеряла джинсы.

Персональная подборка для вас