Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
2. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
3. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
4. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
5. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
6. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
7. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
8. Соус к чему угодно.
9. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
10. Голые вечеринки, говорите?
11. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
12. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
13. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
14. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
15. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
16. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
17. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
18. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
19. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
20. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
21. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
22. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
23. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
24. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
25. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
26. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
27. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
28. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
29. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
30. Анну хилькевич накрыло.
31. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
32. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
33. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
34. Творожные оладьи без сахара.
35. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
36. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
37. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
38. Как убрать черные точки раз и навсегда
39. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
40. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
41. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
42. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
43. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
44. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
45. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
46. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
47. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
48. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
49. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
50. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.

Персональная подборка для вас