Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
2. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
3. Netflix поселил человека на билборде.
4. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
5. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
6. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
7. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
8. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
9. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
10. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
11. Прощай, Black Star!
12. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
13. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
14. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
15. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
16. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
17. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
18. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
19. Ранний подъем годы крадет.
20. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
21. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
22. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
23. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
24. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
25. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
26. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
27. Картофель в сметанно - соевос соусе.
28. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
29. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
30. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
31. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
32. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
33. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
34. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
35. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
36. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
37. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
38. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
39. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
40. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
41. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
42. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
43. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
44. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
45. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
46. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
47. Витаминные согревающие кубики для чая.
48. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
49. Салат "Амурский". Ингредиенты:
50. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.