Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
2. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
3. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
4. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
5. Как же она была хороша!
6. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
7. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
8. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
9. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
10. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
11. Cуп из плавленыx сырков.
12. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
13. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
14. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
15. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
16. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
17. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
18. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
19. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
20. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
21. Ленивый хачапури на сковороде.
22. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
23. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
24. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
25. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
26. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
27. Сдобные булочки с грецким орехом.
28. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
29. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
30. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
31. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
32. Домой - за наш счет!
33. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
34. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
35. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
36. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
37. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
38. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
39. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
40. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
41. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
42. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
43. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
44. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
45. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
46. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
47. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
48. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
49. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
50. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.