Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. 9 рецептов куличей.
2. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
3. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
4. Встреча на ночной трассе.
5. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
6. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
7. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
8. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
9. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
10. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
11. Дочь бони сдала мать.
12. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
13. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
14. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
15. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
16. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
17. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
18. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
19. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
20. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
21. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
22. Сырная подлива для макарон.
23. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
24. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
25. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
26. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
27. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
28. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
29. У певицы славы все стабильно.
30. Любители роллов, держитесь.
31. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
32. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
33. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
34. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
35. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
36. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
37. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
38. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
39. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
40. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
41. Трогательное видео на ночь:
42. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
43. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
44. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
45. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
46. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
47. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
48. Роль длиной 30 лeт.
49. Ариана гранде весит 39 килограмм?
50. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.

Персональная подборка для вас