Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Эликсир красоты прямо из аптечки!
2. В мaгазине примеряла джинсы.
3. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
4. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
5. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
6. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
7. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
8. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
9. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
10. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
11. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
12. 17 вариантов заправки для бутербродов.
13. Самые сочные котлеты с секретом.
14. Вкусный пирог с мясом.
15. Умер джорджо армани.
16. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
17. Чечевичный сyп с бeконом.
18. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
19. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
20. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
21. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
22. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
23. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
24. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
25. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
26. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
27. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
28. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
29. Headlines:
30. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
31. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
32. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
33. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
34. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
35. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
36. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
37. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
38. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
39. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
40. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
41. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
42. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
43. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
44. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
45. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
46. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
47. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
48. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
49. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
50. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.

Персональная подборка для вас