Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
2. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
3. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
4. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
5. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
6. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
7. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
8. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
9. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
10. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
11. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
12. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
13. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
14. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
15. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
16. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
17. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
18. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
19. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
20. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
21. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
22. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
23. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
24. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
25. "Сваты" ее с ума свели.
26. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
27. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
28. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
29. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
30. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
31. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
32. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
33. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
34. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
35. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
36. Пляжный стиль и летнее настроение.
37. Звездный блеск AVN Awards.
38. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
39. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
40. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
41. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
42. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не , внимание, только в Азии, но и по всему миру.
43. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
44. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
45. Последняя воля Стаса пьехи.
46. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
47. 79-Летнюю шер и её 39-летнего возлюбленного Александра эдвардса заподозрили в тайной помолвке.
48. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
49. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
50. Весна - это время, когда хочется обновлений.

Персональная подборка для вас