Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Четыре приёма, которые работают за секунды, когда тревога уже накрыла.
2. Раньше смена постельного белья у меня почему-то всегда превращалась в квест.
3. Оксана Самойлова опубликовала переписку с дочерью ариелой, которую получила в тот день.
4. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
5. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
6. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
7. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
8. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из девушек вызвал у неё вопросы.
9. Мама Тимати Симона Юнусова показала, как прошёл день рождения рэпера.
10. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
11. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
12. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
13. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
14. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
15. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
16. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
17. "Стpaшная? Ну да, и что?
18. Мы готовим дома.
19. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
20. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
21. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
22. Памеле Андерсон - 59!
23. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
24. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
25. Платье из настоящей плазмы.
26. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
27. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
28. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
29. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
30. Доступные тренды на лето 2026.
31. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
32. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
33. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
34. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
35. У памелы андерсон и тома круза роман.
36. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
37. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
38. Пирог с курицей и кабачком.
39. Егор крид спел в обычном переходе метро.
40. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
41. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
42. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
43. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
44. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
45. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
46. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
47. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
48. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
49. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
50. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.

Персональная подборка для вас