Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
2. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
3. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
4. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
5. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
6. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
7. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
8. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
9. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
10. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
11. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
12. Салат "Дамский". Ингредиенты:
13. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
14. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
15. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
16. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
17. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
18. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
19. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
20. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
21. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
22. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
23. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
24. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
25. Как вам такое искусство?
26. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
27. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
28. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
29. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
30. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
31. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
32. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
33. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
34. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
35. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
36. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
37. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
38. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
39. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
40. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
41. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
42. Вкусный пирог с мясом.
43. Картофельная запеканка с рыбой.
44. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
45. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
46. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
47. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
48. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
49. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
50. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.

Персональная подборка для вас