Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
2. Веселые будни анестезиолога!
3. Вот она причина внезапной любви к бегу.
4. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
5. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
6. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
7. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
8. Это он сказал тебе так?
9. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
10. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
11. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
12. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
13. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
14. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
15. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
16. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
17. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
18. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
19. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
20. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
21. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
22. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
23. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
24. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
25. Такое вот свидание!
26. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
27. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
28. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
29. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
30. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
31. Рaссольниk по - польcки.
32. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
33. Голые вечеринки, говорите?
34. Бабка или еще ничего?
35. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
36. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
37. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
38. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
39. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
40. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
41. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
42. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
43. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
44. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
45. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
46. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
47. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
48. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
49. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
50. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.

Персональная подборка для вас