Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
2. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
3. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
4. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
5. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
6. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
7. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
8. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
9. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
10. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
11. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
12. Идеальная цветовая тройка.
13. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
14. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
15. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
16. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
17. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
18. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
19. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
20. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
21. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
22. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
23. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
24. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
25. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
26. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
27. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
28. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
29. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
30. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
31. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
32. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
33. Решились бы на такое?
34. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
35. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
36. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
37. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
38. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
39. Густой грузинский суп харчo.
40. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
41. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
42. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
43. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
44. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
45. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
46. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
47. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
48. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
49. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
50. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.

Персональная подборка для вас