Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
2. Салат, который гости съедают первым!
3. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
4. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
5. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
6. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
7. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
8. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
9. Витаминные согревающие кубики для чая.
10. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
11. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
12. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
13. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
14. Мы готовим дома.
15. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
16. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
17. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
18. Акне, воспаления и забитые поры.
19. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
20. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
21. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
22. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
23. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
24. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
25. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
26. Вот оно что как оказалось.
27. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
28. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
29. Свобода без возраста и без зонтика.
30. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
31. Почему оперативная память такая дорогая?
32. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
33. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
34. Схема расположения тел на Эвересте.
35. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
36. Слишком мощная страховка.
37. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
38. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
39. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
40. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
41. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
42. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
43. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
44. Мать волочковой общается с ней ради денег.
45. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
46. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
47. У славы все стабильно.
48. Сон, длиною в жизнь.
49. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
50. Только бы нога не соскользнула!

Персональная подборка для вас