Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
2. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
3. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
4. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
5. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
6. Это уже какой-то паучий ад!
7. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
8. Быть женщиной очень дорого.
9. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
10. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
11. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
12. Чебуречки на заварном тесте.
13. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
14. Суп харчо. Ингредиенты:
15. Умер джорджо армани.
16. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
17. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
18. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
19. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
20. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
21. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
22. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
23. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
24. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
25. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
26. Творожные лепёшки на сковороде.
27. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
28. Ну вот она, женщина.
29. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
30. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
31. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
32. О май гад!
33. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
34. Для вaс поет дочь витaсa.
35. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
36. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
37. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
38. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
39. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
40. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
41. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
42. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
43. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
44. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
45. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
46. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
47. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
48. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
49. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
50. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!

Персональная подборка для вас