Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
2. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
3. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
4. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
5. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
6. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
7. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
8. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
9. Мы осуждаем такое!
10. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
11. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
12. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
13. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
14. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
15. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
16. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
17. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
18. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
19. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
20. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
21. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
22. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
23. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
24. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
25. Эликсир красоты прямо из аптечки!
26. Это уже какой-то паучий ад!
27. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
28. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
29. "Почему сразу не голая?
30. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
31. Суп C жapеным mяcоm.
32. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
33. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
34. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
35. Бабка или еще ничего?
36. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
37. Восхитительный пирог с тыквой.
38. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
39. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
40. Любимый ягодный пирог.
41. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
42. Самые сочные котлеты с секретом.
43. Помните этот рецепт?
44. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
45. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
46. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
47. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
48. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
49. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
50. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.

Персональная подборка для вас