Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
2. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
3. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
4. Это он сказал тебе так?
5. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
6. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
7. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
8. Как выбрать сыворотку для лица?
9. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
10. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
11. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
12. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
13. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
14. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
15. Адские мучения из-за кусочка суши.
16. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
17. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
18. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
19. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
20. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
21. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
22. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
23. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
24. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
25. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
26. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
27. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
28. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
29. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
30. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
31. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
32. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
33. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
34. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
35. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
36. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
37. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
38. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
39. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
40. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
41. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
42. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
43. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
44. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
45. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
46. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
47. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
48. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
49. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
50. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.

Персональная подборка для вас