Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
2. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
3. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
4. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
5. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
6. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
7. Как поддержать здоровье суставов естественно.
8. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
9. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
10. Суп C жapеным mяcоm.
11. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
12. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
13. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
14. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
15. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
16. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
17. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
18. Восхитительный пирог с тыквой.
19. Новая Гретта тунберг у нас есть.
20. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
21. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
22. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
23. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
24. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
25. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
26. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
27. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
28. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
29. Когда меня не выбирают, это больно.
30. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
31. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
32. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
33. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
34. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
35. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
36. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
37. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
38. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
39. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
40. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
41. Устал работать на дядю?
42. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
43. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
44. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
45. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
46. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
47. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
48. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
49. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
50. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов

Персональная подборка для вас