Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. В России растет число женщин - предпринимателей.
2. Защита от негатива и материнский инстинкт: почему Полина Гагарина берегла дочь от соцсетей.
3. Какой душ ты выбираешь: горячий или холодный?
4. Эпатаж против традиций: роскошный образ Джей Ло на индийской свадьбе вызвал скандал?
5. Психологи бьют тревогу из-за тотальной потери интереса к учебе у представителей поколения альфа, вызванной культом легкого заработка.
6. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
7. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
8. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
9. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
10. А теперь к главному: свадьба Криштиану Роналду запомнилась не только самим событием, но и невероятным блеском наряда Джорджины Родригес.
11. Голливудская звезда годами миллионы на безумном интимном Хайпе рубила.
12. Огурцы для хранения в квартире.
13. Наталья Николаевна Фатеева - выдающаяся советская и российская актриса театра и кино, народная артистка Рсфср (1980.
14. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
15. Главные звезды его многолетнего фотодневника - Шушу и Мико.
16. Не любить эту огромную, хорошо пропеченную картошку с начинками на выбор просто невозможно.
17. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
18. Барбара Буше - американская актриса немецкого происхождения.
19. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
20. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
21. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
22. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
23. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
24. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
25. Лерчек на критику на фоне борьбы с онкологией ответила.
26. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
27. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
28. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
29. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
30. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
31. Брэд питт и Анджелина Джоли сами выполнили почти все трюки в фильме мистер и миссис Смит.
32. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
33. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
34. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
35. С * ксуализация в спорте всё.
36. Пьяная мать и упавший младенец.
37. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
38. Как стала выглядеть дочь Любови успенской после пластики.
39. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
40. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
41. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
42. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
43. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
44. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
45. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
46. Доступные тренды на лето 2026.
47. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
48. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
49. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
50. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.

Персональная подборка для вас