Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
2. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
3. Сказочный замок гарибальди.
4. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
5. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
6. 57 лет любви и верность после смерти.
7. Тщательная проверка скрипучей кровати.
8. Салат "Амурский". Ингредиенты:
9. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
10. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
11. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
12. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
13. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
14. За этим рецептом идёт настоящая охота.
15. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
16. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
17. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
18. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
19. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
20. "Новая Софи или Ава".
21. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
22. Встреча на ночной трассе.
23. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
24. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
25. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
26. Чтобы нервы были спокойны.
27. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
28. Весна - это время, когда хочется обновлений.
29. Днем в борцовке, вечером в платье!
30. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
31. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
32. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
33. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
34. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
35. Ферритин - это запасы железа в организме.
36. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
37. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
38. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
39. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
40. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
41. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
42. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
43. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
44. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
45. Как худеть после 40+.
46. Актер отказ от телеканала переживает.
47. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
48. Pис c кypицeй в дyховке.
49. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
50. Любители роллов, держитесь.