Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
2. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
3. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
4. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
5. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
6. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
7. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
8. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
9. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
10. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
11. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
12. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
13. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
14. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
15. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
16. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
17. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
18. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
19. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
20. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
21. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
22. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
23. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
24. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
25. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
26. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
27. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
28. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
29. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
30. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
31. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
32. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
33. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
34. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
35. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
36. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
37. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
38. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
39. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
40. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
41. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
42. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
43. Не называйте меня карликом!
44. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
45. Как вам такое искусство?
46. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
47. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
48. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
49. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
50. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.