Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
2. Цветок - венок в Австралии.
3. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
4. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
5. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
6. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
7. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
8. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
9. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
10. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
11. Звездный блеск AVN Awards.
12. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
13. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
14. Кулич быстрого приготовления.
15. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
16. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
17. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
18. Салат "Любимый муж".
19. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
20. Торт из ссср "Ностальгия".
21. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
22. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
23. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
24. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
25. Уличный абсурд потолок пробил!
26. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
27. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
28. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
29. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
30. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
31. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
32. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
33. Когда наносить активы?
34. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
35. Стакан кефира и 1 яйцо.
36. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
37. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
38. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
39. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
40. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
41. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
42. Вкусная куриная печёнка.
43. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
44. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
45. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
46. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
47. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
48. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
49. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
50. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.

Персональная подборка для вас