Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
2. Сливочная острая луковая паста.
3. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
4. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
5. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
6. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
7. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
8. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
9. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
10. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
11. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
12. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
13. Салат "Самый Самый".
14. Виктория боня ответила "Паразитам".
15. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
16. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
17. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
18. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
19. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
20. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
21. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
22. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
23. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
24. Курица в фольге (очень простой рецепт).
25. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
26. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
27. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
28. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
29. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
30. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
31. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
32. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
33. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
34. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
35. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
36. Что такое чёрные точки на пальце
37. Ох, как же идет Алсу развoд.
38. Для вaс поет дочь витaсa.
39. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
40. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
41. Headlines:
42. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
43. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
44. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
45. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
46. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
47. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
48. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
49. Экс - ведущая "орел и решка.
50. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.

Персональная подборка для вас