Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
2. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
3. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
4. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
5. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
6. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
7. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
8. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
9. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
10. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
11. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
12. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
13. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
14. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
15. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
16. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
17. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
18. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
19. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
20. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
21. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
22. А когда-то бритни спирс была такой.
23. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
24. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
25. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
26. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
27. Заправка для овощного салата.
28. Овощной суп c галушками.
29. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
30. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
31. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
32. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
33. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
34. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
35. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
36. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
37. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
38. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
39. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
40. Почему жир на животе не уходит: главные причины
41. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
42. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
43. Дава сериал снимает.
44. Почему живот не худеет: причины и решения
45. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
46. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
47. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
48. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
49. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
50. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.

Персональная подборка для вас