Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
2. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
3. Сделайте этот комплекс!
4. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
5. Это было просто невероятно!
6. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
7. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
8. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
9. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
10. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
11. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
12. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
13. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
14. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
15. Молочные коржики как в детстве.
16. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
17. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
18. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
19. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
20. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
21. Самые сочные котлеты с секретом.
22. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
23. Суп с куpиными сeрдeчками.
24. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
25. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
26. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
27. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
28. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
29. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
30. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
31. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
32. Почему жир на животе не уходит: главные причины
33. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
34. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
35. "Жопу покажи! Е * ааать!
36. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
37. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
38. Устал работать на дядю?
39. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
40. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
41. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
42. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
43. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
46. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
47. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
48. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
49. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
50. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры

Персональная подборка для вас