Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
2. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
3. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
4. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
5. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
6. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
7. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
8. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
9. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
10. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
11. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
12. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
13. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
14. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
15. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
16. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
17. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
18. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
19. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
20. Вкусная куриная печёнка.
21. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
22. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
23. Готовые образы на весну с платьями.
24. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
25. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
26. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
27. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
28. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
29. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
30. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
31. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
32. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
33. Вот такая вот свадьба.
34. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
35. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
36. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
37. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
38. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
39. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
40. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
41. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
42. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
43. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
44. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
45. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
46. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
47. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
48. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
49. Сильная и точно независимая женщина!
50. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".

Персональная подборка для вас