Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
2. В России развивается образовательная инфраструктура.
3. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
4. "Это её решение.
5. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
6. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
7. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
8. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
9. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
10. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
11. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
12. Кожа - это не только про уход.
13. Она не хотела вставать на решётку.
14. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
15. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
16. Салат "Песцовая Шубка".
17. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
18. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
19. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
20. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
21. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
22. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
23. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
24. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
25. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
26. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
27. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
28. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
29. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
30. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
31. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
32. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
33. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
34. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
35. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
36. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
37. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
38. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
39. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
40. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
41. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
42. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
43. Стакан кефира и 1 яйцо.
44. Суккулент - идеальная роза.
45. Симонян без парика на публике впервые.
46. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
47. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
48. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
49. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
50. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.

Персональная подборка для вас