Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Подарок от благодарных пациентов врача перед тяжелым выбором поставил.
2. 7 актрис, которые замужем за работягами, далекими от мира шоу-бизнеса.
3. Отец который не сдался.
4. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
5. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
6. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
7. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
8. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
9. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
10. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
11. Иногда самые простые движения дают больше, чем кажется.
12. Пользователи устроили игру: берут название известной рок-группы и добавляют в него одну лишнюю букву.
13. На протяжении поколений на виду у всех скрывался мощный секрет здоровья.
14. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
15. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
16. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
17. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
18. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
19. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
20. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
21. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
22. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
23. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
24. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
25. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
26. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
27. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
28. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
29. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
30. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
31. А как вы голову моете?
32. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
33. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
34. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
35. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
36. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
37. История фото "Рука Надежды".
38. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
39. Это была любовь!
40. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
41. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
42. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
43. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
44. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
45. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
46. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
47. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
48. Очень милая и легко запоминающаяся.
49. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
50. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.