Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. "Я Мечтал Просто По-детски".
2. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
3. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
4. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
5. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
6. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
7. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
8. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
9. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
10. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
11. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
12. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
13. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
14. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
15. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
16. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
17. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
18. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
19. За этим рецептом идёт настоящая охота.
20. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
21. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
22. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
23. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
24. Их называли "Пастелями Смерти".
25. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
26. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
27. Последняя воля Стаса пьехи.
28. "Я"да Сказала"!
29. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
30. Джим керри и правда был подменён.
31. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
32. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
33. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
34. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
35. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
36. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
37. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
38. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
39. Стакан кефира и 1 яйцо.
40. Булочки с маком как в детстве.
41. "Да я просто мама года!
42. Падение кита: круг жизни в океане.
43. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
44. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
45. Картошка с грибами.
46. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
47. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
48. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
49. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
50. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.