Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Пляжный стиль и летнее настроение.
2. Звездный блеск AVN Awards.
3. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
4. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
5. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
6. "Я туда …" xoчу.
7. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
8. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
9. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
10. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
11. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
12. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
13. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
14. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
15. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
16. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
17. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
18. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
19. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
20. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
21. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
22. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
23. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
24. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
25. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
26. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
27. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
28. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
29. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
30. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
31. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
32. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
33. Pис c кypицeй в дyховке.
34. Почему монтаж - это спасение.
35. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
36. Вот это я - бдыщ понимаю.
37. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
38. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
39. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
40. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
41. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
42. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
43. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
44. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
45. Вот такая вот свадьба.
46. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
47. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
48. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
49. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
50. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.

Персональная подборка для вас