Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
2. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
3. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
4. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
5. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
6. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
7. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
8. Голые вечеринки, говорите?
9. Бабка или еще ничего?
10. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
11. Простой пирог с ягодами.
12. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
13. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
14. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
15. Вкусный пирог с мясом.
16. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
17. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
18. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
19. Овощной суп c галушками.
20. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
21. Классическое варенье из малины.
22. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
23. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
24. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
25. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
26. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
27. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
28. Headlines:
29. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
30. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
31. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
32. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
33. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
34. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
35. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
36. О май гад!
37. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
38. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
39. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
40. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
41. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
42. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
43. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
44. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
45. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
46. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
47. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
48. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
49. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
50. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".

Персональная подборка для вас