Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
2. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
3. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
4. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
5. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
6. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
7. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
8. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
9. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
10. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
11. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
12. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
13. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
14. Да вы посмотрите, какая она важная!
15. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
16. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
17. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
18. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
19. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
20. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
21. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
22. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
23. Девушка в какую-то дыру залезла.
24. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
25. Солянкa мясная. Ингредиенты:
26. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. Голые вечеринки, говорите?
28. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
29. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
30. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
31. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
32. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
33. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
34. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
35. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
36. Суп с куpиными сeрдeчками.
37. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
38. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
39. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
40. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
41. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
42. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
43. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
44. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
45. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
46. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
47. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
48. "Как в старые дoбрые!
49. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
50. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота

Персональная подборка для вас