Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Австралийские сестры - близняшки Анна и Люси десинк уже больше десяти лет встречаются с одним мужчиной - Беном бирном.
2. Нос не дышит?
3. Захотела жареных пельменей - получила угольки.
4. "Я Недоволен Выбором Младшей Дочери" - 72-летний композитор Игорь крутой сделал откровенное признание.
5. Софии вергаре 54 - и она смело выбирает платье, от которого невозможно отвести взгляд!
6. Запеканка с курицей и овощами.
7. Девушка предложила составить топ самых неудачных мест для первого дня месячных и начала со своей свадьбы.
8. Бортпроводник китайских авиалиний до смерти напугал русскоязычных пассажиров, воспользовавшись онлайн - переводчиком во время полета.
9. Экспертиза выявила опасный патоген в популярном средстве для вакцинации животных "мультикан-8".
10. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
11. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
12. Огурцы для хранения в квартире.
13. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
14. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
15. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
16. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
17. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
18. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
19. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
20. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
21. "Стpaшная? Ну да, и что?
22. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
23. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
24. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
25. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
26. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
27. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
28. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
29. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
30. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
31. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
32. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
33. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
34. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
35. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
36. Представляете, какая грустная новость?
37. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
38. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
39. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
40. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
41. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
42. Объятие длиной в 3000 лет.
43. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
44. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
45. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
46. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
47. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
48. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
49. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
50. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.

Персональная подборка для вас