Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
2. Торт из ссср "Ностальгия".
3. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
4. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
5. Снежный кураж: зима во всей красе.
6. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
7. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
8. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
9. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
10. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
11. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
12. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
13. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
14. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
15. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
16. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
17. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
18. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
19. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
20. Схема расположения тел на Эвересте.
21. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
22. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
23. Как худеть после 40+.
24. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
25. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
26. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
27. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
28. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
29. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
30. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
31. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
32. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
33. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
34. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
35. У певицы славы все стабильно.
36. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
37. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
38. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
39. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
40. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
41. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
42. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
43. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
44. Она решила сыграть в кино.
45. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
46. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
47. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
48. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
49. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
50. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.