Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
2. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
3. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
4. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
5. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
6. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
7. Ранний подъем годы крадет.
8. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
9. Выжил на дереве 10 дней.
10. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
11. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
12. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
13. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
14. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
15. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
16. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
17. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
18. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
19. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
20. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
21. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
22. 32-Летняя юрина ногучи приняла радикальное решение, разорвав отношения с живым человеком по рекомендации Chatgpt.
23. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
24. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
25. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
26. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
27. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
28. Минус отеки, морщины и прыщи.
29. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
30. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
31. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
32. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
33. Витаминные согревающие кубики для чая.
34. Тщательная проверка скрипучей кровати.
35. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
36. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
37. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
38. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
39. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
40. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
41. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
42. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
43. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
44. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
45. Торт из ссср "Ностальгия".
46. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
47. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
48. "Не смогу их простить.
49. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
50. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.

Персональная подборка для вас