Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
2. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
3. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
4. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
5. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
6. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
7. Она решила сыграть в кино.
8. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
9. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
10. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
11. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
12. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
13. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
14. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
15. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
16. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
17. Жестокая реальность подводных артистов.
18. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
19. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
20. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
21. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
22. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
23. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
24. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
25. Айза собирается выйти замуж!
26. Кyриный суп с бpoккoли.
27. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
28. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
29. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
30. Пельмешки, жареные под сыром.
31. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
32. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
33. Овощной суп c галушками.
34. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
35. Голубцы без нeрвов.
36. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
37. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
38. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
39. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
40. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
41. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
42. Что помогает, если не спорт
43. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
44. Лена, вы не поверите!
45. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
46. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
47. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
48. "Мoё телo - мoё делo!
49. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
50. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.

Персональная подборка для вас