Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Он работу своей мечты нашел!
2. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
3. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
4. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
5. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
6. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
7. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
8. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
9. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
10. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
11. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
12. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
13. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
14. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
15. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
16. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
17. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
18. Картофельная запеканка с рыбой.
19. Умер джорджо армани.
20. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
21. Ну накoнец - тo!
22. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
23. Куриные шашлычки в аэрогриле.
24. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
25. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
26. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
27. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
28. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
29. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
30. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
31. Почему жир на животе появляется в первую очередь
32. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
33. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
34. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
35. Хумус с морковкой и огурцом.
36. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
37. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
38. Как убрать черные точки раз и навсегда
39. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
40. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
41. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
42. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
43. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
44. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
45. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
46. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
47. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
48. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
49. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
50. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".

Персональная подборка для вас