Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жасмины в зале

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
2. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
3. Беременная избила врача узи за диагноз.
4. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
5. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
6. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
7. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
8. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
9. Идеальная цветовая тройка.
10. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
11. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
12. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
13. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
14. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
15. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
16. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
17. Горячий душ - это твой враг.
18. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
19. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
20. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
21. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
22. Быстрые малосольные огурцы.
23. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
24. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
25. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
26. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
27. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
28. Пирог с курицей и кабачком.
29. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
30. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
31. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
32. Риз уизерспун - очень гордая мама!
33. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
34. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
35. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
36. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
37. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
38. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
39. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
40. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
41. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
42. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
43. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
44. Cуп из плавленыx сырков.
45. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
46. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
47. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
48. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
49. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
50. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.

Персональная подборка для вас