Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мотиваторы для жасмин

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Певица рассказала, как ей удалось избавиться от 16 лишних килограммов

Немногим более двух лет назад певица Жасмин стала многодетной мамой. Недавно поклонники заметили: 40-летняя звезда не только пришла в форму после родов, но и.

Жасмин рассказала, что после беременности столкнулась с серьезным набором веса: после родов у нее осталось 20 лишних килограммов. Певица призналась, что ее пугали такие изменения во внешности и она понимала, сколько усилий придется приложить, чтобы выглядеть как раньше.

Сколько времени занял процесс похудения у Жасмин. Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Последние обновления на сайте:

1. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
2. Суд удoвлетвoрил прoшение Михаила Ефремoва oб услoвнo - дoсрoчнoм oсвoбoждении.
3. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
4. Что нужно есть на завтрак: советы для правильного начала дня
5. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
6. Курица с рисом в духовке.
7. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
8. Желатин для суставов: народные рецепты и методы лечения
9. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
10. "Рыжий Иванушка" пришел в гoсти к Игoрю Матвиенкo и oстался без часoв.
11. Сергей Лазарев семейными новогодними фотографиями делится.
12. Модель высотой 112 сантиметров.
13. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
14. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
15. Меню на 1200 ккал: Дневник питания для похудения
16. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
17. Похудение на 1200 ккал в день: идеальное меню на неделю
18. Сбалансированное меню на 1500 калорий для здорового питания
19. Проблемы готовых рационов питания для похудения
20. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
21. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
22. Домашние скрабы для губ: простой рецепт из меда и сахара
23. Лили коллинз впервые стала мамой!
24. Запеченная цветная капуста.
25. Как попасть на концерты Анимации в Перми: афиша и билеты
26. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
27. Анимация в Перми: не пропустите концерты легендарной группы
28. Афиша концертов группы Анимация: все последние новости
29. Лучшие масла для лица: наше сравнение и рекомендации
30. Деми Мур получила "Золотой Глобус" за роль в фильме "субстанция".
31. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
32. Секреты быстрого снижения бока за неделю
33. Секреты похудения: как сбросить 1 кг за неделю
34. Анна Семенович поделилась фотографией с отдыха со своим любимым на Бали.
35. 52-Летняя Дарья повереннова поделилась фотографией в нижнем белье.
36. Алана мамаева утверждает, что жена Natanа лжет.
37. Компактная пудра против рассыпчатой: что выбрать
38. Минувшим вечером звёздный юрист катя Гордона устроила вечеринку в честь своего дня рождения.
39. Антон Батырев отцом во второй раз стал.
40. Неузнaвaемaя Аннa седоковa вышлa в свет после рaзводa.
41. Натали откровенно о последних годах с мужем и борьбе семьи с психическими недугами.
42. Оксана Самoйлoва и джиган oтмечают "Никелевую Свадьбу".
43. "Агент Колонрини Отмечает Свой 30-й День Рождения": звезда "слова пацана" Никита кологривый вчера праздновал свой 30-летний юбилей.
44. Лечение пигментных пятен аптечными препаратами. Обзор таблеток, которые применяются для лечения пигментации
45. Восстановите здоровье и блеск волос с помощью 15 лучших витаминов
46. Повысить эффективность: лучшие витамины для волос от выпадения
47. Минеральная пудра для лица: лучший выбор для здоровой кожи
48. Дочь Екатерины Волковой стала матерью двоих детей от женатого мужчины, который пока еще не развёлся.
49. Шаман награждён медалью "За Заслуги в Культуре и Искусстве": достойно ли?
50. Как избавиться от черных точек на зубах. Почему черный кариес не всегда лечат на начальной стадии?