Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Американский пирог

102 ккал на 100 грамм.

Ингредиенты:

400 г тыквы, нарезанной кубиками.
4 яйца.80 г манной крупы.Корица.Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Последние обновления на сайте:

1. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
2. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
3. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
4. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
5. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
6. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
7. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
8. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
9. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
10. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
11. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
12. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
13. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
14. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
15. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
16. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
17. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
18. "Я Мечтал Просто По-детски".
19. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
20. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
21. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
22. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
23. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
24. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
25. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
26. Месть под маской добродетели: опасная няня.
27. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
28. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
29. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
30. Пляжный стиль и летнее настроение.
31. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
32. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
33. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
34. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
35. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
36. Когда мода слишком далеко заходит.
37. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
38. Ароматная горячая картошечка.
39. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
40. Туалетная дуэль: стажер против босса.
41. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
42. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
43. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
44. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
45. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
46. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
47. Каждому возрасту - своё внимание.
48. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
49. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
50. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.