Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пирог со сметаной

102 ккал на 100 грамм.

Ингредиенты:

400 г тыквы, нарезанной кубиками.
4 яйца.80 г манной крупы.Корица.Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Последние обновления на сайте:

1. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
2. Памеле Андерсон - 59!
3. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
4. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
5. Банан - не чемпион по калию.
6. Самая счастливая черепашка.
7. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
8. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
9. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
10. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
11. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
12. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
13. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
14. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
15. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
16. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
17. История фото "Рука Надежды".
18. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
19. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
20. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
21. Быстрые малосольные огурцы.
22. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
23. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
24. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
25. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
26. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
27. "Я Мечтал Просто По-детски".
28. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
29. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
30. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
31. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
32. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
33. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
34. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
35. Остров, который выбрал человека.
36. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
37. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
38. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
39. Месть под маской добродетели: опасная няня.
40. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
41. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
42. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
43. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
44. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
45. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
46. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
47. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
48. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
49. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
50. 9 рецептов куличей.