Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пирог со сметаной

102 ккал на 100 грамм.

Ингредиенты:

400 г тыквы, нарезанной кубиками.
4 яйца.80 г манной крупы.Корица.Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Последние обновления на сайте:

1. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
2. Вся семья в один день родилась.
3. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
4. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
5. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
6. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
7. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
8. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
9. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
10. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
11. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
12. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
13. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
14. Доступные тренды на лето 2026.
15. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
16. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
17. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
18. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
19. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
20. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
21. Быстрые малосольные огурцы.
22. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
23. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
24. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
25. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
26. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
27. Секрет блейк не в волшебной диете.
28. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
29. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
30. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
31. Очень милая и легко запоминающаяся.
32. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
33. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
34. Остров, который выбрал человека.
35. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
36. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
37. Она не хотела вставать на решётку.
38. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
39. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
40. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
41. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
42. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
43. "Энджи сделала глаза?
44. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
45. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
46. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
47. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
48. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
49. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
50. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.