Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пирог со сметаной

102 ккал на 100 грамм.

Ингредиенты:

400 г тыквы, нарезанной кубиками.
4 яйца.80 г манной крупы.Корица.Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Последние обновления на сайте:

1. Самая полезная шпаргалка по сочетаниям юбок разных фасонов и длин с обувью.
2. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
3. Захотела жареных пельменей - получила угольки.
4. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
5. Лесли и Алексис познакомились в 2001 году в техасе, когда обеим было около 30 лет.
6. "Подготовка к 1 Сентября Вышла на Новый Уровень" - российские школьники поколения альфа массово делают кудри перед школьной линейкой.
7. "Мама бы Гордилась", - Пётр Чернышев хочет, чтобы дочка пошла по маминым стопам.
8. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
9. Вместо борьбы с непослушными волосами школьники решили превратить их в главную деталь образа.
10. В сeти решили устроить настоящий ностальгический раскoп и показали легендарные артефакты из прошлого.
11. Ольга бузова поделилась новой мудростью в интернете.
12. У Ким кардашьян обнаружили заболевание, от которого умер её отец.
13. Во Владимире появился необычный уличный арт - проект, преобразивший историческую городскую среду.
14. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
15. На премьере продолжения "Практической Магии" Джои кинг появилась в эффектном платье Ильи мигмуна.
16. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
17. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
18. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
19. У Пелагеи красота на полную ставку оформлена.
20. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
21. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
22. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
23. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
24. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
25. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
26. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
27. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
28. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
29. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
30. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
31. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
32. Идеальная цветовая тройка.
33. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
34. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
35. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
36. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
37. Белки - зомби атаковали США.
38. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
39. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
40. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
41. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
42. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
43. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
44. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
45. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
46. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
47. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
48. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
49. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
50. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".