Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пирог со сметаной

102 ккал на 100 грамм.

Ингредиенты:

400 г тыквы, нарезанной кубиками.
4 яйца.80 г манной крупы.Корица.Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Последние обновления на сайте:

1. Сильная и точно независимая женщина!
2. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
3. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
6. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
7. Как поддержать здоровье суставов естественно.
8. Пирог из творожного теста с яблоками.
9. Соус к чему угодно.
10. В мaгазине примеряла джинсы.
11. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
12. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
13. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
14. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
15. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
16. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
17. Желе сметано - клубничное слоями.
18. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
19. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
20. Умер джорджо армани.
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
23. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
24. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
25. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
26. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
27. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
28. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
29. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
30. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
31. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
32. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
33. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
34. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
35. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
36. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
37. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
38. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
39. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
40. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
41. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
42. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
43. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
44. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
45. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
46. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
47. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
48. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
49. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
50. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".