Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пирог со сметаной

102 ккал на 100 грамм.

Ингредиенты:

400 г тыквы, нарезанной кубиками.
4 яйца.80 г манной крупы.Корица.Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Последние обновления на сайте:

1. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
2. Летний гардероб 2026.
3. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
4. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
5. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
6. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
7. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
8. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
9. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
10. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
11. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
12. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
13. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
14. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
15. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
16. История фото "Рука Надежды".
17. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
18. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
19. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
20. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
21. Я хочу тебя съесть.
22. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
23. Решились бы на такое?
24. "Это её решение.
25. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
26. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
27. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
28. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
29. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
30. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
31. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
32. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
33. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
34. Салат, который гости съедают первым!
35. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
36. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
37. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
38. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
39. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
40. Суровое наказание за аварию в Ревде.
41. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
42. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
43. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
44. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
45. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
46. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
47. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
48. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
49. Акне, воспаления и забитые поры.
50. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.