Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пирог со сметаной

102 ккал на 100 грамм.

Ингредиенты:

400 г тыквы, нарезанной кубиками.
4 яйца.80 г манной крупы.Корица.Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Последние обновления на сайте:

1. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
2. Сингапурец чуандо тан, родившийся в далеком 1966 году, заставляет массово плакать от зависти пользователей по всему миру.
3. Какой душ ты выбираешь: горячий или холодный?
4. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
5. Большинство людей неоправданно усложняют процесс приведения себя в форму, улучшения самочувствия и повышения эффективности тренировок.
6. Как ребёнок случайно наш семейный секрет раскрыл.
7. Вторничная мемотерапия! Не можешь ассимилировать новый опыт - проживи его через юмор!
8. Екатерина старшова раскрыла тайну: она выходила замуж в Грузии.
9. Ольга бузова поделилась новой мудростью в интернете.
10. Торт проще простого.
11. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
12. Погоня закончилась трагедией: 18-летний водитель без прав протаранил остановку в Ярославле - один человек погиб.
13. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
14. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
15. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
16. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
17. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
18. Демодекс размером около 0, 3 мм живёт в сальных железах, питается кожным салом и активнее размножается ночью.
19. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
20. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
21. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
22. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
23. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
24. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
25. Памеле Андерсон - 59!
26. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
27. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
28. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
29. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
30. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
31. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
32. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
33. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
34. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
35. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
36. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
37. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
38. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
39. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
40. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
41. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
42. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
43. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
44. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
45. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
46. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
47. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
48. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
49. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
50. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.