Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пирог со сметаной

102 ккал на 100 грамм.

Ингредиенты:

400 г тыквы, нарезанной кубиками.
4 яйца.80 г манной крупы.Корица.Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Последние обновления на сайте:

1. Бабушка переписывалась с нейросетью в автобусе - и интернет не выдержал.
2. "Я с ума Сходил по ней, Безумно Ревновал": Николай басков признался, что трижды уходил от Оксаны Федоровой.
3. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
4. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
5. Эпатаж против традиций: роскошный образ Джей Ло на индийской свадьбе вызвал скандал?
6. В сeти решили устроить настоящий ностальгический раскoп и показали легендарные артефакты из прошлого.
7. Депутат госдумы Виталий милонов жестко высказался о "Тарелочницах", назвав их животными и обвинив в насаждении культа чрезмерного потребления.
8. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
9. Девушки начали делать мужские копии своих резюме: оставляли тот же опыт, образование и навыки, но меняли только имя и пол.
10. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
11. Бортпроводник китайских авиалиний до смерти напугал русскоязычных пассажиров, воспользовавшись онлайн - переводчиком во время полета.
12. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
13. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
14. Анкл бенс из кабачков на зиму, который все просят на добавку!
15. Огурцы для хранения в квартире.
16. Собрала 12 быстрых идей для случая, когда гости уже почти на пороге, а на столе пока только скатерть и лёгкая паника.
17. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
18. Не любить эту огромную, хорошо пропеченную картошку с начинками на выбор просто невозможно.
19. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
20. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
21. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
22. Подняла руки - и подняла охваты.
23. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
24. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
25. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
26. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
27. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
28. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
29. Брэд питт и Анджелина Джоли сами выполнили почти все трюки в фильме мистер и миссис Смит.
30. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
31. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
32. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
33. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
34. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
35. Платье из настоящей плазмы.
36. Самая счастливая черепашка.
37. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
38. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
39. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
40. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
41. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
42. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
43. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
44. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
45. Доступные тренды на лето 2026.
46. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
47. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
48. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
49. Я хочу тебя съесть.
50. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.