Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пирог со сметаной

102 ккал на 100 грамм.

Ингредиенты:

400 г тыквы, нарезанной кубиками.
4 яйца.80 г манной крупы.Корица.Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Последние обновления на сайте:

1. Девственница? Я уважаю тебя.
2. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
3. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
4. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
5. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
6. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
7. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
8. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
9. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
10. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
11. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
12. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
13. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
14. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
15. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
16. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
17. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
18. Это было просто невероятно!
19. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
20. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
21. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
22. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
23. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
24. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
25. Восхитительный пирог с тыквой.
26. Осенний пирог с апельсинами.
27. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
28. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
29. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
30. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
31. "Ленивые" малосольные огурцы.
32. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
33. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
34. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
35. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
36. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
37. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
38. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
39. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
40. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
41. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
42. Headlines:
43. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
44. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
45. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
46. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
47. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
48. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
49. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
50. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.