Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ароматные добавки

1. анис - его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался - вылечится получится гораздо быстрее.

2. жасмин - он помогает справиться с общим упадком сил и симптомами хронической усталости, поднимет пониженное артериальное давление и возбуждает аппетит.

Добавка к чаю трава. Полезные добавки к чаю.3. имбирь - корень имбиря можно натирать на терке и заваривать кипятком или же добавлять кусочки сразу в заварку. Он превосходно согревает и бодрит, активизирует обмен веществ.

Черный и зеленый чай - кладезь витаминов и питательных веществ.
Они являются природными антиоксидантами, снимают стресс, поднимают настроение, согревают в морозы. Казалось бы, может ли этот напиток быть еще полезнее? Конечно, да.

Мы выбрали для вас 14 лучших лечебных добавок, которые сделают любимый напиток еще вкуснее и полезнее. Заваривайте чай, укрепляйте иммунитет и согревайтесь!

Проще всего принимать желатин с пищей в виде холодца или десертных желе. Это хорошая профилактика, чтобы избежать проблем с суставами. Но в этом случае не очень точны дозировки и не рассчитана регулярность приёма. Как пить и сколько пить желатина для лечения суставов, какие есть рецепты?

Утверждаю что это просто чудо и рекомендую вам!
10 дней по утрам я пила вот такой коктейль.
С вечера заливала 1 ч. лож обычного желатина стаканом кипячёной воды (комнатной темп).
Утром выжимала сок с двух апельсинов и в блендере смешивала с желатиновой водой-1-2 секунды. Сразу выпивала. Натощак. Кушала через пол часа.
Курс 10 дней, 10 дней перерыв. Желательно повторить 3 курса.
Если пить желатин по утрам. Чудо - желатин! Пару недель назад испробовала на себе рецепт приёма желатина по утрам.Можно пить и без сока. У меня сильно болело колено, ногти слоились и ломались, были мягкими. В итоге (ттт) колено прошло ногти заметно укрепились и совсем не слояться.