Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Диетический шоколад

Диета и шоколад – можно ли совместить такие несовместимые на первый взгляд вещи? Скорее всего да, ведь без шоколадки с чашкой чая или кофе утром будет не таким добрым и бодрым.

А если серьезно, то шоколад очень даже полезный продукт, свойствами которого не стоит пренебрегать в процессе похудения. Существует даже специальная диета, которая предполагает рацион, состоящий из одного только шоколада.

Шоколад: польза для худеющих

Шоколад должен присутствовать в диетическом питании в том случае, если человек испытывает постоянное чувство голода, раздражительность, сонливость, депрессию.

Жуйте шоколадное лакомство без угрызения совести, если нужно:

Шоколад на стевии

Его можно купить в сетях «Магнит», «Пятерочка», «Перекресток» и некоторых других. Он содержит те же тертые какао-бобы, что и обычный шоколад, но в его состав добавлена стевия в качестве подсластителя . В итоге, витамины и антиоксиданты с ним мы получаем, а вот сахар — нет. Этот шоколад «легче» обычного на 200 ккал. Он подойдет и для низкоуглеводной , и для гипокалорийной диеты. Единственный недостаток — он содержит и инулин тоже, а эта клетчатка вызывает метеоризм у многих людей. Впрочем, этот эффект проявляется, если съесть очень много шоколада на стевии. А это не предписано ни одной диетой.

Спортивные батончики

Последние обновления на сайте:

1. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
2. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
3. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
4. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
5. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
6. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
7. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
8. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
9. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
10. Салат "Гнездо Глухаря".
11. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
12. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
13. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
14. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
15. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
16. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
17. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
18. Ароматное мясо под шубой.
19. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
20. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
21. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
22. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
23. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
24. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
25. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
26. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
27. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
28. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
29. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
30. Зубастый лежачий полицейский!
31. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
32. Вот она причина внезапной любви к бегу.
33. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
34. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
35. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
36. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
37. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
38. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
39. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
40. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
41. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
42. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
43. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
44. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
45. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
46. Голые вечеринки, говорите?
47. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
48. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
49. Соус "Тартар". Ингредиенты:
50. Фан - каст экранизации "Рапунцель".