Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Российский шоколад

Шоколад на стевии

Его можно купить в сетях «Магнит», «Пятерочка», «Перекресток» и некоторых других. Он содержит те же тертые какао-бобы, что и обычный шоколад, но в его состав добавлена стевия в качестве подсластителя . В итоге, витамины и антиоксиданты с ним мы получаем, а вот сахар — нет. Этот шоколад «легче» обычного на 200 ккал. Он подойдет и для низкоуглеводной , и для гипокалорийной диеты. Единственный недостаток — он содержит и инулин тоже, а эта клетчатка вызывает метеоризм у многих людей. Впрочем, этот эффект проявляется, если съесть очень много шоколада на стевии. А это не предписано ни одной диетой.

Спортивные батончики

Диета и шоколад – можно ли совместить такие несовместимые на первый взгляд вещи? Скорее всего да, ведь без шоколадки с чашкой чая или кофе утром будет не таким добрым и бодрым.

А если серьезно, то шоколад очень даже полезный продукт, свойствами которого не стоит пренебрегать в процессе похудения. Существует даже специальная диета, которая предполагает рацион, состоящий из одного только шоколада.

Шоколад: польза для худеющих

Шоколад должен присутствовать в диетическом питании в том случае, если человек испытывает постоянное чувство голода, раздражительность, сонливость, депрессию.

Жуйте шоколадное лакомство без угрызения совести, если нужно:

Последние обновления на сайте:

1. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
2. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
3. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
4. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
5. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
6. Эликсир красоты прямо из аптечки!
7. Это было просто невероятно!
8. Айза собирается выйти замуж!
9. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
10. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
11. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
12. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
13. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
14. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
15. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
16. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
17. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
18. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
19. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
20. Куриные шашлычки в аэрогриле.
21. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
22. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
23. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
24. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
25. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
26. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
27. Авокадо - тост с яйцом пашот.
28. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
29. Дава сериал снимает.
30. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
31. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
32. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
33. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
34. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
35. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
36. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
37. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
38. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
39. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
40. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
41. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
42. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
43. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
44. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
45. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
46. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
47. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
48. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
49. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
50. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!