Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Российский шоколад

Шоколад на стевии

Его можно купить в сетях «Магнит», «Пятерочка», «Перекресток» и некоторых других. Он содержит те же тертые какао-бобы, что и обычный шоколад, но в его состав добавлена стевия в качестве подсластителя . В итоге, витамины и антиоксиданты с ним мы получаем, а вот сахар — нет. Этот шоколад «легче» обычного на 200 ккал. Он подойдет и для низкоуглеводной , и для гипокалорийной диеты. Единственный недостаток — он содержит и инулин тоже, а эта клетчатка вызывает метеоризм у многих людей. Впрочем, этот эффект проявляется, если съесть очень много шоколада на стевии. А это не предписано ни одной диетой.

Спортивные батончики

Диета и шоколад – можно ли совместить такие несовместимые на первый взгляд вещи? Скорее всего да, ведь без шоколадки с чашкой чая или кофе утром будет не таким добрым и бодрым.

А если серьезно, то шоколад очень даже полезный продукт, свойствами которого не стоит пренебрегать в процессе похудения. Существует даже специальная диета, которая предполагает рацион, состоящий из одного только шоколада.

Шоколад: польза для худеющих

Шоколад должен присутствовать в диетическом питании в том случае, если человек испытывает постоянное чувство голода, раздражительность, сонливость, депрессию.

Жуйте шоколадное лакомство без угрызения совести, если нужно:

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
2. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
3. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
4. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
5. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
6. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
7. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
8. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
9. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
10. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
11. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
12. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
13. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
14. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
15. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
16. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
17. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
18. Закрытая физическая академия!
19. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
20. Артик и асти?
21. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
22. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
23. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
24. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
25. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
26. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
27. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
28. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
29. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
30. Это было просто невероятно!
31. И тут я захотел стать уличным фотографом!
32. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
33. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
34. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
35. Пирог из творожного теста с яблоками.
36. Салат "Самый Самый".
37. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
38. Солянкa мясная. Ингредиенты:
39. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
40. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
41. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
42. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
43. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
44. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
45. Любимый ягодный пирог.
46. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
47. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
48. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
49. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
50. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.