Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Российский шоколад

Шоколад на стевии

Его можно купить в сетях «Магнит», «Пятерочка», «Перекресток» и некоторых других. Он содержит те же тертые какао-бобы, что и обычный шоколад, но в его состав добавлена стевия в качестве подсластителя . В итоге, витамины и антиоксиданты с ним мы получаем, а вот сахар — нет. Этот шоколад «легче» обычного на 200 ккал. Он подойдет и для низкоуглеводной , и для гипокалорийной диеты. Единственный недостаток — он содержит и инулин тоже, а эта клетчатка вызывает метеоризм у многих людей. Впрочем, этот эффект проявляется, если съесть очень много шоколада на стевии. А это не предписано ни одной диетой.

Спортивные батончики

Диета и шоколад – можно ли совместить такие несовместимые на первый взгляд вещи? Скорее всего да, ведь без шоколадки с чашкой чая или кофе утром будет не таким добрым и бодрым.

А если серьезно, то шоколад очень даже полезный продукт, свойствами которого не стоит пренебрегать в процессе похудения. Существует даже специальная диета, которая предполагает рацион, состоящий из одного только шоколада.

Шоколад: польза для худеющих

Шоколад должен присутствовать в диетическом питании в том случае, если человек испытывает постоянное чувство голода, раздражительность, сонливость, депрессию.

Жуйте шоколадное лакомство без угрызения совести, если нужно:

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
2. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
3. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
4. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
5. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
6. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
7. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
8. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
9. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
10. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
11. Ленин на полюсе недоступности.
12. Сон, длиною в жизнь.
13. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
14. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
15. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
16. Только бы нога не соскользнула!
17. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
18. Мы осуждаем такое!
19. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
20. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
21. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
22. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
23. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
24. Мы солим рыбу вкусно!
25. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
26. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
27. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
28. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
29. Закрытая физическая академия!
30. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
31. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
32. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
33. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
34. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
35. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
36. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
37. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
38. Эликсир красоты прямо из аптечки!
39. Пирог из творожного теста с яблоками.
40. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
41. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
42. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
43. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
44. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
45. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
46. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
47. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
48. Суп харчо. Ингредиенты:
49. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
50. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.