Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Российский шоколад

Шоколад на стевии

Его можно купить в сетях «Магнит», «Пятерочка», «Перекресток» и некоторых других. Он содержит те же тертые какао-бобы, что и обычный шоколад, но в его состав добавлена стевия в качестве подсластителя . В итоге, витамины и антиоксиданты с ним мы получаем, а вот сахар — нет. Этот шоколад «легче» обычного на 200 ккал. Он подойдет и для низкоуглеводной , и для гипокалорийной диеты. Единственный недостаток — он содержит и инулин тоже, а эта клетчатка вызывает метеоризм у многих людей. Впрочем, этот эффект проявляется, если съесть очень много шоколада на стевии. А это не предписано ни одной диетой.

Спортивные батончики

Диета и шоколад – можно ли совместить такие несовместимые на первый взгляд вещи? Скорее всего да, ведь без шоколадки с чашкой чая или кофе утром будет не таким добрым и бодрым.

А если серьезно, то шоколад очень даже полезный продукт, свойствами которого не стоит пренебрегать в процессе похудения. Существует даже специальная диета, которая предполагает рацион, состоящий из одного только шоколада.

Шоколад: польза для худеющих

Шоколад должен присутствовать в диетическом питании в том случае, если человек испытывает постоянное чувство голода, раздражительность, сонливость, депрессию.

Жуйте шоколадное лакомство без угрызения совести, если нужно:

Последние обновления на сайте:

1. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
2. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
3. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
4. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
5. "Белый и фара. 20.
6. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
7. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
8. Бабка или еще ничего?
9. Чебуречки на заварном тесте.
10. Восхитительный пирог с тыквой.
11. Свинина стир - фрай.
12. Десерт из тыквы.
13. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
14. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
15. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
16. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
17. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
18. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
19. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
20. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
21. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
22. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
23. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
24. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
25. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
26. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
27. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
28. Что помогает, если не спорт
29. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
30. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
31. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
32. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
33. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
34. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
35. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
36. Что лучше - гимнастика или акробатика?
37. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
38. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
39. Headlines:
40. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
41. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
42. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
43. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
44. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
45. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
46. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
47. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
48. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
49. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
50. Марина зудина сделала неудачную пластику?