Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Российский шоколад

Шоколад на стевии

Его можно купить в сетях «Магнит», «Пятерочка», «Перекресток» и некоторых других. Он содержит те же тертые какао-бобы, что и обычный шоколад, но в его состав добавлена стевия в качестве подсластителя . В итоге, витамины и антиоксиданты с ним мы получаем, а вот сахар — нет. Этот шоколад «легче» обычного на 200 ккал. Он подойдет и для низкоуглеводной , и для гипокалорийной диеты. Единственный недостаток — он содержит и инулин тоже, а эта клетчатка вызывает метеоризм у многих людей. Впрочем, этот эффект проявляется, если съесть очень много шоколада на стевии. А это не предписано ни одной диетой.

Спортивные батончики

Диета и шоколад – можно ли совместить такие несовместимые на первый взгляд вещи? Скорее всего да, ведь без шоколадки с чашкой чая или кофе утром будет не таким добрым и бодрым.

А если серьезно, то шоколад очень даже полезный продукт, свойствами которого не стоит пренебрегать в процессе похудения. Существует даже специальная диета, которая предполагает рацион, состоящий из одного только шоколада.

Шоколад: польза для худеющих

Шоколад должен присутствовать в диетическом питании в том случае, если человек испытывает постоянное чувство голода, раздражительность, сонливость, депрессию.

Жуйте шоколадное лакомство без угрызения совести, если нужно:

Последние обновления на сайте:

1. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
2. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
3. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
4. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
5. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
6. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
7. За дeньги да!
8. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
9. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
10. Она решила сыграть в кино.
11. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
12. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
13. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
14. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
15. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
16. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
17. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
18. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
19. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
20. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
21. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
22. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
23. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
24. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
25. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
26. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
27. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
28. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
29. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
30. Быть женщиной очень дорого.
31. Виктория боня ответила "Паразитам".
32. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
33. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
34. Свинина стир - фрай.
35. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
36. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
37. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
38. Картофельная запеканка с рыбой.
39. Суп с куpиными сeрдeчками.
40. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
41. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
42. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
43. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
44. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
45. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
46. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
47. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
48. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
49. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
50. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.