Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Российский шоколад

Шоколад на стевии

Его можно купить в сетях «Магнит», «Пятерочка», «Перекресток» и некоторых других. Он содержит те же тертые какао-бобы, что и обычный шоколад, но в его состав добавлена стевия в качестве подсластителя . В итоге, витамины и антиоксиданты с ним мы получаем, а вот сахар — нет. Этот шоколад «легче» обычного на 200 ккал. Он подойдет и для низкоуглеводной , и для гипокалорийной диеты. Единственный недостаток — он содержит и инулин тоже, а эта клетчатка вызывает метеоризм у многих людей. Впрочем, этот эффект проявляется, если съесть очень много шоколада на стевии. А это не предписано ни одной диетой.

Спортивные батончики

Диета и шоколад – можно ли совместить такие несовместимые на первый взгляд вещи? Скорее всего да, ведь без шоколадки с чашкой чая или кофе утром будет не таким добрым и бодрым.

А если серьезно, то шоколад очень даже полезный продукт, свойствами которого не стоит пренебрегать в процессе похудения. Существует даже специальная диета, которая предполагает рацион, состоящий из одного только шоколада.

Шоколад: польза для худеющих

Шоколад должен присутствовать в диетическом питании в том случае, если человек испытывает постоянное чувство голода, раздражительность, сонливость, депрессию.

Жуйте шоколадное лакомство без угрызения совести, если нужно:

Последние обновления на сайте:

1. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
2. Корица - не только для булочек.
3. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
4. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
5. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
6. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
7. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
8. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
9. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
10. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
11. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
12. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
13. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
14. Это уже чистая клиника.
15. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
16. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
17. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
18. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
19. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
20. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
21. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
22. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
23. Комплекс, который работает в положении сидя.
24. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
25. Такое вот свидание!
26. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
27. Россиянки начали лечить насморк.
28. Адские мучения из-за кусочка суши.
29. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
30. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
31. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
32. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
33. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
34. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
35. Идеальный пышный бисквит для тортов.
36. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
37. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
38. Молочные коржики как в детстве.
39. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
40. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
41. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
42. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
43. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
44. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
45. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
46. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
47. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
48. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
49. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
50. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.