Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Российский шоколад

Шоколад на стевии

Его можно купить в сетях «Магнит», «Пятерочка», «Перекресток» и некоторых других. Он содержит те же тертые какао-бобы, что и обычный шоколад, но в его состав добавлена стевия в качестве подсластителя . В итоге, витамины и антиоксиданты с ним мы получаем, а вот сахар — нет. Этот шоколад «легче» обычного на 200 ккал. Он подойдет и для низкоуглеводной , и для гипокалорийной диеты. Единственный недостаток — он содержит и инулин тоже, а эта клетчатка вызывает метеоризм у многих людей. Впрочем, этот эффект проявляется, если съесть очень много шоколада на стевии. А это не предписано ни одной диетой.

Спортивные батончики

Диета и шоколад – можно ли совместить такие несовместимые на первый взгляд вещи? Скорее всего да, ведь без шоколадки с чашкой чая или кофе утром будет не таким добрым и бодрым.

А если серьезно, то шоколад очень даже полезный продукт, свойствами которого не стоит пренебрегать в процессе похудения. Существует даже специальная диета, которая предполагает рацион, состоящий из одного только шоколада.

Шоколад: польза для худеющих

Шоколад должен присутствовать в диетическом питании в том случае, если человек испытывает постоянное чувство голода, раздражительность, сонливость, депрессию.

Жуйте шоколадное лакомство без угрызения совести, если нужно:

Последние обновления на сайте:

1. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
2. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
3. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
4. Крик тысячи трупов.
5. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
6. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
7. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
8. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
9. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
10. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
11. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
12. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
13. Нейросети не перестают удивлять!
14. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
15. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
16. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
17. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
18. Это уже чистая клиника.
19. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
20. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
21. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
22. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
23. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
24. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
25. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
26. Айза собирается выйти замуж!
27. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
28. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
29. Пирог из творожного теста с яблоками.
30. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
31. Литовский холодный боpщ.
32. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
33. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
34. Пирог на кефире с курицей.
35. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
36. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
37. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
38. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
39. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
40. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
41. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
42. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
43. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
44. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
45. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
46. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
47. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
48. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
49. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
50. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота